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    【作者】 甘智榮主編 
    【出版社】江蘇科學技術出版社 
    【ISBN】9787553742540
    【折扣說明】一次購物滿999元台幣免運費+贈品
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    內容介紹



    出版社:江蘇科學技術出版社
    ISBN:9787553742540
    商品編碼:10017253589

    品牌:文軒
    出版時間:2015-10-01
    代碼:29

    作者:甘智榮主編

        
        
    "
    作  者:甘智榮 主編 著作
    /
    定  價:29.8
    /
    出 版 社:江蘇科學技術出版社
    /
    出版日期:2015年10月01日
    /
    頁  數:160
    /
    裝  幀:軟精裝
    /
    ISBN:9787553742540
    /
    目錄
    ●8喫對食物為美麗加分
    PART1美白護膚篇
    14蘋果銀耳豬腱湯
    14枸杞子馬蹄鵪鶉蛋
    15牛奶胡蘿卜汁
    15雞骨草煲生魚
    16楊桃紫蘇梅甜湯
    17蜜橘銀耳湯
    17百合豬蹄湯
    18牛奶炒蛋清
    18橙子藕片
    19木瓜燉銀耳
    19夏枯草黃豆脊骨湯
    20綠豆百合豬蹄湯
    20玫瑰枸杞子羹
    21兔肉百合枸杞子湯
    22淮山麥芽雞胗湯
    23苦瓜燉豆腐
    23玫瑰醋
    24西紅柿蓮子咸肉湯
    24青豆黨參排骨湯
    25桑寄生竹茹蛋湯
    25粉葛煲花豆
    26銀耳櫻桃羹
    26淮山排骨煲
    27雙耳當歸麥鼕茶
    27紅棗山楂茶
    28靈芝玉竹麥鼕茶
    29蓮心苦丁茶
    30板栗枸杞子粥
    31茯苓鴿子煲
    31天麻苦瓜釀肉
    31參麥泥鰍湯
    32生姜片海參燉雞
    33蓮子芡實豬尾湯
    33牛奶燉花生
    33百合枸杞子糖水
    34枸杞葉豬肝湯
    35枸杞子紅棗燉豬心
    35青菜牛奶羹
    36黃精牛筋煲蓮子
    36蓮子百合參玉湯
    PART2排毒美體篇
    38枸杞子鼕瓜淡菜湯
    38茯苓清菊茶
    39柿葉薏米紫草茶
    39山楂蘋果粥
    40玉米筍魔芋面
    40花生赤小豆豬蹄煲
    41黃豆豬蹄湯
    41牛奶燉木瓜
    42銀耳木瓜鯽魚湯
    42蝦肉粥
    43阿膠鵪鶉蛋湯
    43醬豬蹄
    44茯苓豆腐
    44雙黃茶
    44赤小豆花生乳鴿湯
    45木瓜煲豬蹄
    45木瓜湯
    46木瓜花生雞爪湯
    46茶雞竹筍湯
    47薏米煮土豆
    47山楂荷葉澤瀉茶
    48蓮藕龍骨湯
    48藕節胡蘿卜排骨湯
    49瞿麥蔬果汁
    49赤小豆薏芡燉鵪鶉
    50土茯苓綠豆老鴨湯
    50清瘡牛蛙湯
    51鮮荷葉雙瓜薏米湯
    51扁豆土茯苓湯
    52枇杷葉雪梨湯
    52紫草杏仁粥
    53魚腥草金銀花湯
    53百合綠豆涼藷湯
    54鼕瓜瑤柱湯
    54三鮮燴雞片
    54魚頭煮鼕瓜
    55雪梨豬腱湯
    55綠豆黃糖粥
    56核桃仁粥
    56川貝蒸梨
    57川貝枇杷茶
    57金銀花綠茶
    58茯苓菊花豬瘦肉湯
    58蓮藕赤小豆湯
    59大黃蒲公英茶
    59絲瓜金銀花飲
    60馬蹄百合生魚湯
    60青皮炒兔肉
    6胡豬肝湯
    61海帶海藻瘦肉湯
    62三七薤白雞肉湯
    62佛手黃精燉乳鴿
    63山楂茉莉高粱粥
    63柴胡橘皮飲
    64苦瓜牛蛙湯
    64西芹淮山木瓜
    PART3滋補調養篇
    66阿膠淮杞燉甲魚
    66蓮子百合銀耳粥
    67蓮子百合湯
    68靈芝石斛瘦肉湯
    68淮山燉豬血
    68板栗蜜棗湯
    69雙仁菠菜豬肝湯
    70黑木耳紅棗豬蹄湯
    70百合桂圓瘦肉湯
    70桂圓養生粽
    71歸芪紅棗雞湯
    71參果燉瘦肉
    72醪糟葡萄干
    73靈芝雞腿湯
    73百合烏雞湯
    73黑木耳桂圓湯
    74遠志菖蒲雞心湯
    75梅芪玉米須茶
    75丁香綠茶
    76蓮子茯神豬心湯
    77白果決明子菊花茶
    77決明枸杞子茶
    77黑豆甘草茶
    78桂圓鳳爪湯
    78芹菜水果汁
    79枸杞子桂圓銀耳湯
    80雙蓮粥
    81山楂麥芽豬腱湯
    81銀耳淮山蓮子雞湯
    81蓮子百合排骨湯
    82烏雞粥
    82二參豬腰湯
    83白芍白蒺藜淮山排骨湯
    84糯米紅棗
    85麥鼕燉豬肚
