作 者:李志剛 主編 著作
定 價:39.8
出 版 社:重慶出版社
出版日期:2016年06月01日
頁 數:216
裝 幀:平裝
ISBN:9787229111281
●part 1
人體自愈大藥――經絡穴位
經絡穴位――看不見的健康鑰匙
4種方法,讓您輕松找準穴位
經通體自健――經穴療法的功效
圖解按摩、刮痧、撥罐、艾灸四大經穴理療法
使用經穴療法的注意事項及配穴方法
part 2
舒緩身心,糾正亞健康狀態
頭痛自己能治好,隨癥撥罐療效好
偏頭痛積極防治,日常按摩就是
眩暈止不住,艾灸來送福
貧血無力心發慌,按摩理療來幫忙
低血壓益氣升陽,艾灸功效甚強
心律失常早治療,按摩平心又靜氣
失眠夜寐常不安,按摩寧心功效專
神經衰弱易疲勞,醒腦安神艾灸找
疲勞綜合征困擾,按摩幫您除煩惱
空調病想要擺脫,刮痧理療不錯
part 3
扶正祛邪,趕走常見小病痛
感冒立竿見影去,穴位撥罐是一技
咳嗽聲聲難停止,療效尤佳是刮痧
發熱別拖延,撥罐理療效立現
中暑可大可小,刮痧清熱開竅
慢性咽炎想舒暢,穴位撥罐效非常
支氣管炎要防治,按摩盡管試一試
肺炎咳嗽聲不絕,快將刮痧學一學
胸悶可輕可重,按摩理氣止痛
哮喘短氣如室,及時按摩就是
打嗝止不住,按摩幫您除
嘔吐惡心胃翻湧,降逆止嘔刮痧求
胃痛拖延易壞事,穴位刮痧幫你治
慢性胃炎常反酸,健脾養胃撥罐行
慢性膽囊炎不止,穴位刮痧幫您治
膽結石痛日漸少,刮痧利膽效果好
肝炎胸脅脹又痛,刮痧防治身輕松
腹脹擺脫健脾胃,穴位刮痧抓精髓
腹瀉停止痛不再,艾灸方法手裡拽
便秘身心難受,穴位刮痧就夠
痢疾赤白黏凍,撥罐理療有功
痔瘡墜脹便血,撥罐消腫止痛
脫肛體虛見,理療艾灸先
急性腸炎吐瀉,穴位刮痧調節
肥胖癥身心疲憊,撥罐乃瘦身國粹
甲亢來打擾,艾灸解煩惱
part 4
滋陰益陽,擺脫兩性難言之隱
慢性腎炎身浮腫,穴位撥罐最有功
前列腺炎小便痛,刮痧理療最有功
膀胱炎因濕熱發,不如試試撥罐法
尿道炎能治好,方法撥罐找
尿瀦留小便不通,理療刮痧最有功
早洩需益腎填精,艾灸讓您一身輕
陽痿需壯陽,按摩幫您忙
遺精心慌氣短,刮痧滋腎效專
腎結石不可延誤,刮痧理療幫你除
陰囊潮濕不用怕,清熱利濕刮痧法
性冷淡者用按摩,益腎固精真不錯
不育癥要調生殖,補腎壯陽撥罐調
月經不調早治療,穴位刮痧效非常
痛經每月來打擾,艾灸幫您除煩惱
閉經用艾灸,行氣活血有奇功
崩漏勢緩勢急,撥罐調經補虛
帶下病婦科常見,燥濕止帶撥罐先
子宮脫垂腎不固,升陽舉陷艾灸除
慢性盆腔炎撥罐,下腹墜脹不再犯
乳腺增生疼痛,刮痧散結有功
產後缺乳用撥罐,行氣通乳效翻番
產後腹痛撥罐用,活血化瘀是其功
更年期綜合征刮痧,安神寧心功效佳
不孕癥日常調理,撥罐益腎功效奇
胎位不正艾灸用,矯正胎位有奇功
part 5
延年益壽,調理中老年多發病
高血壓寧神醒腦,療效刮痧找
高血脂危害大,刮痧日漸除掉它
糖尿病三多一少,滋陰降糖按摩好
冠心病養心安神,穴位按摩療效正
中風後遺癥按摩,舒經活絡真不錯
脂肪肝胸脅脹滿,撥罐幫您除煩
肩周炎活動不便,消腫止痛刮痧好
腰椎間盤突出不煩,強健腰膝用撥罐
骨質疏松腰腿痛,強健骨骼按摩功
part 6
舒筋活絡,緩解骨傷科病痛
頸椎病好解決,試試艾灸特效穴
落枕自己能治好,療效刮痧找
膝關節炎活筋骨,理療按摩應為主
小腿抽筋特難受,平時艾灸效可奏
腳踝疼痛怎麼弄,按摩重中之重
腰酸背痛感疲勞,穴位撥罐功效妙
急性腰扭傷按摩,理血止痛筋絡活
腰肌勞損用刮痧,強腰利膝功效佳
坐骨神經痛刮痧,療效都說不差
