| | | | 美容 90天肌膚大改造 時尚/美妝 (日)佐伯千津著 廣西科學技術出 | | 該商品所屬分類：圖書 -> ε | | 【市場價】 | 265-384元 | | 【優惠價】 | 166-240元 | | 【出版社】 | 廣西科學技術出版社 | | 【ISBN】 | 9787807637929 | | 【折扣說明】 | 一次購物滿999元台幣免運費+贈品
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| | 內容介紹 | |
出版社：廣西科學技術出版社 ISBN：9787807637929 商品編碼：68639661322 開本：32開 出版時間：2013-07-01 頁數：174 字數：180000 代碼：32
"| 商品基本信息，請以下列介紹為準 | | 商品名稱： | 美容*90天肌膚大改造 | | 作者： | (日)佐伯千津著 | | 代碼： | 32.0 | | 出版社： | 廣西科學技術出版社 | | 出版日期： | 2013-07-01 | | ISBN： | 9787807637929 | | 印次： | 1 | | 版次： | | | 裝幀： | | | 開本： | 32開 |
| 內容簡介 |
《美容*90天肌膚大改造》是美容*、被譽為肌膚救世主佐伯千津，集45年美容實踐經驗的集大成之作。書中佐伯千津依據自己36年在嬌蘭、迪奧任職，以及為10萬人做肌膚診斷的工作經驗，劃分出4種煩惱肌膚，並詳盡提出了針對各類型的90天肌膚美容方案。
書中佐伯千津從自己的親身經歷出發，由於親人的離去，她曾在很長的時間內對保養自暴自棄，結果皺紋叢生、毛孔變大、膚色暗沉、水*衡失調……一張臉慘不忍睹！在友人的鼓勵下，她依據自己的肌膚類型行了肌膚密集保養修復，90天後肌膚不僅回復了原來的光澤和美麗，還發現肌膚重新調整回了良好的循環，之後隻要認真照顧肌膚，肌膚自身會變得越來越好，從而變成*好的抗衰老法寶。本書中佐伯老師為四種肌膚煩惱的人群，提供了*完整而有效的護理方案，隻要認真按著方案執行，每天10分鐘，困擾亞洲女性的黯沉、干燥、蠟黃、細紋問題全殲滅！
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抗衰老，從肌膚煩惱入手：
》水按摩，能使疲憊弱化的肌膚重煥新生！
》能達到肌膚內部深層的化妝棉美容法！
》正確的清洗方法，是要留下一層滋潤的膜！
》飲食、性格、生活方式決定肌膚狀況！
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| 目錄 |
Chapter1.診斷你的“肌膚煩惱”
Part1.“拼命往臉上塗塗抹抹，皮膚卻沒有變漂亮”
是不是自己一直堅信著的護膚方式，阻礙了變漂亮的能力
Part2.“已經根據不同膚質挑選護膚行護膚了，也沒看到任何效果”
你的煩惱是干性皮膚、油性皮膚、混合性皮膚、敏感性皮膚
【佐伯肌膚診斷教室】檢查你的皮膚吧
春季型煩惱肌膚毛孔*整，皮膚粗糙的夏橙肌很容易長青春痘和粉刺
夏季型煩惱肌膚毛孔粗大，容易長斑的莓肌
秋季型煩惱肌膚皮膚很薄，很容易受傷的溫州桔肌
鼕季型煩惱肌膚皮膚有點厚，硬硬的葡萄柚肌
Chapter2.教你佐伯式三個月解決肌膚煩惱的方法
Part1.皮膚光憑“干性皮膚”“油性皮膚”“混合性皮膚”“敏感性皮膚”是無法解決的
Part2.從下決心“想要變成這樣子的肌膚”開始變漂亮
Part3.如果放任不管，肌膚問題會隨季節惡化
Part4.這就是你的肌膚一直重復錯誤護膚的結果
Part5.“肌膚是有生命的”。愛護、信任她，3個月就能脫胎換骨
Chapter3.佐伯式解決“春季型煩惱肌膚”的美容
Part1.解釋說明肌膚煩惱的原因
你每天都過度清潔*r />
毛孔過大是護膚品不合適的標志
Part2.確認肌膚煩惱的狀況
初春時，青春痘、粉刺、毛孔讓人很煩惱
Part3.充分了解肌膚煩惱程
“水分不足”和“代謝不良”是問題的原因
【佐伯肌膚診斷教室】預測你的未來老化→白色青春痘
Part4.“春季型煩惱肌膚”的傾向和對策
不要“清潔過度”。改善皮膚缺水、缺油
基本的護膚對策
早收縮毛孔時，避免皮膚發粘
晚使皮膚鎮靜，注意加強夜間修復
