作 者:田紀鈞 著 著作
定 價:29.9
出 版 社:吉林科學技術出版社
出版日期:2015年01月01日
頁 數:255
裝 幀:平裝
ISBN:9787538480603
《小病小痛,拉伸搞定》從筋的方向入手,對疾病進行分析治理;可以利用抻筋舒活經絡,疏通氣血;可以利用抻筋改善五髒六腑的功能,調節亞健康狀態;可以利用抻筋調節陰陽,保護身體健康,延年益壽《小病小痛,拉伸搞定》為讀者解答利用抻筋的方法改善健康的具體方法和注意事項,抻筋輔助治療的常見病。生活中,哪些錯誤的習慣和認識,讓我們離健康越來越遠?導致筋縮的罪魁禍首是誰?
●第一章 常拉抻,氣血暢通,百病不生
●第一節 筋抻一寸,壽延十年
●第二節 拉伸調節亞健康
●第三節 拉伸,福延五髒
●第四節 筋有疾?病根在勞損、飲食、情志、外邪
●第五節 拉伸的注意事項
●第二章 五官疾病的拉伸療法
●第一節 舌腫食欲差
●第二節 鼻炎
●第三節 面癱
●第四節 老花眼
●第五節 耳鳴
●第三章 頭部疾病的拉伸療法
●第一節 頭疼
●第二節 頭昏腦漲
●第四章 肩頸部疾病的拉伸療法
●第一節 肩周炎
●第二節 頸椎病
●第三節 落枕
●第四節 頸部神經性皮炎
●部分目錄
暢銷書《經絡松筋法》姊妹書,抻筋聖手田紀鈞的又一力作。打開身體筋結,六大抻筋術讓您從頭美到腳,整體松筋法還您健康體態。現代醫學的進步為我們了解自己的身體提供了極大的方便,但是也帶給我們思維的誤區――沒有診斷出疾病,人就是健康的。其中就包括了影像檢查不能查出來由筋縮導致的病癥。“筋縮”,就是筋肉短了,與肌肉並行的神經、血管也會受到殃及。筋縮的人會感覺不舒服,但從外表看不出來,影像檢查結果大多顯示為正常,但是這並不意味人的身體就是健康的。
筋與氣血經絡、五髒六腑、五官九竅、四肢百骸、皮膚、毛發等都有密切的關繫。正是因為筋如此重要,我們纔推崇抻筋,希望可以額外獲得一條解決病痛的途徑。
《小病小痛拉伸搞定》的抻筋術式針對人體從頭到腳的各種健康問題,簡單易學、實用有效,適合男女老少。抻筋可以舒活經絡,疏通氣血,改善五髒六腑的功能,調節亞健康狀態,調節陰陽,保護身體健康,延年益壽。
田紀鈞 著 著作
田紀鈞靠前華佗中醫學院(USA)教授、博士生導師,北京首都知名中醫專家特診部主任、主任醫師,北京特色東方醫藥研究院院長,北京東方特色醫藥培訓學校校長,中國骨傷人纔學會、全國高等中醫院校骨傷教育研究會秘書長。1962年師從中國中醫研究院骨傷科專家劉道信先生,成為劉氏少林骨傷流派傳承人;1968年師從北京中醫醫院骨科主任成業田先生。田紀鈞教授從醫44年,從教21年,積累了豐富的診療和教學經驗,創立了現代手法和刃針微創治療術,方法獨到、療效卓著,深受患者和學生擁戴。於1987年以後相繼主編(副主編)《錯骨縫的診斷與治療》,《中國針刀學》,《三位一體療法》,《刃針療法》,《田紀鈞現代手法治療集錦》,《等
靠前節舌腫食欲差
一次參加飯局,我觀察到旁邊這位朋友的喫飯方式挺特殊:手邊放著一壺清水,喫一點菜,之後要飲一大杯水。雖說喫飯時喝點水沒什麼危害,但是這位朋友喝水的頻率實在太高了,基本上一口菜一口水。出於好奇,我就問他:“您邊喫邊喝,是不是不想讓上一道菜的味道影響這一道菜?”他笑著說:“您真會開玩笑啊!我很近喫什麼都沒味,喫飯也不香,總覺得喫的東西難下咽,便用水漱一下喫到嘴裡的東西,也是幫著下咽。”我說:“您這樣可能是身體出問題了,沒去檢查一下嗎?”他的表情由晴轉陰:“去過了,做了胃鏡,但是什麼問題都沒檢查出來,白白浪費了錢不說,還得受罪。”看到這位朋友臉上的表情,就感覺到了他的痛苦。
為了他能喫上美味的飯菜,我便問他:“有沒有感覺舌等