●第一章 警鐘長鳴――謹防校園中的安全隱患
校園暴力下的自我保護
校園活動，謹防意外傷害
預防校園踩踏事故的發生
體育活動避免意外傷害
如何處理體育活動中的“崴腳”
注意打籃球時的安全隱患
踢足球時要注意安全
別讓校園寵物傷了你
安全乘坐學生公寓電梯
第二章 食品安全――警惕身邊的飲食危險
青少年謹防食物中毒
食物中毒的急救
海鮮不宜多喫
藥物中毒的避險知識
小心農藥殘留物
單純節食減肥不健康
青少年要喝出健康
遠離壞習慣帶來的危害
遠離身邊的劣質奶制品
第三章 交通安全――遠離交通事故帶來的危害
乘坐火車的安全警告
放學路上注意安全
發生空難怎樣逃生
騎自行車上學注意安全
走路玩手機危險多
安全乘坐私家車
安全乘坐公交車、校車
交通事故法律常識
第四章 消防安全――日常生活謹防火災發生
注意生活用火安全
不同場所的逃生辦法
火災中錯誤的逃生行為
被火困在樓梯如何脫險
衣服著火不要慌
學校宿舍如何防火
怎樣防止鞭炮炸傷
加油站裡的禁忌
有效的燒傷急救處理
日常生活中避免觸電
第五章 防範性侵――謹防身邊的大“色狼”
青少年應當學會保護自己
遇到壞人應如何擺脫
青少年要謹防陌生人
怎樣擺脫陌生人的跟蹤
怎樣防止人室強奸
公車上如何防範流氓
對付色狼的好辦法
青少年自我防護措施
第六章 遠離水患――青少年溺水事故防範指南-
溺水事故給我們敲響了警鐘
保持冷靜，自救逃生
遊泳要注意安全
遊泳時肌肉抽筋的應變對策
青少年怎樣安全潛泳
在海水中如何求生
溜冰時落人冰窟怎麼辦
觀潮安全小知識
掉進泥潭後的自救措施
河邊石垛和欄杆切莫攀爬
第七章 防騙防拐――勿讓不法分子侵害自己
識別常見詐騙類型
謹防網絡騙術
校園詐騙手段多
快樂旅途防“詐”指南
冷靜應對敲詐勒索
夜行防搶小攻略
防範綁架的安全常識
公交車上防偷攻略
第八章 災害避險――自然災害常見避險知識
突發地震怎樣避險
電閃雷鳴防觸電
暴雪天如何安全出行
雪崩來臨時怎麼辦
謹防沙塵暴的襲擊
突發海嘯怎樣避險
旅遊中遇到泥石流怎樣安全避險
遇到龍卷風怎樣避險
山區旅遊遇洪水怎麼辦
青少年災後心理治療
