"◎ 要對得起每一頓飯，更何況這麼個有意思的世界人生就像心電圖，在困惑與自救之間來回擺蕩起伏纔是常態。人生何事，不如從容對之，淡雅自在地活。不論在什麼時刻，不論遭遇了什麼，隻要你還能坐下來認真地喫口飯，生活就不會垮掉。◎ 凡有華語處，皆讀梁實秋他是深受讀者喜愛的民國段子手、行走的人間吐槽機，筆調世故卻不油滑，穩健卻不死板，於嬉笑怒罵中窺見生活的底色，讓人從凡塵俗世中掙脫出來獲得心靈的喘息。◎ 食一碗人間煙火可以解千憂，享半日浮閑足以慰風塵從作者60年創作生涯千萬餘字作等

●第一章 出門見鬧市，攘攘熙熙
滿街上奇形怪狀的廣告，
不是歡迎參觀，就是敬請比較，
不是貨湧如山，就是拼命削價，
唯恐主顧不上門——
隻欠門口再站兩個彪形大漢，見人就往裡拉！
商店禮貌
推銷術
在電車裡
講演
喜筵
同學
談友誼
代溝
垃圾
平山堂記
第二章 閉門享清歡，自在隨心
理想的退休生活就是真正的退休，
接近擺脫賴以糊口的職務，
做自己衷心所願意做的事。
有人八十歲纔開始學畫，
也有人五十歲纔開始寫小說，
都有驚人的成就。
臺北家居
退休
早起
洗澡
讀畫
我看電視
音樂
夢
鬼
第三章 擁有的都是僥幸，失去的也是人生
這一段路給我的印像很深，
二十多年後我再經過這條街則已變為坦平大道
面目全非，
但是我還是懷念那久已不復存在的湫隘的陋巷。
我是在這些陋巷中生長大的，
這是我的故鄉。
“疲馬戀舊秣，羈禽思故棲”
我在小學
不要被人牽著鼻子走！——懷念胡適先生
憶周作人先生
悼念王國華先生
悼瀋宗翰先生
酒中八仙——記青島舊遊
白貓王子
黑貓公主
……

人生就像心電圖，在困惑與自救之間來回擺蕩起伏纔是常態。感到焦慮、糾結、束手無策的時候，停下來感受當下比立刻行動更重要。整理好思緒，給自己一刻的放松和喘息，再重新打起精神繼續認真生活。不論在什麼時刻，不論遭遇了什麼，隻要你還能坐下來認真地喫口飯，生活就不會垮掉。 文學大師梁實秋用他辛辣風趣、簡潔通透的筆觸展示了其“食一碗人間煙火可以解千憂，享半日浮閑足以慰風塵”的自在人生，盡力做到能做的，然後靜心等待一個結果，無論是好是壞，都坦然接受。這般豁達通透的生活態度正告訴眾人：放輕松，事已至此，先喫飯吧。

梁實秋 著

     商店禮貌 買東西的人並不希冀什麼禮遇，交易而來，成交而返，隻要不遭白眼不惹閑氣。逐什一之利的人也不必鎮日價堆著笑臉，除非他是天生的笑面虎。 常聽人說起北平商店的伙計接待客人如何的彬彬有禮、一團和氣，並且舉出許多實例以證明其言之不虛。我是北平人，應知北平事，這一番誇獎的話的確不算是過譽，不過“北平”二字優選改為“北京”，因為大約自從北京改稱北平那年以後，北平商店也漸漸起了變化，向若干沿海通商大埠的作風慢慢地看齊了。 到瑞蚨祥買綢緞，一進門就可以如入無人之境，照直地往裡闖，見樓梯就上，上面自有人點頭哈腰，奉茶獻煙，陪著聊兩旬閑天，然後依照主顧的吩咐，支使徒弟東搬一塊錦緞，西搬一塊絲絨，抖擻滿一大臺面。任你褒貶挑剔，把嘴撇得瓢兒似的，店伙在一旁隻是賠笑臉，不吭一口大氣。多買少買，甚至不買，都沒有關繫，客人揚長而去，伙等