作 者:[日]彩希子 著 果露怡 譯 等
定 價:93
出 版 社:江蘇鳳凰文藝出版社有限公司 等
出版日期:2019年03月01日
頁 數:216
裝 幀:軟精裝
ISBN:9787559431868
《優雅,從姿勢開始》
★ 專業模特指導老師、步姿講師憑借自己多年的實戰經驗,傳授成為氣質美女的理論與技巧,教你如何在1秒鐘內用優雅的姿勢提升氣質。★ 日常、工作、約會等5大場合、70種優雅姿勢圖解大公開,讓你的氣質更出眾。★ 每一個姿勢都配有詳細的插圖,不僅讓知識更加生動,更能讓你輕松掌握“變優雅”的訣竅。★ 更有美女的身體護理、塑形等內容,幫你打造優雅身姿,不分年齡、性別與職業,帶你感受變美、變優雅的快樂。
《高財商女子養成術》
★日本一級理財顧問、日本等
●《優雅,從姿勢開始》
●《高財商女子養成術》
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《優雅,從姿勢開始》
有的人身姿曼妙,吸引眼球;有的人氣質出眾,十分上相;有的人舉止優雅,談吐迷人。生活中總有這種人,這不僅是因為她們臉蛋漂亮,打扮時尚,真正的秘密在於她們的姿勢和動作。一個姿勢的不同,就能區分出氣質美人和普通人。日本模特指導老師教你從走路方式、手的擺放等日常的一舉一動中改變自己,用優雅的姿勢提升氣質!從今天開始,改變姿勢,朝著優雅美人奮進吧!這就是美的本質。一本書幫你提升氣質,讓你在人前更加大方自信,讓你工作時更加有魅力,讓你舉手投足之間都在釋放著美的氣質。
《高財商女子養成術》
作者在本書中為大家介紹了26個美好的小習慣,僅僅是將它們融入日常生活中,就能掌握被錢寵愛的方法,讓你不再為存不下錢而發愁。掌握了這些理財術之後,每天你都會有新的發現。如果周圍的朋友也都懂得靈活運用生錢之術,你的生活將會變得更加幸福、快樂。
[日]彩希子 著 果露怡 譯 等
《優雅,從姿勢開始》
[日]彩希子Sakiko模特 / 步姿講師 / 模特指導MODEL & Be auty School“ sen-se”銀座分校校長活躍於廣告、時裝秀等舞臺,擁有眾多支持者。她開辦的禮儀課,因充滿愛的指導、親切的性格而備受歡迎。授課內容全部來自她多年的模特指導經驗,充滿熱情且效果顯著。“傳授技巧和理念”“在短時間內就變優雅”是她的教學宗旨。授課對像從小學生到80多歲的老人,不分年齡、性別與職業,她幫助無數人感受到了變美、變優雅的快樂。還曾擔任藝人事務所、大學的講師,參與過電視變身節目的策劃等。
《優雅,從姿勢開始》
Part. 1美女的日常重塑每天的日常姿勢,讓自己變得優雅起來吧!Scene_001優雅地喝水:雙手要像剛塗了指甲油一樣拿東西要用指腹像拿、抓、取等動作,需要接觸物品時,一定要使用指腹。拿起礦泉水瓶,或牽伴侶的手腕,動作要領也接相同。隨時都要想著“剛塗了指甲油”,要使用指腹,而不是指尖。在此基礎上,收緊腋窩,手指並攏。需要注意,越是日常的東西,人們越容易忽略。別忘了,從細節能看出你的本性!早晨的姿勢是美女的開關早晨的姿勢,會決定這一整天的姿勢。要想打開美女的開關,起床之後先把背挺直,用力做一下擴胸運動吧。讓新鮮的空氣遍布全身,還能促進血液循環。拿起礦泉水瓶喝水時,也別忘了保持優雅的姿勢。這樣,整個人都會神清氣爽。
《高財商女子養成術》
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