也許，“更年”階段的風是微涼又夾雜些許苦澀的，但如果您手捧此書沉浸閱讀之後，吹過您的便是溫暖和風並帶著淡淡清香......

●第一章

更年期女性在生理上由育齡期向老年期過渡，卵巢功能由旺盛走向衰退，是一個特殊時期，也是身心疾病的萌發期，如焦慮、抑郁障礙，睡眠障礙等，而這些疾病表現隱匿，臨床癥狀多種多樣，且不典型，還可能表現為各種軀體癥狀。更年期是每個女性必經的歷程，那麼，我們女性該怎樣度過這段特殊時期呢？本書從了解更年期（第一篇）入手，介紹更年期女性一些常見的變化及表現，然後根據各種可能出現的情況給出攻略（第二篇），最後介紹了中醫藥在緩解更年期癥狀中的應用，以及家庭成員的支持、更年期女性自己的接納和改變等內容。全書每個章節都以病例（故事的形式）引入，娓娓道來，幫助女性朋友了解更年期、認識更年期，從容面對更年期。

白文佩 著