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出版社:人民體育出版社 ISBN:9787500948490 商品編碼:10231409642 品牌:文軒 出版時間:2016-02-01 代碼:35 作者:文森特·福坦納斯(VincentFortan
"![](http://img14.360buyimg.com/cms/jfs/t1/7273/12/19515/107280/62fb01c4Ea9efc5e5/37cb1d726873eb94.jpg) 作 者:(美)文森特·福坦納斯(Vincent Fortanasce),(美)大衛·葛金(David Gutkind),(美)羅伯特·沃特金斯(Robert Watkins) 著;王正珍 譯 著 定 價:35 出 版 社:人民體育出版社 出版日期:2016年02月01日 頁 數:213 裝 幀:平裝 ISBN:9787500948490 ●第1部分為什麼會發生疼痛? 第1章了解頸背部疼痛 第2章傾聽疼痛的聲音 第2部分自我幫助 第3章使用急救措施來快速緩解疼痛 第4章牽伸和運動 第5章通過良好的生活方式緩解疼痛 第6章學習正確的人體力學 第7章辦公室人體工效學 第3部分與你的醫生合作 第8章選擇醫生 第9章得到正確的診斷 第10章脊柱疼痛的藥物治療 第4部分手術治療探索 第11章脊柱疼痛注射療法 第12章考慮手術 索引 作者簡介 主譯簡介 如果你經歷過頸部和背部疼痛,你會想要答案,你會想要緩解疼痛的方法。文森特·福坦納斯、大衛·葛金、羅伯特·沃特金斯所著的《頸背疼痛康復手冊》會告訴你這兩方面的知識。 在這《頸背疼痛康復手冊》中,頸背部健康方面的專家聯合起來,為讀者們提供新的研究、專業的見解和有效的方案,來預防和緩解該部位的不適與疼痛。你會從書中找到如下問題的答案 為什麼我的頸部或背部會疼痛? 我能做些什麼來緩解不適? 我如何能防止疼痛再次發生? 我有嚴重的或使我衰弱的情況嗎? 醫生對於我的狀況做出的診斷正確嗎? 手術是我最正確的選擇嗎? 通過一繫列問題,你將了解頸背部不適的原因,確定好方案來緩解疼痛。你將學到,簡單的牛活方式改變、姿勢改善和牽伸練習就能預防疼痛再次發生。最重要的是《頸背疼痛康復手冊》使你能掌摒自己的康復進程,不再面等 (美)文森特·福坦納斯(Vincent Fortanasce),(美)大衛·葛金(David Gutkind),(美)羅伯特·沃特金斯(Robert Watkins) 著;王正珍 譯 著 王正珍,1983年畢業於原山東醫學院臨床醫療繫。北京體育大學教授,博士生導師。現任北京康復醫學會理事、中國體育科學學會運動醫學分會委員等職。 從事醫學教學、運動醫學教學、科研工作近30年。先後參加多項重量和主持多項省部級課題。主要研究方向是大眾健身理論與應用、慢性疾病運動干預。研究成果獲中國體育科學學會一等獎。在國內外學術期刊發表論文50餘篇,主編學術專著2部,譯著2部,編寫、翻譯各類教材180餘萬字。 文森特·福坦納斯(Vincent Fortanasce),醫學博士,是南加利福尼亞大學神經和物理治療學院臨床神經學副教授。作為北美 的醫學專家之一,他曾經為很多名人治等 ![](https://img10.360buyimg.com/imgzone/jfs/t1/147514/7/5440/73116/5f34a3beE3ba58783/f5b2391383f5625c.jpg)
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