作 者:馬曉韻 著
定 價:59.8
出 版 社:人民郵電出版社
出版日期:2022年08月01日
頁 數:208
裝 幀:平裝
ISBN:9787115596659
1. 現代女性,擁有比以往任何時代都多的發展自我的機會,但我們既不能復制男性的路徑,又無法沿襲母親祖母的經驗。該成為怎樣的女性,我們缺少範本。2.TEDx演講《為什麼中國女性會隱藏自己的力量》演講人馬曉韻博士,為現代女性量身打造。3.當我不扮演誰的女兒、誰的愛人、誰的母親、誰的員工時,我到底是誰?拋開患得患失,你其實永遠都有下一個想要完成的夢想!4.當代女性的內在覺醒:“在博士、司機、高管前加個‘女’字,怎麼聽都是貶義”“女性的事業心不可信,結婚有孩子就回歸家庭了”“男人不喜歡女強人等
●自序
第一章 性別“女”
消失的聲音
女孩的遊戲
讓我看見你
美麗的脆弱
第二章 自我
童話是場誤會
魔鏡魔鏡告訴我
危險小紅帽
灰姑娘見咨詢師
第三章 愛
名字的故事
身體是座島
不完美,卻很美
煙花散盡,活在人間
我不是“扶弟魔”
愛無能
離開有毒的關繫
為母不易
第四章 工作
追逐你的夢想
半邊天的衣櫥
被建構的女人
欲望的力量
維護你的邊界
成為自己
第五章 療愈
語言是禮物
身心連接
語言的盡頭是藝術
找個人聊聊
後記
參考文獻
這是一個女性社會角色發生巨大改革的時代。現代女性,擁有比以往任何時代都多的發展自我的機會,但我們既不能復制男性的路徑,又無法沿襲母親和祖母的經驗。該成為怎樣的女性,我們缺少範本。 很多女性依舊被限定在各種規則裡——總在默默努力,焦慮自己不夠聰明、漂亮、賢惠、獨立;在很多場合用聽代替說,有意無意隱藏自己的想法;即便擁有足夠的能力,也很少去挑戰什麼。 本書從心理學角度詮釋了集體潛意識對女性的影響,從女性心理困惑、自我、愛與關繫、工作事業、療愈五個維度出發,陪伴我們慢慢告別那些人生可能性的規則,走出既定的人生腳本,戰勝前進過程中內心的恐懼和衝突,擁有向生命深處發展的自由和活出自我的勇氣。 相信每一位女性都可以在這本書中看見自己,找到共鳴。願讀罷本書的你,可以學會傾聽內在真實的聲音,並對自身的意識發生根本性的改變,因為在人生的每個階段,你都有選擇權,可以自己定義自己的人生。等
馬曉韻 著
心理學博士(臨床方向)。國家二級心理咨詢師。中美精神分析聯盟(CAPA)督導組畢業。心理咨詢個案經驗超過8000小時。長期關注女性心理、性別議題、文化影響。TEDx演講《為什麼中國女性會隱藏自己的力量》演講人。
消失的聲音 ·3歲女孩講話,會用“我的” ·6歲女孩講話,會說“我喜歡” ·9歲女孩講話,會談“我想” ·12歲女孩講話,會加“我不知道” ·15歲女孩講話,會將“我”替換成“有人說” …… 心理學家卡羅爾·吉利根(Carol Gilligan)做過一項長達10年的研究,這項研究發現,隨著年齡的增長,女性會淡化自我意見和感受。一個具體表現就是,她們日常用語中“我”的使用越來越少。很多時候,不是女性不知道自己的想法,而是她們會有意無意地隱藏自己的聲音。在大大小小的場合,女性往往很少主動起身發言。是這些女性沒有獨立觀點嗎?是她們自己沒有力量嗎?都不是。真實的原因是,女性在發出自己的聲音前,需要克服的困難和需要突破的障礙比男性要大很多。 “我”的消失 我們可能有過這樣的等