1、專業性——從小鎮青年到中國管理教育先鋒，一部將管理智慧發揮至很好的職場奮鬥史從默默無聞的小鎮青年，一路走過北大、中歐國際工商學院、香港科技大學商學院，再到長江商學院，作者用她豐富的職場管理經驗，向我們展示了一個普通人如何憑借強大的心力和管理智慧，獲得人生的成功和幸福。2、普適性——對應每個人的多重社會身份平級、上級、下級、伴侶、父母、子女，每個人都有著多重社會身份，書中對每一種身份的管理都有講解，並且內容故事性很強，閱讀門檻低。有很多可以直接轉化成視頻腳本或者文摘的優質內容，等

●第一章 緒論 以終為始，面向未來看現在
當把心結繫成蝴蝶結
人生就是關繫管理
你的認知決定你的位置
在大勢下聆聽內心的召喚
認知自我：從樹立目標感開始
幸福來自關繫的正確認知
如果可以重來，你選擇過什麼樣的人生？
第二章 向上管理篇 領導纔是你優選的客戶
我與商學院的初戀
遇到不喜歡的領導，怎麼辦？
管理的學問，也是溝通的藝術
聰明的員工一定是四有青年
和領導彙報，選準時間和地點
職業四種病，你中招了嗎？
職場沒有歲月靜好
第三章 平級同事管理篇 職場就像一場旅行
君子之交淡如水
職場上，喫虧真的是福嗎？
站隊有毒，保持距離
跨部門溝通：我能為你們做些什麼？
不當鴕鳥，正視職場衝突
遠離職場負能量人群
發現你的職場小貴人
第四章 下級同事管理篇 越分享越擁有
今天如何定義管理者？
下級管理的兩個常見誤區
職場沒有好員工與壞員工之分
如何和年輕人愉快地相處
贊美需真誠，批評須謹慎
管理者要有危機意識
越分享，越擁有
第五章 時間管理：不是做更多的事，而是做有意義的事
活在當下，綻放每一天的精彩
在目標下做時間管理
人生為什麼要追求小贏
計劃不要多，三個剛剛好
時間管理的二八原則
清單在手，時間我有
睡前半小時是很好親子時間
第六章 壓力管理篇 讓子彈飛一會
壓力大是現代人的口頭禪
和自己賽跑的人
人生追求小滿
減壓的大殺器
刪除是人生的減壓閥
職場與家庭的衝突是無解的嗎？
家永遠是滋養心靈的港灣
第七章 禮儀形像篇 每次見重要的人，都要認真洗個頭
形像永遠在能力之前
很好的職場人士有一個共性
山不過來，我就過去唄
謙遜一直是職場上的加分項
時代的職場禮儀
如何與大佬愉快地聊天？
傳達信息的方式，比傳達信息的內容重要
第八章 認知決定選擇，選擇決定幸福
看清楚手中有什麼牌，再做選擇
我理解的取勢、明道、優術
君子不器，職場的軟實力
在職場，等一朵花開
職場需要必要的危機感
踩油門，不要踩剎車
我快樂所以你快樂
附錄一：長江商學院采用的性格測試模板
附錄二：我的推薦書目

一本寫給當代人的自我管理指南。
三個維度透析職場生存法則。
14條時間管理、掌控情緒的秘籍。
通過內外雙向管理，獲得人生的成功和幸福。
《認知未來的自己管理當下的關繫》是長江商學院助理院長楊曉燕的第一部管理學著作。在這本書中，作者通過自己多年積累下來的的工作經驗和過人的學識，向讀者講述了如何在職場、家庭、生活中正確認知自我、管理關繫。
在日常生活中，幾乎每個人都會面臨職場、家庭、個人規劃等問題，作者在職場與家庭生活的切換中發現，無論是職場的管理，還是家庭的管理，如果想要獲得幸福，就要通過兩個方面的管理來達成目標——對外管理與對內管理。

楊曉燕 著

     當把心結繫成蝴蝶結 在一次訪談中，記者問我，如果用一個詞來概括自己，會選擇哪個詞？我脫口而出：目標感。 人生就是關繫管理，關繫管理的前提是目標管理。別看我現在說得干脆果斷，其實人人都有脆弱迷失的時候。 高三那年，一向成績優異的我被保送上名牌大學，開心之餘，我也開啟了撒歡兒玩耍的模式，把學習丟到一邊。哪料，人事消磨，在高考前不到一個月的時候，我被通知保送名額取消了。其中曲折，想起來就是一肚子委屈，不說也罷。 匆忙上陣，結果自然可以想像。從小學到高中，我一路走來各種前三名，是老師、家長眼中品學兼優的好學生，這次偏偏折在高考上，絕對是成長路上的一個大跟頭。 那個夏天，我閉門在家，苦悶催氣惱，氣惱生叛逆：錯過了理想的大學，也不去其他大學，同時拒絕重返高中復讀。父母一籌莫展，不知所措，從小到大的乖乖女，突等