恐懼心理

恐懼心理是指對某些事物或特殊情境產生十分強烈的害怕情緒。恐懼心理出現時，明明知道自己的恐懼是沒有必要的，就是不能自我克服與控制，嚴重時還伴有煩躁不安、呼吸急促、心慌、血壓升高、出汗、渾身無力、哆嗦、頭昏、惡心、嘔吐甚至休克等。當所恐懼的事物或情境不存在時，一切恢復正常。

恐懼心理一般有四種情況：一是對動物的恐懼，如害怕蟲子、蛇、老鼠、壁虎、蚯蚓、狗、狼、鱷魚、蠍子等。二是對疾病的恐懼，如害怕患癌癥、結核病、與傳染病患者接觸，害怕感冒、發燒、咳嗽、肺炎，害怕輸液、打針、喫藥等。三是對曠野、高空與黑暗的恐懼，如害怕經過無人的樓道、胡同、隧道、山路，害怕一個人待在家，害怕黑天、陰天、下雨、打雷。害怕乘飛機、輪船，害怕乘電梯、空中纜車等。四是對社交的恐懼，如害怕警察、害怕流浪漢等。

小學生恐懼心理的產生原因比較復雜，如體弱多病、天生膽小、敏感、脆弱、多疑；有些小學生遭到不良的環境刺激，如家庭發生火災、同學意外傷亡、目睹慘烈的事件、被貓抓被狗咬、恐怖的影視故事等時，也會引 發恐懼心理；有的小學生是受到了家長的嚇唬、嚴酷懲罰，心靈受到沉重打擊，形成膽小、敏感、多疑、焦慮等性格特征，一旦遇到突然驚嚇，就容易產生恐懼。

恐懼心理會嚴重影響小學生的身心健康，使小學生的心理始終處於高度緊張、自衛狀態。應該采取積極的心理療法．主要是多鼓勵．多用科學方法講道理，多疏導勸告，多穩定情緒，要有意識地培養孩子勇敢、堅毅的意志品質，讓孩子積極參加集體活動．使孩子充滿自信。

社會、學校、家庭要對小學行良好的教育，開闊小學生的視野，讓小學生了解更多的科學知識，遠離恐怖的遊戲、電影、電視、書刊與事件。

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