●第一章人生不經過“折騰”,體會不到生活精彩
●1.年輕時不怕輸,你“折騰”幾次又何妨
●2.你若善待世界,世界也會善待你
●3.你不向困難投降,困難便向你投降
●4.遠離抱怨、埋頭苦干,成功纔會靠近你
●5.不要自我設限,超越人生藩籬纔會成功
●第二章現實殘酷不可怕,關鍵看你如何對待
●1.無論現實多骨感,理想永遠要豐滿
●2.好看的風景往往在道路的盡頭
●3.你要學會在殘酷的現實中求生存
●4.喫苦是福,感謝折磨過自己的人
●5.學會自我療傷,成功偏愛越挫越勇的人
●6.強化心中信念,試著超越生命的極限
●第三章別給膽怯立足之地,你的淡定能征服一切
●1.勇敢不是罪過,為何你變得膽怯了
●2.找出你的弱點,完善你的個性
●3.什麼都不要怕,阨運隻是生活的小插曲
●4.失意不可畏,世界不存在真正的失敗
●5.就算天塌下來,你也沒理由慌亂
●6.淡定是一種力挽狂瀾的利器
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