| | | | 年輕人，別讓不好意思害了你 勵志與成功 餘林編著 成都時代出版 | | 該商品所屬分類：圖書 -> ε | | 【市場價】 | 176-256元 | | 【優惠價】 | 110-160元 | | 【出版社】 | 成都時代出版社 | | 【ISBN】 | 9787546411644 | | 【折扣說明】 | 一次購物滿999元台幣免運費+贈品
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| 版本 | 正版全新電子版PDF檔 | | 您已选择： | 正版全新 | 溫馨提示：如果有多種選項，請先選擇再點擊加入購物車。*. 電子圖書價格是0.69折，例如了得網價格是100元，電子書pdf的價格則是69元。
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| | 內容介紹 | |
出版社：成都時代出版社 ISBN：9787546411644 商品編碼：10020224764927 包裝：平裝 開本：小16開 出版時間：2014-06-01 頁數：248 字數：113000 代碼：32
"| 商品基本信息，請以下列介紹為準 | | 商品名稱： | 年輕人，別讓不好意思害了你 | | 作者： | 餘林編著 | | 代碼： | 32.8 | | 出版社： | 成都時代出版社 | | 出版日期： | 2014-06-01 | | ISBN： | 9787546411644 | | 印次： | | | 版次： | 1 | | 裝幀： | | | 開本： | 小16開 |
| 內容簡介 | | 不好意思爭取合理利益，從而利益處處受損；不好意思拒理要求，從而麻煩不斷；不好意思贊美別人，從而失去升遷的機會……本書正是針對那些陷入迷茫和人際困惑的年輕人，摒棄不好意思的心理，學會拒絕，學會爭取，學會溝通，和自卑與懦弱說再見，輕松駕馭人生，到的彼岸！ |
| 目錄 | 目 錄
第一章
大膽展示自己，年輕人的字典裡沒有“不好意思”
加強禮儀修養，打開人際關繫的鑰匙 / 2
放大自身優點，贏得他人的欣賞 / 5
征服他人，充分展示個性 / 8
不找任何借口，勇於承認錯誤和承擔責任 / 11
以誠信立身，讓自己成為值得信賴的人 / 14
第二章
交友不用愁，人際往來最有意思
撬動凝固的堅冰：打破冷場就用這幾句話 / 18
看到別人的優點，贊美別人的長處 / 21
主動做“知己”，聊別人感興趣的話題 / 24
這樣發出邀請，別人更願意前來 / 26
學會說應景的話兒，從此不再害怕聚會、飯局 / 29
說好前三句話，打好腹稿再登門 / 32
巧打電話，加深感情 / 35
第三章
求人不好意思，辦事就會處處踫釘子
打靶看靶心，求人找準人 / 40
衣著提高身價，形像就是資本 / 43
夫深，鐵杵磨成針 / 45
趁熱打鐵，把事情促成 / 48
辦事就是人和制度的博弈，該走的程序不容忽略 / 50
對方得意了，你的事兒就容易了 / 52
第四章
禮尚往來
求人辦事，送禮怎樣“對癥下藥”？ / 56
初涉職場，送什麼禮物能獲得更多的支持？ / 58
旅遊歸來，送什麼禮物給親友以表心意？ / 60
他人晉升，送什麼禮物表示祝賀？ / 62
鄰裡之間，送什麼禮物纔能加強聯繫？ / 64
合作伙伴之間，送什麼禮物加強合作？ / 67
向“敵人”送什麼禮物，纔能化干戈為玉帛？ / 70
第五章
年輕人不要靦腆，自信地去征服你的面試官
把自己介紹得別開生面，令人過耳難忘 / 74
巧妙地自誇，增強自己的競爭力 / 77
明貶實褒，巧妙為自己加分 / 80
面對敏感問題，請謹慎作答 / 83
學會用話語為自己解圍，避開考官設置的陷阱 / 86
