孕產期是女性一生中擁有獨特意義的時期,整個過程中的每個點滴細節都影響著孕產婦自身和寶寶的健康。本書彙集了孕媽媽和新媽媽關注的700多個健康細節,全程呵護特殊時期的女性健康及寶寶成長,讓孕媽媽安然度過妊娠期,幫助新媽媽在產後迅速恢復、科學護理寶寶,帶給媽媽和寶寶一生的健康!
本書按照孕產期保健、實用胎教、O~3歲育兒三個內容劃分篇章,從“孕前準備”、“孕期飲食”、“居家保健”、“運動健身”、“孕期心理”、“分娩方案”、“孕期胎教”和“寶寶飲食”、“寶寶日常護理”、“寶寶早教”、“寶寶疾病防治”等方面分門別類地介紹了孕媽媽和新媽媽常見的問題和解決辦法。
針對職業女性文化程度較高、接受能力強、生活節奏快、業餘時間緊張而需要快速閱讀的特點,本書注意知識的準確性和容納量,且盡量簡單明了、適宜快速閱讀特別編寫“40周身體變化和寶寶發育狀況”、“斯瑟蒂胎教法精要”、“0~3歲寶寶成長細節等