●部分做事的技巧
導讀
章表現力
1.1在這個年代表現力為何如此重要？
1.2表現力的底層手法
1.3讓你迅速提升表達能力的5、個套路
1.4表現力提升之一：會說話的人，在職場上有多賺
1.5表現力提升之二：掌握演講五部曲，打造職場軟實力
1.6表現力提升之三：做商務報告，內容比形式重要100倍
第2章執行力
2.1什麼纔是真正的執行力
2.2提高執行力之一：即刻行動
2.3提高執行力之二：你再有雄心壯志，也要從小事做起
2.4提高執行力之三：建立避錯機制
第3章專注力
3.1專注力的重要性：為何很多人終其一生都找不到路徑
3.2打造專注力之一：深度工作
3.3打造專注力之二：聚焦關鍵局部
3.4如何打造專注力之三：對無效知識斷舍離
第2部分為人的藝術
導讀
第4章社交力
4.1無論什麼年代，社交力都很重要
4.2關於社交的3個真相
4.3建立成功社交關繫的3個原則
4.4社交的重要法則之一：注重分寸和尺度
4.5社交的重要法則之二：做人需要有擔當
4.6社交的重要法則之三：過度熱情無效？試試人情權
第5章領導力
5.1我所理解的領導力
5.2向上領導之一：如何與領導相處
5.3向上領導之二：績效考核下的生存法則
5.4向下領導之一：有人追隨的管理者纔叫領導
5.5向下領導之二：一個好領導要對員工負責
第6章共情力
6.1什麼是共情力？
6.2提升共情力的方法之一：拉伸情感韌帶的5個方法
6.3提升共情力的方法之二：共情式的表達方法
6.4提升共情力的方法之三：懂得換位思考，不讓對方難堪
第3部分成就最好的自己
導讀
第7章認知力
7.1認知力是所有問題的核心
7.2認知水平的3個層次
7.3提升認知水平的方法之一：不要輕易下結論
7.4提升認知水平的方法之二：懂得設立人生止損點
7.5提升認知水平的方法之三：打造“精致思維
7.6提升認知水平的方法之四：打造數據化的思考模式
第8章精進力
8.1為什麼要擁有精進力
8.2提升精進力的方法之一：連早起都做不到的人，就別談精進了
8.3提升精進力的方法之二：注重隱性價值
8.4提升精進力的方法之三：有效閱讀
8.5提升精進力的方法之四：進化的3個姿勢
第9章鈍挫力
9.1鈍挫力纔能使你強大
9.2鈍挫力的修煉方法之一：成為一根筋式的人
9.3鈍挫力的修煉方法之二：大多數人需要心靈“脫敏
9.4頓挫力的修煉方法之三：你需要一場平庸的勝利
9.5請感謝你所受到的一切磨難
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拜互聯網所賜，你每天都能接受大量的知識，教你思考、為人、處世。
然而，當年輕的你站在人生的十字路口，看到如此眾多的路標時，你反而更加迷茫，因為你不知道，哪條會讓你馬失前蹄，哪條又使你柳暗花明。但是，你知道，一旦踏出去，就再也沒有重來的可能……
正如二十年前的我，站在十字路口，躊躇滿志，而又茫無頭緒。我多想穿越時空，對那個懵懂青年說，來，走這裡，這是一條康莊大道；或者，拉住他，告訴他，那裡不能去，全都是陷阱！可任憑我怎樣呼喚，那個青年已經無法看見。但是，你卻可以……
我把二十年的職場感悟濃縮成這本書，不但記載了從“職場小白”到世界500強高管的心路歷程，更是一份從方法論到實際的踐行報告。
書中內容涉及做事、為人、成自己三大部分，又細化成表現力、執行力、專注力、社交力、領導力、共情力、認知力、精進力、鈍挫力9個領域，為你提供多維度的指導，助你成為等
