出版社：古吳軒出版社 ISBN：9787554608975 商品編碼：32919405051 代碼：71 作者：米蘇
" 目錄 Chapter1不要傷了一次就懷疑人生，活著總會有出路 受得住痛苦的沙子，纔有機會變成珍珠 挫折縱然無情，卻能給你無盡的砥礪 生活給予我們的，是可以承受的 你有權利給人生安排一個好的結局 看似堵死的路，其實都有另外的出口 在“無能為力”中去創造“奇跡” 隻是失敗了一次，不代表你就出局了 再難的日子，也會有過去的那一天 換一種思維模式，凡事多往好處想想 Chapter2生存再怎麼艱難，日子都要有它該有的樣子 苦中作樂是一輩子的修課 沒人陪伴的時候，過好孤獨的時光 生活過的不是房子，而是一種心情 缺錢並非不幸的根源，快樂是免費的
Chapter;1;不要傷了一次就懷疑人生，活著總會有出路 受得住痛苦的沙子，纔有機會變成珍珠 挫折縱然無情，卻能給你無盡的砥礪 生活給予我們的，是可以承受的 你有權利給人生安排一個好的結局 看似堵死的路，其實都有另外的出口 在“無能為力”中去創造“奇跡” 隻是失敗了一次，不代表你就出局了 再難的日子，也會有過去的那一天 換一種思維模式，凡事多往好處想想 Chapter;2;生存再怎麼艱難，日子都要有它該有的樣子 苦中作樂是一輩子的修課 沒人陪伴的時候，過好孤獨的時光 生活過的不是房子，而是一種心情 缺錢並非不幸的根源，快樂是免費的 永遠不要用“熬”的態度去過日子 煩惱的事再多，都別留給漆黑的夜 就算輸掉了所有，也要記得微笑 生活風雨交加，心有一片晴空 簡單的生活，一樣可以過得精致 Chapter;3;笑對世俗，順其自然是的態度 一味地迎合別人，會失去自己的格調 別因為一兩句嘲笑的話就沮喪不已 誰人背後無人說，真的不太介懷 你有你的人生，我有我的旅程 嫉妒和貶低別人，不會讓你變得更強 拋棄虛榮，人生纔會活得坦蕩從容 處處算計未就能過上好日子 為人處世，用不著斤斤計較 Chapter;4;不浮躁，冷眼看盡繁華，平淡對待得失 感情面前，把功利心放下一些 切莫讓外界的誘惑攪亂內心的安寧 克制住欲望，纔會有真正的自由 生命裡有比金錢更重要的東西 堅守人生的底線，別輸給貪念 別用錯失的感情捆綁整個人生 得失看淡一點，人生就可以不苦 戒驕戒躁，路要一步一步地走 努力追求更好，不要被名利所累 Chapter;5;控制好自己的情緒，纔能掌握自己的命運 不要被負面情緒牽著鼻子走 活著，從來都不是為了生氣 衝動是無力、糟糕的選擇 多忍耐一點兒，你不會失去什麼 發洩情緒時，切不要傷人傷己 再忙再累，也要給自己喘息的機會 告別郁郁寡歡，悲愁不再悠悠 放下所有的嗔怨，一切都是美好的 扔掉你的自卑，這其實沒什麼 Chapter;6;世事本不*，笑著去化解心中的惆悵 每個人都要做不*的自己 追隨自己的心，做想做的事 接受生命中的殘缺與悲傷 不干涉別人，也不苛求自己 把目光從別人的生活中收回來 無須逞強，接納自己脆弱的一面 感情裡傷人的，莫過於挑剔 Chapter;7;*的風景在心裡，絕好的時光在此刻 黑暗與光明都來自心靈 用心體味生活中的點點滴滴 活著的每一天都是好日子 用心去感受過程裡的美好 所有不開心都是對生命的辜負 追逐日光，熱愛當下的 內容介紹 生活是一碗五味俱全的湯，酸甜苦辣咸每種味道都要品嘗。然而，如何在惡劣的環境中保持一顆健康快樂的心是每個人的人生修課。你的心情你做主，有了這本教你調控情緒的快樂寶典，你就是一個快樂的人，一個能將壞情緒踢出九霄雲外的人。
編輯 有多少真誠都敗給了套路？ 有多少忍讓都變成了軟弱？ 有多少愛情其實是輸給了自卑？ 有多少努力其實是為了感動自己？ 關於情商，道理我們聽得太多，可至今沒有一種道理可以真正提升我們的能力。 踫到一點壓力，就說自己不堪重負； 踫到一點不確定，就說前途黯淡無光； 壞情緒降低了我們的能力，擾亂了我們的思維，讓我們輸給了自己。 如何從一個低情商的lower變成一個真正的高手？ 本書將全景再現高手掌控情緒的過程，展開溝通的“慢鏡頭”，讓“無意識”的情緒管理變成一種“拿來就用”的技術，讓每個人都能瞬間提高情商，成為真正的高手。 你有多少努力其實是在逞強，有多少逞強已經把自己搞得遍體鱗傷？ 熬夜都是假裝快樂…就算你戒掉了手機，你喜歡的人也不會找你。 努力並不是一味地對抗軟弱的自己，而是看到自己的情緒，然後選擇正確的方式加速前進。 不管是愛情還是事業，當你每天都能體會到自己正在前進時，你心中那個不甘平庸的自己纔會安心地放你去睡覺。 本書不是給你“灌雞湯”，“打雞血”，而是將那些“毒雞湯”變成 “清醒劑”，狠狠地消除你的 “努力感”、 “厲害感”，讓你真正得到提升，逃出“一事無成”的恐懼。 情商是基本生存能力，決定著你的心智能力和一生的走向與成就。 管理好情緒，你的能力纔能加速提升；提高情商，你的進階纔能實現質的飛躍。 不要把時間浪費在無用的事物上，真正的高手，從來不會在情緒上浪費時間。 目錄 C H A P T E R / 0 1 會說話的人，一開口就贏了 所有的聊天其實都是在聊尊重， 不斷接納關繫是一個人存在的根本。 真正的情商高手，很少主動表現自己 / 002 所有的聊天都是在聊尊重 / 008 的愛情都是從聊天開始的 / 016 如果你好好說話，我也許會立刻愛上你 / 023 真正的情商高手，不會輕易說冷話 / 031 生活中能不能既說真話又不得罪人 / 038 學會自主性溝通，不要總用威脅的口吻對待別人 / 043 真正的情商高手，不輕易讓人說“不” 047 本書用心理學知識給出了詳細建議。提醒年輕人，面對生活中各種難題，我們應該擁有理智的思考和保持獨立的能力。不能在庸碌中老去，更不能受浮躁的影響。對於年輕讀者提高個人心理素質和情商有很大幫助。
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