| | | 婚育指南-(全二冊) 婚戀與兩性 陳若黎,崔萬立編著 河南文藝出版 | 該商品所屬分類:圖書 -> ε | 【市場價】 | 1027-1488元 | 【優惠價】 | 642-930元 | 【出版社】 | 河南文藝出版社 | 【ISBN】 | 9787807652557 | 【折扣說明】 | 一次購物滿999元台幣免運費+贈品 一次購物滿2000元台幣95折+免運費+贈品 一次購物滿3000元台幣92折+免運費+贈品 一次購物滿4000元台幣88折+免運費+贈品
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出版社:河南文藝出版社 ISBN:9787807652557 商品編碼:67503338159 開本:16開 出版時間:2010-04-01 頁數:554 代碼:198
" 商品基本信息,請以下列介紹為準 | 商品名稱: | 婚育指南-(全二冊) | 作者: | 陳若黎,崔萬立編著 | 代碼: | 198.0 | 出版社: | 河南文藝出版社 | 出版日期: | 2010-04-01 | ISBN: | 9787807652557 | 印次: | | 版次: | 1 | 裝幀: | 平裝 | 開本: | 16開 |
內容簡介 | 以專家的視角,通俗的語言,介紹了孕媽咪每一周的生理和心理變化,胎寶寶的成長,孕媽咪,飲食與愛心胎教,孕期食譜以及相關生育政策等知識。是父母共同學習孕育知識,生育聰明、健康的優質寶寶的讀之書。星本:可以一日一記,也可以一周一記。請記下您的美好心情吧!請把您的喜悅記下來吧!記下胎寶寶在您肚子裡成長的點點滴滴吧!把您給胎寶寶的貼心話記下來,將來送給寶寶吧!星檔案:當您的寶寶為人父母時……當您晚年需要子女贍養時……請您和子女共同打開這本塵封數十年的親情檔案……《婚育指南(套裝共2冊)》為套裝書,分別包括《孕媽咪40周日記》、《百年好合紅喜書》。 |
目錄 | 《孕媽咪40周日記》目錄: 第1周 “孕媽咪”你準備好做媽媽了嗎 第2周 “孕媽咪”締造你的希望 第3周 孕媽咪你懷孕了 第4周 孕媽咪不平凡的學期生活開始了 第5周 孕媽咪早孕反響開始了 第6周 孕媽咪補素很重要 第7周 孕媽瞇照顧好自己的情緒 第8周 孕媽咪好好照顧自己 第9周 孕媽咪要注意補充能量啪 第10周 孕媽咪你的腰變粗了 第11周 孕媽咪需要孫鈣了 第12周 孕媽咪該建卡並做次產檢了 第13周 孕媽咪開始進入孕中期了 第14周 孕媽咪可以孕婦裝啦 ……
《百年好合紅喜書》目錄: 引子 章 婚姻史話 節 愛情、婚姻、家庭 一、愛情!究竟是什麼 相關鏈接:戲說愛情 二、從愛情走向婚姻 相關鏈接:漫談中美征婚差異 三、家!一個多維空間 第二節 婚姻的發展史 一、不知父親的年代 二、血脈延續的時期 三、愛情的時代 延伸閱讀 一夫一妻制,自然形成的習慣? 第三節 新婚姻現像解讀 一、80後婚姻現像 二、試婚·試離婚 三、閃婚·閃離 四、“隱婚”一族 相關鏈接:劉德華隱婚為了誰 五、“丁克”家族 第二章 新婚之前的準備 第三章 法律·道德·婚內經濟 第四章 兩性:婚姻素 第五章 先“計劃”後生育 第六章 “圍城”怎樣纔能不“圍” 第七章 在婚姻的深處 附錄 |
編輯 | 構建和諧家庭,婚姻生活指南;子女成龍成鳳,優生優育備用。 |
摘要 | 身體太臃腫、靈活度不夠者; 醫師告知需要臥床休息者; 正在有活動性出血或出現破水者; 做簡單家務,也會誘發子宮收縮者; 做家務時出現呼吸急促(每分鐘超過30次)、心跳加快(每分鐘超過100次)者,表明這項活動對孕媽咪的心肺造成過度負荷,因而產生生理上的不適。 溫馨提示:孕媽咪在做家務方面,不能以未懷孕前的標準來要求自己,做家務時盡量要緩慢,目標不要太大,不要規定自己一天非要做多少家務,可以適當降低家務清潔方面的要求,鼓勵全家人一起動手,創造一個和諧的居住環境。 孕媽咪孕期補鐵要多喫含鐵豐富的食物,動物肝髒是選,像雞肝、豬肝等,動物血、瘦肉也很不錯。但是動物肝髒含有維生素A,過量攝入可能中毒,要適量食用。 蔬菜、水果等含“三價鐵”的食物,可以在維生素C的幫助下還原成“二價鐵”,變成易於人體吸收的形式。隻有還原型維C,纔能很好提高鐵的吸收利用率。還原型維C廣泛存在於新鮮蔬菜、水果中,但它嬌嫩,常溫下食物每存放24小時,其含量就衰減一半,促進鐵吸收的作用會大打。所以,新鮮的蔬菜水果要隨買隨喫。此外,烹飪方法也能影響還原型維C的吸收。炒菜加熱,水果榨汁,接觸鐵、銅容器等。 |
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