●第一章生活不易．讓快樂伴你前行
●慢慢來，一切都會更好的
●願你在世情裡有一顆平常心
●不要害怕，努力去過你想要的生活
●永遠不要低估改變自我的能力
●如果有一件小事，是你可以全力以赴的
●你拒絕想要變好，那就怪不得別人
●第二章你自己的纔是好看的
●你真的清楚自己想要的嗎
●有多久了，沒有和你愛的人好好說過話
●仰頭奔跑，纔能貼近夢想
●你有多久沒有傾聽自己的內心了
●其實，你已經擁有很多了
●不願按部就班地生活，那就奮鬥吧
●第三章自信的你會更有底氣
●恪守你心中的那一份堅持
●過去的那一頁，能翻過就翻了吧
●勇往直前的你真的很美
●你的信念隻能由你來守護
●願你以後所有的淚水都是喜極而泣
●部分目錄

回首過往，我看到了自己的任性、自己的倔強、自己的不懂事。那年的你渴望愛，那年的我不懂愛。時光究竟是教會了人成長還是教會了人殘酷？