不浪費筆墨，讓每一句話都暗暗地打動考官 / 89
第六章
如果總是“不好意思”，你永遠也得不到晉升
讓老板注意到你，你就有了更多的機會 / 94
形像設計是晉升的必要修煉，用良好的個人形像為
?自己贏得機會 / 97
高行“自我評價”， 適當地抬高身價 / 100時刻把工作情況牢記於心，隨時都能給老板滿意的回答 / 106
實現上司的無心之語，讓老板感覺你堪當大任 / 109
做一個“洋蔥人”，讓老板感覺你有挖掘不盡的潛力 / 112
發言能力 = 工作能力 +能力，會議是展現
?自我的機會 / 115
以公司的藍圖為自己的藍圖，老板願意把位置留給
?樂觀、忠誠的人 / 118
第七章
錦心加繡口，當眾發言不怯場
自我解嘲一下，最能放松自己 / 122
開場三句話，就得抓住人心 / 124
別賣太多關子，也別講得太冗長 / 126
有個明確的主題，拒絕自由散漫 / 128
話語中帶著激情，纔能調動聽眾的熱情 / 130
忘詞了也別怕，跳過去就行 / 133
發言結束，簡明扼要地重述一遍主旨 / 135
第八章
克服“不好意思”，說好難說的話
爭吵沒有結果，我們還是商量一下吧 / 138
這樣傳達壞消息，別人更容易接受 / 141
給批評的苦藥包上糖衣，掌握“壞話好說”的藝術 / 144
步步為營，使對方一開始就點頭稱“是” / 147
讓對方覺得那是他的主意，站在對方的立場上更容易說服他 / 150
激發對方的高尚動機，別人會欣賞並贊同你 / 152
建議而不是命令對方，讓人感覺有面子 / 155
第九章
感情要投資，融洽關繫無須不好意思
人心是被焐暖的，用熱心腸去貼冷面孔 / 160
潤物細無聲，定期地發出問候 / 163
送出祝福，表達的是對別人的重視 / 165
錦上添花不如雪中送炭，在別人最脆弱的時候送去關懷 / 167
人在困難時接受資助會對你格外感激 / 169
第十章
遭到他人反對也沒什麼，要學會巧妙化解
給對方提意見的機會，打一張的和牌 / 174
傾聽他人的抱怨和不滿，掌握人際交往的活塞 / 176
別將意見強加於人，保持人際關繫的協調一致 / 179
必要時各讓一步，尋找折中方案 / 182
爭取大多數人的支持，邁的第一步 / 185
第十一章
該讓他人效勞時，千萬別“不好意思”
先幫助別人，自然會得到回報 / 188
有話好說，求人辦事莫著急 / 191
巧妙求助，把自己的意圖傳達給對方 / 194
隻有真誠求助，纔能獲得助 / 197
善於引導，讓對方順己意而為 / 200
放低姿態，一種有效獲得他人支持的方法 / 203
給他人戴一頂“高帽”，讓對方樂意為你效勞 / 206
第十二章
年輕人要懂點心計學，別讓“不好意思”害了你
不好意思托關繫，機會就會躲著你 / 212
提前謀劃，縱別人的心理和反應 / 214
善於嫁接，用別人的資源為自己辦事 / 217
適時“奉承”，加深與上司的感情 / 220
選準時機和理由，加薪的勝算 / 223
抬手不打笑臉人，無論發生什麼始終以笑臉來面對 / 226
不好意思說“不”，就隻能自吞苦果 / 229
向別人示弱並不丟面子，這樣更能博取同情 / 233 |
| 編輯推薦 | | 對於剛剛步入社會的年輕人來說，如果做什麼事情都畏首畏尾，處處都覺得不好意思，注定會一事無成。在這個現實的社會中，含蓄低調、不好意思已經不再是一種美德，而是意味著懦弱、無能、自卑、失敗。不要再逞能了，不要再不好意思了！千萬別因為面子，因為不好意思拒絕，就喪失了對自己生活的掌控權！ |
| 摘要 | 第 一 章
大膽展示自己，年輕人的字典裡
沒有“不好意思”
加強禮儀修養，打開人際關繫的鑰匙