    85淮山豬肚湯
    86茯苓糙米雞
    87百合鼕瓜雞蛋湯
    87川貝燉豆腐
    87淮山杏仁糊
    88白菜黑棗牛百葉湯
    88玉米肚仁湯
    89黃芪蔬菜湯
    90蓮子補骨脂豬腰湯
    90太子參燉鮑魚
    91黃芪山藥鯽魚湯
    91雪梨銀耳瘦肉湯
    91黨參煮土豆
    92牛奶紅棗粥
    93沙參玉竹煲豬肺
    93玉米須蛤蜊湯
    94霸王花豬肺湯
    95參麥玉竹茶
    95玉竹西洋參茶
    95鹿茸枸杞子蒸蝦
    96黨參馬蹄豬腰湯
    96西洋菜北杏瘦肉湯
    97牡蠣瘦肉湯
    98首烏核桃仁粥
    98淮山枸杞子蓮子湯
    98蘋果雪梨瘦肉湯
    99白術芡實煲豬肚
    100南杏白蘿卜燉豬肺
    100葡萄當歸煲豬血
    PART4四季養顏篇
    102雙棗蓮藕燉排骨
    103黨參黑豆煲瘦肉
    103豬肝燉雙五
    104絲瓜豬肝湯
    104涼拌淮山火龍果
    104豬血豆腐
    105霸王花豬骨湯
    105枸杞子牛蛙湯
    106雪梨木瓜豬肺湯
    107蓮子紅棗糯米粥
    107蜂蜜胡蘿卜
    107椰子肉銀耳煲乳鴿
    108甘蔗胡蘿卜豬骨湯
    108紅毛丹銀耳
    109紅棗薏米粥
    110生姜肉桂燉豬肚
    110洋參燉乳鴿
    111牛蛙粥
    112黨參麥鼕瘦肉湯
    113菊花羊肝湯
    113鮮蓮子紅棗燉水鴨
    114四寶燉乳鴿
    114百合白果鴿子煲
    114蓮子干貝燴鼕瓜
    115杏仁白菜豬肺湯
    116腰果雞丁
    116佛手瓜銀耳煲豬腰
    117淮山燉雞
    118蝦籽大烏參
    118茸杞紅棗鵪鶉湯
    118玉竹煮豬心
    119核桃仁拌韭菜
    120核桃仁枸杞子蒸糕
    121白果煲豬肚
    121鼕瓜薏米豬腰湯
    122海馬龍骨湯
    122燕窩粥
    123木瓜冰糖燉燕窩
    124黨參枸杞子紅棗湯
    125大芥菜紫藷湯
    126銀耳豬骨湯
    127豌豆鯉魚羹
    127鯪魚白菜羹
    128桂圓淮山紅棗湯
    129南北杏煲排骨
    129甘草金銀花茶
    129蒜蓉馬齒苋
    130川貝鵪鶉湯
    130馬蹄腐竹豬肚湯
    PART5防病祛病篇
    132雪蓮金銀花煲瘦肉
    132生地綠豆豬大腸湯
    133螺肉煲西葫蘆
    133土茯苓鱔魚湯
    134竹葉茅根茶
    135甲魚紅棗粥
    135排骨苦瓜煲陳皮
    136苦瓜甘蔗雞骨湯
    136車前草豬肚湯
    137淮山土茯苓煲瘦肉
    137上湯窩蛋苋菜
    138綠豆苋菜枸杞子粥
    138馬齒苋荠菜汁
    139金銀花連翹甘草茶
    139綠豆燉鯽魚
    140茯苓西瓜湯
    140芹菜甘草湯
    141通草車前子茶
    142鼕瓜薏米煲鴨
    142龜板杜仲豬尾湯
    143二草赤小豆湯
    143薏米黃芩酒
    144丹參紅花陳皮飲
    144三香飲
    145益母草紅棗瘦肉湯
    145當歸三七燉烏雞
    146旱蓮草豬肝湯
    146黃芪燉生魚
    147生地淮山粥
    147香菇雞粥
    148鴿子蓮子紅棗湯
    148肉桂生姜粥
    149菠菜芝麻卷
    150紅糖西瓜飲
    150田螺墨魚骨湯
    151參歸棗雞湯
    151紅棗核桃仁烏雞湯
    152桃仁當歸瘦肉湯
    152玫瑰益母草茶
    153黑豆益母草瘦肉湯
    153蟲草紅棗燉甲魚
    153木瓜墨魚湯
    154四物雞湯
    155板栗羊肉湯
    155鮑汁鮮腐竹燜海參
    156芥菜豬腰湯
    156苦瓜敗醬草瘦肉湯
    156佛手山楂豬肝湯
    157鹿茸黃芪煲雞
    157雙色蛤蜊
    158麥棗甘草排骨湯
    159當歸紅棗牛肉湯
    159淮山黃精燉雞
    160茅根馬蹄豬展湯
    160菟絲子大米粥
    內容簡介
    會喫的女人好看麗。因為,女人外表的美麗和身體內部的健康是密不可分的。身體健康,氣色就會好,情緒就會佳,自然就會變美麗。所以,女人的健康是美麗的基礎,注重內調外養是打造美麗容顏的不二法寶。而食療養生,就是女人內部調理的不錯選擇。本書分別從美白護膚、排毒美體、滋補調養、四季保養、防病祛病五個方面列舉食療膳方,並配以精美的食譜圖片,讓會喫的女人從頭到腳、由內而外都散發出迷人氣息。
    作者簡介
    甘智榮 主編 著作
    甘智榮,中國烹飪的大師、中國雕刻大師、御廚金牌獲得者、深圳娛樂頻道《食客準備》特邀嘉賓、中糧集團食品開發推廣者、勞動局考核就業培訓導師,從事烹飪工作20多年,出版專業熱菜、冷菜、圍邊、雕刻等書籍和教學光碟三十多套,擁有豐富的教學經驗。



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