Part5.日常護膚
早120%地發揮護膚品能力：化妝水面膜對策
晚將來出現的小細紋。部位彩妝、卸妝對策
【佐伯肌膚診斷教室】注意：40歲的女性也要清潔眼睛，讓你的目光電力十足
Part6.每周一次的護膚
Chapter4.佐伯式解決“夏季型煩惱肌膚”的美容
Chapter5.佐伯式解決“秋季型煩惱肌膚”的美容
Chapter6.佐伯式解決“鼕季型煩惱肌膚”的美容
Chapter7.通向美麗的捷徑，佐伯式熟練掌握技巧
Chapter8.美麗的章，你的目標是年齡的“美人肌”
結束語
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| 編輯 |
》你是否知道：
*刺，預示了你老化的未來；皮膚的干燥，是深細紋的前兆。
毛孔張開，是化妝品不適合你的證據。
缺水，肌膚整體會變得脆弱，所有肌膚問題接踵而至。
防止肌膚松弛，要從頭皮毛孔護理開始。
而黯沉、干燥、蠟黃、細紋……——歸根結底都是衰老的問題。你的抗衰老護理，須從肌膚煩惱出發！
》她的70歲肌膚比40歲更美！
她曾對保養自暴自棄，親身實踐肌膚更新術，90天讓肌膚重回10年前！
她，就是*了亞洲化妝棉護膚法、了自我按摩抗老美容的亞洲肌膚救世主——佐伯千津。
》也許你已經看過佐伯老師的前幾本書，這本《美容*90天肌膚大改造》會帶給你不一樣的驚喜！這本書凝結了佐伯千津老師36年在嬌蘭、迪奧任職的工作心得，以及為10萬人做肌膚診斷的心得經驗，得到了一套行之有效的肌膚診斷和護理方法，使用這套方法，無論是毛孔*整、皮膚粗糙的苦夏橙肌人，還是毛孔粗大、容易長斑的莓肌人；無論是皮膚很薄、容易受傷的溫州橘肌人，還是皮膚厚、化妝品易殘留的葡萄柚肌人，都能在短短90天內得到完整而有效的護理方案，重新恢復肌膚的白皙透亮！
》黯沉、干燥、蠟黃、細紋……——歸根結底都是衰老的問題，每天10分鐘，90天讓你肌膚重生！
[解救老化的肌膚斷食法] 拯救苦夏橙肌：毛孔*整、皮膚粗糙的人，有救了！
[冰敷*浸透法] 拯救莓肌：毛孔粗大、容易長斑的人，有救了！
[確實有效的水的力量] 拯救溫州橘肌：皮膚很薄、容易受傷的人，有救了！
[簡單有效的蒸臉技巧] 拯救葡萄柚肌：皮膚厚、化妝品易殘留的人，有救了！
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| 媒體評論 |
佐伯老師拯救了我這張毫無自信的臉，感謝她！原來即便知道肌膚缺水，也不知要從何入手，老師的書讓我茅塞頓開！現在我即將成為美美的新娘子，太讓我驚喜了！
——讀者幸子の謎
佐伯老師的書我都有買，這本書*的是破解了許多抗衰老的難題，是我*想知道的。年過30的我，深深感激老師的教導！希望以後我也能像老師一樣，擁有不老的容顏。
——讀者anna花園
要是沒看佐伯老師的這本書，再看100本美容書也沒用！別在用“我是油性肌”自暴自棄了，隻有了解了自己的肌膚煩惱類型，纔能真正解決問題！
——讀者小小小魚
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| 前言 | 【前言：誰都可以變為美人肌】
佐伯千津
40多年來，我一直抱有一個夢想，就是“要讓更多的女性朋友變漂亮”。
為了實現這個夢想，直到今天為止，我仍然堅持做一名一線美容師，通過親身實踐去了解不同肌膚的保養方式。同時，我還一直通過書本、電視、交流會等途徑，試圖向更多的女性傳達自己的美容哲學。在這過程中，我常聽到的聲音就是“我明明已經在很認真地護膚了，皮膚卻沒有因此得到應有的回報，並沒有和想像中一樣變漂亮”。
“不知道自己適合哪種護膚品。”“皮膚很敏感，什麼都不能抹。”“已經按照佐伯老師介紹的護膚方行護膚了，但是……”雖然聽到的聲音不盡相同，但是每當我聽到女性朋友這些發自內心煩惱的心聲，我的心情都會變得和她們一樣焦急。
我是多麼想大聲地告訴她們，她們原本可以變得更漂亮，現在卻眼睜睜地看著機會從指縫中溜走。
因此，一步認真思考，想知道究竟有沒有一個可以具體指導、解救女性朋友們的方法。終於，結了這45年來，我診斷10萬人肌膚的大量資料後，我得出了一個*的肌膚保養提案。這個保養提案顛覆了之前被視為肌膚常識的內容，我根據肌膚問題的傾行了診斷，將肌膚分為4種類型，然後根據不同種類，分別提出達到理想肌膚的對策。與以往大家接收的美容信息不同，我所提出的肌膚分類，絕不是簡單地將肌膚分為干燥肌、油性肌、混合性肌，而是從肌膚診斷的本質出發，將肌膚類型分為*4種。