有一批大學生快要畢業了，實導師安排他們到國家某部委實驗室參觀。全體學生坐在會議室裡等著部長的到來，因為天氣比較熱，因此部長秘書在給大家倒水。同學們看著秘書忙，沒有絲毫要幫忙的意思，其中有人還問了一句：“有綠茶嗎？”
“抱歉，剛剛用完了。”秘書答道。
李若看著很不舒服，這樣熱的天氣秘書這麼忙，我們非但不幫忙，喝水還要挑三揀四。於是，在秘書給李若倒水時，她輕聲說：“謝謝你，辛苦了。”秘書喫驚地望著她，這雖然是一句再簡單不過的感謝，卻是他聽到的句。
20分鐘過後，門開了，部長走來和大家打招呼，但奇怪的是，大家的反應很冷淡，會議室裡靜悄悄的，竟沒有一人回應部長的話，李若猶豫著鼓了幾下掌，同學們這纔隨著拍了幾下手，因為稀稀落落的，所以顯得很凌亂。
部長揮了揮手：“歡迎大家來到這裡參觀，這樣的事情一般都是接待處處理的，但是由於我跟你們的導師是多年的至交好友，因此，這次由我親自給你們講解吧！我看同學們好像都沒有帶筆記本，這樣吧，秘書去辦公室拿些培訓手冊發給大家，同時也作為紀念吧！”
但是之後更加尷尬的事情發生了。部長將訓練冊遞給大家，同學們坐在椅子上，很隨便地用一隻手接了過來，部長的臉色漸漸變得難看，遞給李若時，耐心已經快要消磨光了。然而，令部長想不到的是，李若站起來，微頷首，雙手接過並恭敬地說了一聲：“謝謝您，部長。”部長眼前一亮，拍著李若的肩膀：“你叫什麼名字？”李若照實報告，部長微笑著回到座位，不知不覺中已經滿身冷汗的導師也松了口氣。
兩個月後，同學們畢業了，李若的去向欄裡赫然寫著：國家某部委實驗室。有同學很不滿，找到導師：“導師，李若的成績頂多算是中等，你為什麼推薦他，而不推薦我們？”導師無奈地說：“這是人家部門自己挑選的，其實你們的機會都等的，但是你們沒有把握住，雖然你們的成績比較好，但是社會需要的不僅僅是知識，禮儀修養也是重要的一課。”
人與人交往中，第一印像往往會深刻，甚至起著決定性的作用。初次交往接觸時，每個人都會對交往的對行直覺觀察和歸因判斷，這就是首因效應。《心理學新詞典》這樣解釋“首因效應”：在人際交往過程中最初形成的印像起著重要的影響作用，即“先入為主”帶來的效果。雖然這些印像並非總是正確的，但卻是最鮮明、最牢固的，並決定著以後雙方交往程。
現實中，良好的第一印像與一個人的修養禮儀是分不開的，我們可能沒有漂亮的容貌、昂貴的衣著，但是良好的禮儀修養同樣會給我們的形像加分。
相反，無論長相多麼漂亮或者多麼帥氣的人，舉止不雅，也會損害自己的形像，無法受到其他人的歡迎。
國際張曼玉被人稱為優雅、高貴的典範，在接受采訪時，她曾說過這樣一句話：“成熟的人是雅的。而高貴的氣質是一種經歷，一種沉澱，是一種從內而外的東西……”
在張曼玉看來，人僅在修養方面多加注意是不夠的，言行舉止的自然與淳樸，不矯揉造作地接待人與物，纔最能體現人的高貴與修養。衣衫美麗，昂貴的飾物，這些都不能幫助你得到良好的人際關繫，隻有從內而外散發的修養和得體的禮儀，纔能幫你贏得大家的歡迎。如果一個人在與他人的交往過程中缺少了禮儀，這不僅是沒有修養的表現，也是對他人的不尊重，同時更加降低了自己的格調。
任何人想要受歡迎，需要把每次的相處，當作一場演出，每次都要給他人留下有修養的印像。實際上，禮儀修養不是某個人的專利，也不是與生俱來的，人人都可以擁有，關鍵在於長期的學累。
1．形像的“焦點”問題
服飾、儀表是人們首先關注的問題，是與人初次相遇時，由於互不了解，因此儀表是否得體占了很大的分量。事實上，衣服適合自己的體型就好，如果既漂亮又新穎是不過。除此之外，服飾的類型，也彰顯了主人的個性和審美觀。
2．言談舉止“放大”形像
言談舉止彰顯了一個人的精神面貌，開朗、熱情的人讓人感到隨和親切，沉默的人則會讓人感到疏遠與冷淡。很多人在社交場合中擔心沒有出眾的言談打動大家，吸引其他人的注意力，以至於緊張，表情和動作都十分僵硬，反而適得其反。其實放松心情保持自己的本色就好，不必太過矯揉造作。所以，社交言談給人留下印像的辦法就是保持原有的個性和特質。
