作 者:畢宏生 孫偉 孫志毅 著
定 價:18
出 版 社:山東科學技術出版社
出版日期:2020年06月01日
頁 數:58
裝 幀:平裝
ISBN:9787572303357
●第一章 近視大揭秘
一、認識眼晴的結構
二、兒童視覺發育規律
三、近視
四、假性近視
五、散瞳驗光
六、近視成因
七、近視分類
八、近視危害
第二章 遠離近視有辦法
一、戶外活動
二、讀寫姿勢
三、讀寫環境
四、睡眠與營養
五、用眼習慣
六、視覺健康檔案
七、醫學驗光
八、0-6歲兒童視覺健康要點
九、7-18歲兒童青少年視覺健康要點
十、近視了怎麼辦
十一、雙眼視覺
十二、眼睛與閱讀
第三章 青少年居家眼保健
一、勤洗手、勿揉眼
二、少看近、多看遠
三、姿勢端、好光線
四、營養均、足睡眠
五、消毒液與眼睛
六、規範使用角膜塑形鏡
七、堅持做眼保健操
八、疫情期間眼科就醫指南
第四章 兒童常見眼病
一、紅眼病
二、瞼腺炎
三、斜視
四、弱視
五、過敏性結膜炎
我國中小學生近視呈現高發、低齡化趨勢，嚴重影響了孩子們的身心健康，這是一個關繫國家和民族未來的大問題。本書圖文並茂，介紹了眼睛的構造、兒童視覺發育規律，科普了近視的奧秘以及預防近視的居家保健方法，還介紹了兒童常見的感染性眼病的防治方法，文章簡單實用、可讀性強，可作為青少年愛眼護眼的科普讀物。
畢宏生 孫偉 孫志毅 著
畢宏生：主任醫師、二級教授、醫學博士、博士生導師、 代表，山東省人大教育科學文化衛生委員會專家顧問，“泰山學者”崗位特聘教授、美國路易斯威爾大學客座教授、山東省智庫高端人纔專家。孫志毅，山東中醫藥大學第二附屬醫院山東施爾明眼科醫院院長助理、社公科主任、保健辦主任。
眼睛是一套光學繫統，類似照相機，可以使所見的物體成像，形成視覺。在眼睛的結構中與視覺形成有關的主要結構有角膜、前房、虹膜、瞳孔、晶狀體、玻璃體和視網膜。 角膜位於眼球最前面，是一種透明結構，直徑約12毫米。角膜屈光力約為43D（D為屈光度，是屈光力的單位），占眼球總屈光力的2／3。當角膜出現病變導致不透明或屈光力出現變化時，視網膜上的成像會變得相對模糊，影響人眼的視力。角膜後表面和虹膜、晶狀體之間的空腔為前房。 虹膜的開口為瞳孔，它能調節進入眼睛的光通量。當光線強時，瞳孔縮小；光線暗時，瞳孔擴大。 晶狀體為雙凸圓盤狀的結構，屈光力約為21D，是屈光繫統的重要結構。晶狀體相當於照相機的調焦器，有調節焦距的作用。當看近處時，晶狀體變凸；看遠處時，晶狀體變平。通過晶狀體的調焦作用，人眼可以看清由遠到近不同距離的物體。等
