| | | | 西爾斯懷孕百科（全新升級典藏版） 孕產/胎教 (美)威廉·西爾斯[ | | 該商品所屬分類：圖書 -> ε | | 【市場價】 | 475-688元 | | 【優惠價】 | 297-430元 | | 【出版社】 | 南海出版公司 | | 【ISBN】 | 9787544295208 | | 【折扣說明】 | 一次購物滿999元台幣免運費+贈品
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| 版本 | 正版全新電子版PDF檔 | | 您已选择： | 正版全新 | 溫馨提示：如果有多種選項，請先選擇再點擊加入購物車。*. 電子圖書價格是0.69折，例如了得網價格是100元，電子書pdf的價格則是69元。
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| | 內容介紹 | |
出版社：南海出版公司 ISBN：9787544295208 商品編碼：47577775063 包裝：精裝 開本：小16開 出版時間：2015-12-12 頁數：462 代碼：88
"| 商品基本信息，請以下列介紹為準 | | 商品名稱： | 西爾斯懷孕百科（全新升級典藏版） 孕產/胎教 書籍 | | 作者： | (美)威廉·西爾斯[等]著 | | 代碼： | 88.0 | | 出版社： | 南海出版公司 | | 出版日期： | | | ISBN： | 9787544295208 | | 印次： | | | 版次： | 3 | | 裝幀： | 精裝 | | 開本： | 小16開 |
| 內容簡介 |
西爾斯博士是美國育兒專家，被譽為後斯波克時代的“育兒之父”，他的代表作《西爾斯親密育兒百科》《西爾斯懷孕百科》出版二十餘年一直不衰，至今仍是美國備受歡迎的孕產育兒書。中文版出版後，受到了眾多中國媽媽的青睞，成為幾乎人手一冊的孕期讀物。
全新升級版《西爾斯懷孕百科》，更新了懷孕和分娩領域近幾年的全新研究成果，為準媽媽提出了11項健康建議：準媽媽隻要盡可能遵照這11項建議，就會極大地提高健康懷孕的概率，生下一個健康的寶寶；書中還逐月介紹了懷孕期間孕婦體內的微妙變化，提醒準媽媽注意自身的生活習慣對胎兒的影響；分析可能出現的某些感覺和反應，告訴準媽媽如何應對。
懷孕是自然而美好的生理過程，這本書將陪伴你度過安心、愉快、健康的孕期。
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| 目錄 |
致準媽媽：如何使用本書
計劃懷孕：提高受孕機會的11個建議
部分健康懷孕計劃
第1章為健康計劃添動力
第2章怎麼喫：少食多餐、啜飲、蘸食
第3章喫什麼：12種懷孕食物
第4章適當增加體重
第5章正確運動
第6章別擔心，懷孕吧
第7章孕期如何睡得安穩
第8章過綠色生活
第9章練習自我的"內部"模式
第二部分從懷孕到分娩：孕期逐月詳解
第10章第1個月：剛剛懷孕的心情
第11章第2個月：我真的懷孕了
第12章第3個月：看起來像孕婦了
第13章第4個月：感覺舒服多了
第14章第5個月：孕味十足
第15章第6個月：感覺寶寶在動
第16章第7個月：享受帶球跑的日子
第17章第8個月：進入分娩準備期
第18章分娩的激素交響曲
第19章第9個月：迎接新生命
第20章產後第1周
第三部分如果你的懷孕具有挑戰性
第21章特殊的懷孕
第22章如果你有並發癥
附錄對準媽媽有用的資源
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| 編輯 |
簡體中文版百萬冊，出版10年來備受準媽媽歡迎
全新軟精裝典藏版，設計更貼心，翻閱更方便
長居各大孕產類圖書排行榜前列
美國育兒專家西爾斯博士力作，媽媽們人手一冊
提出11項健康建議，指導準媽媽度過一個美好的孕期
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| 媒體評論 |
值得的經典著作。西爾斯是醫學博士，跟他的妻子育有八個孩子，理論與實踐兼擅。這不是關鍵，關鍵是作者的態度務實而誠懇。不像醫生喜好誇大病情，也不似某些專家，把懷孕看得比天還大，然後這也做不得那也喫不得。作者注意到了各個孕婦個體的差異，既回答了懷孕過程中的各種問題（哪怕是1％的人會有的罕見問題），又清楚地指出99％的媽媽們不為此過於憂慮。因此，這雖然是一本美國人寫的書，對於中國的孕婦來說，實用。
——匿名讀者
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