●第一章 和諧人海面面觀
●最早的人海共生之路一渤海國與貝丘
●中國人海和諧的傳承文化
●人海和諧的延伸――媽祖
●人海新和諧――海洋運動與旅遊
●空間上的分享――海上工廠
●獻給海洋的盛會――海洋節日
●與海洋動物的和諧――向海豚學習
●海洋文明的未來走向
●我國的海洋文明史
●人類對海洋的探索
●海底是人類的未來家園
●第二章 和諧人海一“喫”的底線
●海洋產品知多少
●豐盛的糧倉和菜籃子
●未來的仿生海洋食品
●開闢藍色農牧場
●藍色保健箱
●魚中珍品――美昧加吉魚
●流行食品――磷蝦
●部分目錄