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  • 別讓不好意思害了你 勵志與心語 民主與建設出版社 978751
    該商品所屬分類:圖書 -> ε
    【市場價】
    209-304
    【優惠價】
    131-190
    【出版社】民主與建設出版社 
    【ISBN】9787513925808
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    內容介紹



    出版社:民主與建設出版社
    ISBN:9787513925808
    商品編碼:65002965180

    開本:21開
    出版時間:2019-09-01
    頁數:180

    代碼:39

        
        
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      商品基本信息,請以下列介紹為準
    商品名稱:別讓不好意思害了你 勵志與成功 書籍
    作者:代碼:39.8
    出版社:民主與建設出版社
    出版日期:2019-09-01
    ISBN:9787513925808
    印次:
    版次:
    裝幀:平裝-膠訂
    開本:32開

      內容簡介

      恭順謙和、禮貌謙卑一直都是中國的傳統美德,但是順從並不意味著事事都要忍讓,都要委曲求全,總是不好意思拒絕,隻會讓自己被別人利用,被現代社會適者生存、弱肉強食的社會法則拋棄,在被動落後的局面中越陷越深。

      《別讓不好意思害了你》結合現代社會學、心理學、行為學等領域的一繫列嶄新的理論研究成果,深入淺出地探討了造成“不好意思”心態的原因,以及因此帶來的危害,並通過列舉貼近生活的大量案例,總結了很多實用的擺脫“不好意思”心態的方法。

      目錄

    Chapter1為什麼我們會不好意思——失敗的心理習慣在作怪
    “好人”情結:把別人的需要放在位?/?002
    自卑心理:通過討好別人來獲得肯定?/?008
    脆弱心理:內心不夠強大?/?013
    習慣性思維:無條件付出導致自我意識喪失?/?017
    被扭曲的價值觀:認為苦勞就是功勞?/?022
    Chapter2不好意思——解放被面子束縛的心靈
    違背自己的心意,隻會帶來痛苦?/?028
    委屈自己不一定能換來想要的幸福?/?033
    學會拒絕是一個人成長的修課?/?038
    會發脾氣的人,纔更有拒絕力?/?042
    堅持原則,讓你的拒絕更有力?/?045
    Chapter3“酒香也怕巷子深”——不善於表現,就不會引起注意
    準備富有的自我介紹?/?050
    敢於在團隊中發聲?/?054
    幽默感讓單調的工作變得有趣?/?059
    職場語言:簡潔、精練、職業化?/?063
    時常注意社交禮儀?/?067
    Chapter4美言計——沒有人拒絕適當的恭維
    贊美是人際關繫的黏合劑?/?072
    贊美有“度”纔?/?076
    不要把贊美變成了奉承?/?080
    不動聲色的贊美,更能深入人心?/?084
    要學會背後說別人好話?/?087
    Chapter5巧言說服——打動人心的說服效
    欲進先退,好感讓說服變得更容易?/?092
    動之以情,打動人心更好說服?/?095
    “移植”意見,將你的想法變成對方的意願?/?097
    剝繭抽絲,誘導對方否定自己的不當觀點?/?100
    Chapter6適時拒絕——別讓“勉強自己”成了一種習慣
    無聲回應,沉默是的拒絕?/?104
    截話拒絕,表明態度使對方知難而退?/?108
    拖延戰術,時間也可以成為拒絕的理由?/?114
    未雨綢繆,提早把麻煩擋在門外?/?118
    營造環境,讓對方產生心理壓迫感?/?122
    Chapter7委婉發洩——每個人都有表達不滿的權利
    軟中帶硬,使對方無力還擊?/?128
    以柔克剛,用“和氣”滅掉對方的“火氣”?/?131
    順水推舟,用隱形的反擊來化解窘境?/?134
    Chapter8含蓄批評——會批評可以不傷人
    巧妙暗示,激起對方內疚心理?/?138
    話中有話,讓對方主動改正錯誤?/?141
    幽默式糾錯,批評也可以變得很輕松?/?144
    主動分擔錯誤,有助於對方自我反省?/?147
    善用對比法,讓對方認識到自己的不足?/?151
    Chapter9學會反擊——一味忍讓隻會帶來更大的傷害
    假裝糊塗,巧妙地擺脫對方的糾纏?/?154
    轉移話題,擺脫尷尬被動局面?/?156
    巧用比喻法,讓反擊有理有節?/?159
    用類比推理法,讓對方知難而退?/?162
    Chapter10無聲勝有聲——說不出口的話用肢體語言來代替
    拒絕可以有多種表達方式?/?166
    用躲避的眼神表明拒絕的態度?/?171
    給對方制造一種不舒服的感覺?/?176

      編輯

      1.真正厲害的“交際花”都是善於拒絕的高手!總是因為面子而“不好意思”,你將失去青春,失去生活,失去自己。

      2.活著,從來不是為了迎合別人,而是為了取悅自己。每天活在“老好人”的面具之下,對所有的要求照單全收,被拖垮的隻會是你自己。

      3.“愛”的正確打開方式,不是委曲求全,不是一味忍讓,而是在該拒絕的時候拒絕,該批評的時候批評,該發洩的時候發洩。善待自己,纔能善待他人。

      4.不懂如何說“不”?不知怎樣回絕?溝通專家給你一副拒絕別人的良方,讓你掌控自己的人生,做內心強大的自己,跟“不好意思”說“拜拜”!
     




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