| | | | 心理學與情商 心理學 張小寧著 天地出版社 9787545541083 | | 該商品所屬分類：圖書 -> ε | | 【市場價】 | 209-304元 | | 【優惠價】 | 131-190元 | | 【出版社】 | 天地出版社 | | 【ISBN】 | 9787545541083 | | 【折扣說明】 | 一次購物滿999元台幣免運費+贈品
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| | 內容介紹 | |
出版社：天地出版社 ISBN：9787545541083 商品編碼：43172888666 開本：16開 出版時間：2018-10-01 頁數：261 代碼：39
"| 商品基本信息，請以下列介紹為準 | | 商品名稱： | 心理學與情商 心理學 書籍 | | 作者： | 張小寧 | | 代碼： | 39.8 | | 出版社： | 天地出版社 | | 出版日期： | 2018-10-01 | | ISBN： | 9787545541083 | | 印次： | 1 | | 版次： | 1 | | 裝幀： | 平裝 | | 開本： | 16開 |
| 內容簡介 |
成功=20%的智商 80%的情商。情商的高低決定了我們一生的幸福。本書從情商是什麼、認識自己、管理情緒、激勵自我、社交情商、愛情婚姻情商、職場情商等角度，結合實際案例、諸多寓意深刻的故事，深入淺出地講明了情商理論和提高個人情商的方法。 情商是一種能力，又是一種技巧。隻要我們多點兒勇氣，多點兒機智，多點兒磨練，多點兒感情投資，我們也會像“情商高手”一樣，建立一個屬於自己的交際圈，創造一個更適合發揮自己纔能的空間。
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| 目錄 |
Part1 走進情商的神秘地帶
什麼是情商 ／002
情商越高，社會生存能力越強 ／006
真正的幸福源於高情商 ／012
心理暗示決定你的行為 ／017
情緒周期變化定律 ／020
情緒究竟有多少種狀態 ／022
微軟的情商測試題 ／026
Part2 認識自己，提高情商的修課
發現自我，完善自我 ／030
接受不的自己 ／034
用自我欣賞找回迷失的自我 ／038
不要因自我懷疑錯失機會 ／040
正確看待他人的批評 ／043
內省：給心靈照照鏡子 ／046
有目標纔不會讓心靈走失 ／049
Part3 管理情緒，用高情商增加魅力
情緒好壞影響身體狀態 ／052
你的幸福正在被情緒化謀 ／055
心態平和纔能取得成功 ／059
事情遠沒有想像的那麼可怕 ／063
控制自己的消極情緒 ／065
99%的憂慮都不會發生 ／068
主動選擇自己的情緒狀態 ／072
給壞情緒一個發洩口 ／075
及時調整壞情緒的小方法 ／077
調節神經鏈，改變負面情緒 ／080
用好反向心理調節法 ／085
清空情緒垃圾 ／088
Part4 激勵自我，挖掘情商潛能
自身的潛力就是的寶藏 ／092
建立自信，克服自卑 ／096
自我激勵的神果 ／099
學會欣賞自己 ／101
能站起來就是一種自信 ／104
天助自助者 ／106
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| 編輯 |
1. 知識性強。79堂情商修煉課告訴你，什麼是情商？怎樣認識自己、怎樣控制情緒、怎樣激發潛能。
2.可讀性強。豐富有趣的小故事告訴你，情商低和情商高差距在哪裡，手把手教你像高情商者那樣回答問題、處理麻煩。
3.實用性強。情商高就是會說話，本書教你如何處理好夫妻關繫、同事關繫等人際關繫，擁有的愛情、找到*工作狀態。
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| 媒體評論 |
成功與否，跟情商有關繫。——馬雲
情商，是人應對一切關繫的能力綜合，包括人與自己的關繫，人與他人的關繫，人與環境的關繫。
——蔡康永
在當代社會，情商重要。情商高，就是人生超車的彎道。
——馬東
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