章重新認識沙盤療法 心理沙盤療法是目前全世界受歡迎的一門心理學實用技術。它在中國大陸傳播應用的時間並不長，從世紀90年始，至今僅多年的時間。但是，它的發展卻迅速。現在國內大部分省份的幼兒園、中小學、大學廣泛建立了心理沙盤室，配備了心理沙盤；有的機構、社會組織也配備了心理沙盤。在心理學應用領域，沙盤技術主要用於心理問題的診斷、心理、心理咨詢和心理教育幾年，這門技術還被應用於人力資源管理和開發。 心理沙盤療法得到社會高度的認同和需要，必定有其的原因。經過十幾年對心理沙盤療法的研究和實踐應用，筆者覺得應該這樣來定位心理沙盤療法：它是一種效果好、操作使用簡單方便、見效快、負作用較小的一種心理學實用技術，能夠讓來訪者借助玩具、沙子、沙盤素，在無干擾、無限制、不評價的狀態下，自然放松地把自己內心世界的需求和狀態表達投射出來，在師的催化下，發現自己存在的內在世界與外在世界的差異或者新的需求，並用自己創造的方法解決問題，從而達到自我整合、自我療愈、自我提升、自我發展的目的。是沙盤技術，又有區別於其他心理療法的作用和效果。 大量的實踐證明：沙盤能解決其他心理技術很難解決的，甚至不能解決的難題。比如可以療愈童年早期記憶之前，或者記憶以後遺忘的事件刺激形成的創傷。沙盤關繫建立在來訪者素之間，而不是來訪者與師之間。因此，沙盤師可以給與自己關繫親密的人和熟悉的人做沙盤；沙盤發現問題、解決問題是通過直接尋找沙盤過程中及沙盤構圖中呈現的與現實常態有衝突的焦點問題，因而也不必了解來訪者現實狀態和過去經歷；沙盤覺察療愈的過程是來訪者在師的催化下自我實現、自我完成，師保持中立的狀態，像一面鏡子，隻能覺察和療愈而不對來訪者施加控制、移情、限制和評價，因而不易造成來訪者的二次傷害和被剝奪等新的負面情緒的產生；即便在沒有師參與的情況下，來訪者也可以參照現實常態，對自己的沙盤呈行對比和覺察，發現自己的需要和存在狀態行調整。 事實上，目前心理學界及社會對心理沙盤療法的作用和存的認識嚴重不足，影響了這門技術作用的發揮。因此，我們有必要從以下幾個方面來認識沙盤的作用和。 一、對記憶之前創傷和情節的療愈作用 在日常心理咨詢和心理的實踐中，無論是訪談式還是其他方式的咨詢與，基本的工作思路一般是根據來訪者當下的狀態，詢問其什麼時間經歷過什麼事件、出現過什麼不良情緒反應而演變成當下這種狀態。來訪者告知相關信息後，就可以用心理學的原理和技術幫助其分析覺察經歷的事件與當下心理問題的關繫，形成當下問題的原理，並幫助其調動自身的積極性、創造性，找到改變、解決問題的方法。要實現這個過程的前提是來訪者能夠回憶起並且願意提供其所經歷的信息。如果他無法回憶起因為經歷什麼事件刺激導致當前的狀態，那麼師就很難對癥下藥，對其提供合適的心理幫助。 …… | 