春季型煩惱肌膚 ▲
毛孔*整，皮膚粗糙的“苦夏橙肌”
夏季型煩惱肌膚 ▲
毛孔粗大、容易長斑的“莓肌”
秋季型煩惱肌膚 ▲
皮膚很薄，容易受傷的“溫州橘肌”
鼕季型煩惱肌膚 ▲
皮膚有點厚、化妝品易殘留的“葡萄柚肌”
這本書認結出了能夠拯救你的肌膚的，僅有的，值得一看的所有美容術。
這是一本“不同類型肌膚的護膚說明書”，是本明確告訴大家究竟要如何護理自己肌膚的書。知道答案的人皮膚當然會變漂亮！我衷心希望越來越多的女性朋友，能夠看到這本書，學到屬於自己的美肌術！ |
| 摘要 | 【拼命往臉上塗塗抹抹，皮膚卻沒有變漂亮】
是不是自己一直堅信的護膚方式，阻礙了“變漂亮的能力”
我經常聽到有女生抱怨說： “雖然已經拼命護膚，皮膚卻沒有變漂亮。”
每次聽到這種說法，我都覺得不可思議。為什麼呢？因為當我更深入了解她們的肌膚煩惱時，那些女生肯定會回答說：“因為我是某種類型的肌膚啊。”
一問纔知道，大多數的女性，從意識到護膚這個概念開始，就將所謂的干性肌、油性肌、混合性肌、敏感性肌這種肌膚分類，作為一種常識來認知的。
一般來說，幾乎所有的女生，都認為自己的皮膚一旦符合上述哪種膚質，就好像血型一樣不會改變。大家都深信，膚質如何都是天生注定的。而且，不知出於何故，很多女生還很固執地認為，不管到了幾歲，不管是什麼季節，不管自己身體狀況如何，關於膚質的這個判別，都是不會發生改變的。一旦認定“我是XX
性皮膚”之後，就會一直用同樣的視角來挑選護膚品，一成不變行每天每月每年甚至一輩子的護膚工程。
實際上，這個護膚常識是個很大的陷阱。我須要再三提醒大家，不能忘記
“皮膚是活的” 這一基本原則。
別說是考慮每個階段你的飲食*生活狀態，就算是處在相同的生活方式、生活環境，我們的身體狀態都是時時刻刻發生變化的。皮膚也是一樣。對於被稱為“可視器官”的皮膚，這個傾向更明顯。作為“皮膚的食糧”的護膚品，用什麼，怎麼用，都會令膚質發生很大變化。
而且，現代的生活方式以及生活環境異常復雜，皮膚也受到了極大影響。如此一來，仍舊采用過去區分膚質的方法，毫無意義。皮膚的理想形態隻有一種，那就是健康的肌膚。不管是哪種分類下的膚質，其實都應該將“健康肌膚”作為目標，但這種能力卻被自己給封閉起來。
快停止那種一成不變的護膚吧。從現在開始要知道，一成不變是絕不可能變出漂亮的肌膚來的！
【肌膚是有生命的。
愛護它，信任它，3個月就能脫胎換骨】
不管是什麼狀況，不管是幾歲肌膚都需要保養，我的一貫看法就是“肌膚是要養的”。
不管肌膚是怎樣的狀態，也不管是什麼年齡，比起今天，明天的皮膚也是有可能變得更漂亮的。為什麼這麼說呢，我自己就親身驗證了這句話。
我在42
歲的時候痛失了愛人。那之後的很長一段時間，別說是美容了，我連睡覺喫飯，都沒有精力去想，每天以淚洗面。一年後，我的一個朋友來看我，對我說了*這段話：
“你每天就是以淚洗面過日子麼，快看看你自己的臉！”
對著鏡子，眼前的我，面容蒼老得像是老嫗，眼皮紅腫，眼角布滿皺紋，臉部細微處長滿不規則皺紋，臉頰也開始下垂……我恍然想起自己竟有一年時間沒好好照過鏡子了。
“相信你的愛人也不會希望看到你這個樣子的。”朋友的一句話終於讓我重新變回自己，面對當時糟糕透頂的肌膚，我決心從零開始重新保養。我告訴自己的肌膚：“對不起，曾對你自暴自棄。從今天開始我會好好照顧你，努力讓你變漂亮的。”從那一刻起，我開始認真地洗臉和塗抹化妝水。長時間放任不管的肌膚，一開始並沒有聽從我的話。但我絲毫不氣餒，也不放棄希望，每天隻是踏踏實實地護膚。
三個月後，肌膚開始緩過來了，我又看到了變漂亮的希望。慢慢地，我的皮膚從“干貨”，變成了“生魚”。原本是“木棉豆腐”的皮膚也開始變成了“絹豆腐”。眼皮的腫脹、細紋、色斑、皺紋以及肌膚下垂通通都消失了。大概一年後，我的肌膚又重新煥發出光澤來。愛護它，信任它，結果肌膚正如我所想的，變漂亮了！
從那以後，我每次都先確認肌膚的心情，把我的想法傳達給它 |
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