第一章 每一個人的內心都有跡可循
別人哈欠連連時，我們也受傳染_2
危險來臨，身子卻僵住不動_5
地鐵搶座時人們總喜歡靠邊坐_7
冥思苦想不得，無心而為卻成_9
眼鏡戴在頭上卻四下尋找_11
喝醉酒之後總有人喜歡狂打電話_13
有些場景總覺得似曾相識_15
第二章 習慣性行為，的心理反應
詳細描述事情的人更容易被相信_18
走背字時多想想好的事情_20
人們往往對自己的名字很敏感_22
尋求幫助時，別朝著一群人呼救_25
當局者迷，旁觀者清_27
投之以桃，報之以李_30
DIY 的東西更被人欣賞_32
第三章 透視行為，有效輔導孩子學習
不喜歡的科目總是很難進步_36
找一個可激起競爭意識的比較對像_39
大聲朗讀，勝於默念默讀_41
給孩子好奇的學習權利和時間_44
關鍵處稍作停頓，激發孩子的求知欲_46
用積極的期待督促學習_48
孩子自願學習時，別給他獎勵_51
第四章 見微知著, 在感性和理性間權衡
大錢小花，小錢大花_54
為什麼我們總會買一些沒用的東西回來_57
打破“便宜沒好貨”的消費心理_60
在無關緊要處說一些產品的缺點_62
“買一送一”的活動背後_65
名人“同款”總讓人招架不住_68
第五章 關注行為, 不動聲色地影響
受關注，就會表現的更積極_72
要轉變他人的態度，就強迫其參與相關活動_74
出力不討好_76
“唯一可依靠的就是你們”_78
承諾影響行為，保持一致是普遍心理_80
虛擬的電視情節也會讓人情不自禁_82
第六章 以行揣思，練就職場達人
給工作懈怠的員工來點危機感_86
犯些小錯，更讓員工親近_89
以商量的方式下達任務_91
適時缺席，引起重視_93
男女搭配，干活不累_96
第七章 守護愛情，破解耐人尋味的舉止
面對壓力：男人沉默，女人傾訴_100
滿足男人的視覺，調動女人的嗅覺_103
戀愛中的女人總喜歡姍姍來遲_105
偶爾做一頓浪漫的早餐_108
三分好奇，成全萬般想像_111
棒打鴛鴦反而會愛得更深_114
漂亮的外表產生的愛情_116
第八章 遊刃社交，從微行為找到突破口
過分的卷入，會讓人倍感壓力_120
在演唱會上大喊大叫的靦腆人_122
即使再熟悉，也要保持距離_125
觸踫帶來的神奇效用_128
禮物太昂貴就會讓人產生負債感_131
見面次數長，不如見面次數多_133
善待別人的尷尬_135
“謝謝”說多了反而讓人感到虛偽_137
第九章 捕捉生活，於行為中發現蛛絲馬跡
生活在一點一點之間變麻木_142
淡看得失， 不亂於心不困於情_145
周日晚上失眠，周一早上心煩_147
買買買，買東西不如買經歷_149
因為“惦記”，所以心不在焉_151
面包在增加，幸福卻隨之減少_153
買彩票的人總是收不住手_156
第十章 誘導行為，一場無硝煙的心理角逐
提要求時，要逐步開始_160
告訴猶豫不決的人：大家都是這樣的_163
一開始認同，往往就會一直認同_165
說服別人時隻提供兩種選擇_168
打感情牌，縮短心理距離_170
給他人賦予高尚的動機_173
第十一章 引導行為, 不打不罵的家教智慧
重復性嘮叨隻會讓孩子心煩_178
孩子哭鬧時，先安慰再教育_181
正話反說引起正向行為_184
用“你很努力”代替“你很聰明”_186
忽略孩子的壞脾氣_188
孩子的願望讓他通過自己的努力來實現_190
第十二章 於細微處下手，培養超強大腦
我們總是會忘記自己要干得事兒_194
過目不忘與轉身就忘的差別在哪裡_196
記得對方，卻叫不上名來_199
情緒高昂時，記憶力纔會最佳_202
“我能記住”是關鍵_205
第十三章 在一舉一動中建立自己的影響力
頂級大師的演奏卻無人問津_208
“稀缺”往往比較有吸引力_211
善於看到自己的優點_213
發現自我的力量_216
讓流言在你這裡停止_218
幽默是種影響力_220
第十四章 行為看見端倪，讀心贏得人生
“今日運氣”總是說的很準_224
在眾人面前說出你的決心_226
關鍵場合，往往發揮失常_228
夫妻越長越像，行為越來越相似_230
畏懼，便會停滯不前_233
中國人喫飯總喜歡搶著買單_236
先減還是後增，這是個訣竅_238
第十五章 心舞飛揚，一顰一笑皆幸福
入鮑魚之肆，久而不聞其臭_242
大哭一場之後心裡會暢快許多_244
讓“白日夢”成為有益的自我交流方式_246
訴說煩心事，舒緩心靈_248
隨機“包裹”帶來的意外驚喜_251
境由心造，對著鏡子裡的自己微笑_254
你的一舉一動別人也許並沒有看在眼裡_257
與愁眉苦臉的人待在一起你也會郁悶起來_260