內容介紹 | |
出版社:科學技術文獻出版社 ISBN:9787518937073 商品編碼:33488782759 開本:小16開 出版時間:2018-01-01 頁數:304 代碼:59
" 商品基本信息,請以下列介紹為準 | 商品名稱: | 航空體育課程模塊構建 工業技術 書籍 | 作者: | 李金華 | 代碼: | 59.0 | 出版社: | 科學技術文獻出版社 | 出版日期: | 2018-01-01 | ISBN: | 9787518937073 | 印次: | | 版次: | 1 | 裝幀: | 平裝-膠訂 | 開本: | 小16開 |
內容簡介 |
該書共5章:*章航空體育理論模塊;第二章航空體育體能模塊;第三章航空體育技能模塊;第四章航空體育專項模塊;第五章航空體育休閑模塊。模塊包括25節,內容主要圍繞民航飛行大學生未來職業對其“身心智”和諧發展的綜合要求,結合高校航空體育課程設置和飛行大學生的鍛煉實際構建,內容充實新穎,實性強,對培養身心智和諧發展的飛行大學生具有很強的指導作用。 |
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目錄 | 章航空體育課程理論類模塊節航空體育的基本概念第二節航空體育與身心發展第三節航空體育與運動技能第四節航空體育與運動健康第五節航空體育與運動第六節航空體育與飛行能力 第二章航空體育體能類模塊節速度素質概念及訓練第二節力量素質概念及訓練第三節耐力素質概念及訓練方法第四節柔韌與協調素質概念及訓練第五節靈敏素質的概念及訓練第六節體能綜合訓練範例 第三章航空體育技能類模塊節大球類項目組合及訓練第二節小球類項目組合及訓練第三節體技巧類項目組合及訓練第四節搏擊類項目組合及訓練 第四章航空體育專項類模塊節專門器械體的內容及特點第二節固定滾輪技術及訓練第三節旋梯技術與訓練第四節活動滾輪技術及訓練第五節浪木技術及訓練 第五章航空體育休閑類模塊節攀岩技術基本概述與訓練第二節定向越野基本概述與訓練第三節瑜伽運動基本概述與訓練第四節遊泳運動基本概述與訓練第五節素質體能拓展項目及訓練 |
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