作 者:闫俊 著作
定 價:39.8
出 版 社:天津科學技術出版社
出版日期:2018年08月01日
頁 數:243
裝 幀:平裝
ISBN:9787557655457
★腎不虛 人不老 百病不侵身體好。子宮好 美到老 青春永駐不顯老。★教你如何辨別腎髒、子宮出現問題的絕招★總結科學、繫統、全面的養腎補腎、養宮護宮方案★深入生活實際，按照大眾需求、習慣給出實用方法★全方位地為您養腎健腎、養宮護宮保駕護航★一學就會，一書在手，腎髒無恙、子宮無憂
● 第一輯男人養腎，就是養命根
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●第一章男人養好腎，纔有精、氣、神
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●腎旺人長壽，腎衰壽命短/2
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●腎髒不虛，男人纔有精氣神/4
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●保精護腎，男人纔性福/5
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●養腎，男人一生的事情/7
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●男人養腎，8歲便要開始/8
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●男人二八，盡量避免精氣外洩/10
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●男人三八，均衡腎氣是關鍵/12
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●男人四八，順應自然莫亂補養/14
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●部分目錄
本書是專為飲食男女解憂的貼心之作。全書從認識腎髒、子宮開始，從中醫角度，說明了腎髒、子宮的特點和功能，並提醒讀者，一旦腎髒、子宮出現問題或發生疾病，會有哪些癥狀與征兆，身體會發出怎樣的警報。書中重點介紹了如何運用簡便易行、實用有效的方法來養腎強腎，養宮護宮；以及在日常生活中，有哪些應該掌握的腎髒、子宮保養細節，養腎、養宮與性和生殖健康等知識。
闫俊 著作
闫俊，字舒涵，畢業於山西大學哲學繫。北京中醫藥大學研究生、世界華人東方美文化促進協會創始人、主席、優聯控股集團董事長、上海方優集團董事長。專注研究傳統中醫學、國學、哲學、社會學、心理學、邏輯學。從事健康產業二十餘載，取得中國不錯營養保健師證書、中國養生保健師證書。她在大健康產業學識淵博，實戰經驗豐富，在全國各地義務健康宣講上千場，普及中醫養生保健知識，惠及數萬聽眾。曾出版《對癥食療，喫掉多年老毛病》等著作。