3．發揮微笑的威力
俗話說：“微笑是打開人們心扉的通用語言。”微笑是社交的通行證、人際關繫的潤滑劑。隨時隨地面帶微笑是一種修養，也是一種儀態，更是一種心理狀態。
放大自身優點，贏得他人的欣賞
有一個叫李莎的女孩，總是活在自卑和憂慮中，認為沒有人喜歡自己，擔心自己嫁不出去，她認為別人都比自己幸福。
後來，李莎決定改變自己。一個周末的下午，李莎找到了一位的心理醫生，醫生將她辦公室，握手的時候，她冰涼的手讓心理學家都顫抖了。他觀察著這位憂郁的女孩，眼神獃滯而絕望，仿佛來自墓地，讓人感覺全不幸的事都發生在了她的身上，整個身心都在向人哭訴：“我是這個上最不幸的人，我的生活暗淡無光，我的理想可能實現，我已經沒有指望了。”
心理醫生安慰著李莎，與她談完話後，有了大概的了解，最後對李莎說：“李莎，你會過上你夢想的生活，但是前提是你從現在起必須按我說的去做，好嗎？”他讓李莎去買了一套漂亮的衣服，並做了新的發型，打扮得漂漂亮亮的，然後告訴她，周末他家將會舉辦一個晚會，希望李莎到時候能來參加。
“哦不，先生，您知道這是沒用的，沒有人會喜歡我，誰也不需要我，就算您讓我參加晚會我也不會快樂的，我什麼也做不了，不是嗎？”李莎還是一臉悶悶不樂。
心理醫生告訴她：“你需要做的事情很簡單，幫我照顧客人，代我歡迎他們，並向他們致以親切的問候，我相信你辦得到，對嗎？”
周末李莎如約而至，衣著靚麗，發型得體。她盡量執行著心理醫生的吩咐，一會兒到門口接待賓客，一會兒照顧賓客飲食，她在客人中間穿梭，來回奔走，似乎很忙，忙得沒有時間再去考慮自己的問題。她沒有了之前的怨憤與冷漠，眼神清澈，笑容可掬，成為晚會上一道亮麗而的風景，晚會結束的時候，同時有三位男士自告奮勇想送她回家。
隨後的日子裡，三位男士不斷追求李莎，她選中其中一位，共同婚姻的殿堂。在婚禮上，有人對心理醫生說：“你是個奇跡創造者。”“不，”心理醫生說，“創造奇跡的不是我，是她自己。人不能總是可憐自己，憐憫自己，要喜歡自己，發現自己的優點，也讓他人發現自己的優點而喜歡自己，喜歡與自己交往。她懂得了這個道理，所以她變了。所有的人都可以變得這樣受人歡迎，隻要想，你就可以！”
想要獲得好的人緣，首先要真心喜歡自己，然後讓他人發現自己的優點和長處，讓他人喜歡自己。
戴爾·卡耐基說：“除非我們能確實地喜歡自己，否則我們真的無法讓別人喜歡自己。那些懷恨、討厭每件事物和鄙視別人的人，會更加強烈地遭到周圍人群的厭棄。”
應該相信自己“我是優秀的”，應該有這種自我欣賞的勇氣，也應該保持這樣的一份驕傲，正因為有了這樣的一份勇氣，人纔充滿了自信的力量，纔能贏得他人的尊重和肯定。
有些人就像是以前的李莎，總是對自己持有負面的評價，充滿了自卑的心理，看不到自己的優點和長處，導致生活失去了光彩。上十全十美的人是不存在的，一個不接受自己的人也很難被別人接受。
想要使自己成為其他人眼中的人，想要獲得他人的贊賞的話，那就尋找自己的優點，放大自己的優點，讓他人看見你的優點。
中國當代詩人汪國真說：“一個欣賞自己的人，也就是一個被別人欣賞的人。”人天生對美好的事物感興趣，因此，想要獲得他人的尊重就要先將自己的優點放大，讓他人對我們產生興趣和尊重。
1．喜歡自己
相信每個人都有優缺點，先將自己能想到的優點記下來，如果想不出來，不妨問問朋友，或者從生活的小處著手，發現自己的閃光點，並學會自我欣賞，努力喜歡自己。即使自己做錯了事情，也要告訴自己：沒關繫，一切都可以重來。 |
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