作 者:(英)米利·希爾 著 趙靜 譯 (德)莎拉·艾希特 繪
定 價:49
出 版 社:北京聯合出版公司
出版日期:2022年08月01日
頁 數:208
裝 幀:平裝
ISBN:9787559662323
作者:[英]米利·希爾記者,自由撰稿人,暢銷書作家,心理治療師,積極孕育運動創始人,三個孩子的媽媽。畢業於英國杜倫大學。在成為一名作家之前,米利曾是一名有創造力的心理治療專家,負責兒童和成人的治療,專門幫助經歷過創傷和虐待的兒童。作為自由撰稿人,米利會定期在國際活動和會議上發表演講,以及出現在BBC第2臺、BBC第5臺的直播和活動中,並定期為《每日電訊報》《衛報》《獨立報》等雜志撰稿,內容涉及女性、生育、婦女權利等問題。米莉廣為人知的是提高人們對女性聲音、權利和分娩過程的認知。她等
●第一章 我們開始吧!
第二章 青春期與奇妙的身體
第三章 經期用品大全
第四章 我的初次月經
第五章 精彩紛呈的月經周期
第六章 繪制你的月經周期圖
第七章 照顧好自己
第一次來月經,可能會讓你感到興奮,也可能令你感到害怕,許多問題可能會讓你羞於開口,比如,會流多少血?月經真的會很疼嗎?該做哪些準備?月經到底有什麼意義?……
在這本書裡,米利·希爾回答了你需要知道的一切月經問題——從月經杯和經期褲,到痛經和激素的變化等。她解釋了女性身體是多麼令人難以置信,以及那裡實際發生了什麼,以及背後的原因等!
本書涵蓋了為什麼會有月經、應該使用什麼月經產品,再到學習如何享受月經期,追蹤個人的月經周期以及為成為女性而感到自豪等諸多方面的內容。
它用非常積極的方式,事無巨細地科普月經知識,圖文並茂地講解很多我們所不知道的月經盲點和生理知識。指導你如何更好地為每個月的經期做準備,幫助你在每個月的不同時期及時發現和檢查自己的狀態,並繪制你的月經周期圖,甚至探索許多積極的方式來慶祝你的經期!
找到你身體流動的能量,揭開“月經”神秘等
(英)米利·希爾 著 趙靜 譯 (德)莎拉·艾希特 繪
作者:[英]米利·希爾記者,自由撰稿人,暢銷書作家,心理治療師,積極孕育運動創始人,三個孩子的媽媽。畢業於英國杜倫大學。在成為一名作家之前,米利曾是一名有創造力的心理治療專家,負責兒童和成人的治療,專門幫助經歷過創傷和虐待的兒童。作為自由撰稿人,米利會定期在國際活動和會議上發表演講,以及出現在BBC第2臺、BBC第5臺的直播和活動中,並定期為《每日電訊報》《衛報》《獨立報》等雜志撰稿,內容涉及女性、生育、婦女權利等問題。米莉廣為人知的是提高人們對女性聲音、權利和分娩過程的認知。她孜孜不倦地倡導女性的選擇,倡導從家裡到手術室,在任何情況下,分娩都可以是積極的。她的書《積極孕育等
讀這本書,會讓你對來月經這件事感到興奮(無論你已經經歷初潮或正在等待第一次月經的到來)。它會告訴你,盡管每個人都談論過很多關於月經的事情,但它隻是偉大又美麗的月經周期的一部分。說到月經周期,這本書會幫助你成為一名經期偵探。通過觀察每月你身體裡的一些信號,你就能知道身體正在經歷什麼變化,了解為什麼會有這種感受,並能更好地照顧自己。 你會搞懂如何成為自己身體的很好搭檔,調節自己的情緒,留意身體變化,信任你的身體,並愛上自己的身體。 最重要的是,你會開始為自己的月經、自己神奇的身體及它絕妙的功能感到發自內心的自豪。拿到這本書真是太令人開心了,不是嗎? 那麼—— 我們開始吧! 嘿,等一下!月經到底是什麼呀? 也許你在想,等一下,我還不太確定月經到底是什麼?相信我,這本書會詳細告訴你的。不過,簡而等