強直性脊柱炎撥罐,舒筋活絡金不換
風濕性關節炎痛減,按摩益壽延年
part 7
排毒利竅,掃除五官、皮膚問題
麥粒腫別延誤,刮痧清熱快起步
鼻炎不聞香臭,艾灸開竅效奏
牙痛火熱上炎,理療刮痧效現
咽喉腫痛用撥罐,消腫止痛去麻煩
急性扁桃體炎刮痧,清熱消腫效佳
耳嗚、耳聾按摩,聰耳開竅不錯
痤瘡擺脫不是夢,一切盡在刮痧中
皮膚瘙癢最難忍,撥罐理療功效正
黃褐斑刮痧對付,養顏絕不辜負
濕疹水皰身瘙癢,穴位撥罐效果靚
蕁麻疹風團癢甚,對抗病邪刮痧勝
帶狀皰疹痛非常,撥罐理療來幫忙
神經性皮炎撥罐,涼血潤燥效可觀
part 8
強身健體,呵護小兒健康
小兒感冒用按摩,解表補虛真不錯
小兒咳嗽刮痧,宣肺止咳不差
小兒發熱按摩用,退熱盡在不言中
小兒扁桃體炎刮痧,化痰消腫功效佳
小兒咽炎不用怕,止咳化痰用刮痧
小兒哮喘艾灸療,補虛平喘真有效
小兒流涎功效大,健脾助運按摩法
小兒便秘不用怕,按摩通便促消化
小兒腹瀉用刮痧,澀腸止瀉功效佳
小兒厭食健脾胃,應用刮痧真的會
小兒疳積合適,按摩健脾化滯
小兒夜啼初現,按摩理療安眠
小兒多動癥不停,按摩神安心亦寧
小兒遺尿真有效,補虛止遺艾灸療
附錄:107種病癥經穴組合理療檢索
本書以經絡穴位學說為基礎,用通俗易懂的語言講解了按摩、刮痧、撥罐、艾灸四大經穴理療法的中醫基礎理論,詳解了118種生活中時常會遇到的病癥及其適宜的經穴療法,打開本書,按摩、刮痧、撥罐和艾灸這些簡單易學的經穴理療方法將一一呈現在您的眼前,按需取穴,對癥用穴,實事求是,隨癥施治,更直接、更準確地教給朋友們簡便、實用又有效的防治疾病的方法。書中的每一病癥都配有真人同步演示視頻,掃掃二維碼就可以邊看邊學邊操作,在家就能輕松扶正人體陽氣,驅除體內邪氣,祛除常見病癥。小小穴位,通過適當的理療刺激,就能讓您收獲大健康,達到經通體健的理想狀態。
李志剛 主編 著作
李志剛,教授,針灸推拿專業博士生導師,博士後合作導師、北京中醫藥大學針灸推拿學院副院長、中國針灸學會腦病科學專業委員會副主任委員、中國針灸學會刺法灸法學會常務理事、國家中醫藥管理局針灸學重點學科後備學科帶頭人、國家自然科學基金委員會及教育部評審專家、中華中醫藥學會神志病分會副主任委員、北京針灸學會刺法灸法分會副主任委員、北京針灸學會現代針灸研究專業委員會委員、北京中醫藥大學國醫堂“神針診室”坐診專家。
多次受邀在中央人民廣播電臺《養生大講堂》、北京衛視《養生堂》、江蘇衛視《萬家燈火》、深圳電視臺《天天養生堂》、天津電視臺《百醫百順》等媒體錄制節目,深受觀眾歡迎。
中醫治人,西醫治病。治人,人好了,病就沒了。醫病,一個病好了,另一個病又來了。病是果,人是根。隻有從根源上解決了問題,人體這棵樹纔能枝繁葉茂,百病不生。“通則不痛,痛則不通”的中醫理念道出了疾病的實質和內涵,意思是說,人體經絡通暢,則身體正常,不會感覺疼痛或不舒服,而經絡不通就會引起疼痛或疾病。人體除了髒腑外,還有許多經絡穴位,每一經絡都與髒腑相關聯,人體通過這些經絡把內外各部組織器官聯繫起來,構成一個整體。前人在研究人體經絡穴位時不單單是為了研究本身,主要還是為了針對人的身體對癥取穴通絡,治療疾病,造福人類。中醫經絡穴位療法是傳統中醫源遠流長的寶貴遺產,屬於自然保健療法,千百年來廣泛流傳於我國民間。對大眾來說,“經穴療法”這一傳統療法就是一劑不苦口的“良藥”,作為日常保健之用,既經濟、簡便,又安全。本書就是依據上述中醫理念,用通俗易懂的語言講解了按摩、刮痧、撥罐、艾灸四大經穴理療法的等