《恰到好處的安慰》
這是一本教我們如何真正安慰他人的書。我們大多數人常常是明明很在乎，卻不會表達。在所愛之人深陷痛苦時，這本書告訴我們如何做纔能成為更好的朋友、同事、家人和伙伴。
《恰到好處的幫助》
★告訴你人際交往的底層邏輯和心理因素、打造助人與求助的能力，獲得受益一生的人際關繫。幫助老師、心理咨詢師、企業咨詢師、社區工作者、律師、家長實現有效幫助的工具書★助人是人類很基本的相處之道。無論是作為助人者為他人提供幫助，還是因請求他人幫助成為受助者，某人在其中的有意識或等

●《恰到好處的安慰》
●《恰到好處的幫助》
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《恰到好處的安慰》
當我們的親友正在經歷痛苦時，我們總是想要說點什麼去安慰他們，但我們常常會忽略對方的感受，“自以為是”地去安慰。於是效果往往適得其反，甚至會讓我們彼此疏遠……我們學過很多知識，卻從來沒有學過如何去安慰他人。 這本書是一份禮物。它充滿了創意和精彩的視覺感受，它幫助我們充滿信心地去支持和安慰那些經歷疾病、創傷或任何其他困境的人，它讓我們能夠與他人建立內心深處真正的聯結。
《恰到好處的幫助》
你是否有過“好心辦壞事”的經歷？助人是人類極為基本的相處之道，盡管幫助在我們的生活中無處不在，但我們對幫助關繫中情緒層面的互動過程知之甚少。提到幫助時，求助者自覺“處於下風”，幫助者往往“自恃高明”，從而失去實現有效幫助的機會。在本書中，斯隆商學院沙因教授基於丈夫和妻子、醫生和病人、咨詢師和客戶等許多類型的關繫，對建立成功的、相互滿意的幫助關繫所需的條件和相等

《恰到好處的安慰》
     章 先給自己戴上氧氣罩 “我認為人們不問或者什麼也不說是因為這是一個令人很不舒服的話題。同時，我在經歷一個巨大的生活轉變，就好像屋子裡有一頭沒有被牽走的大像。我認為這是很重要的事——絕大部分人不去問或者什麼也不說。” ——卡拉，離異 就像這樣：一位同事失去了他的伴侶，而你從未經歷過這樣的喪失，不知道該如何幫助他。（更糟的是，你甚至從來不知道他有愛人。）他在你面對困難時總是很好支持你，並且恰如其分地表現友好。你曾與他分享過你的貓搗蛋時的照片。你們確實彼此關心，但也算不上是很親密的朋友。 所以你的做法和我們大多數人在這種處境下所做的差不多： 你每次都接近回避喪偶之人的目光。 但你並不是一個冷漠無情的人，所以你一直在耐心地等待那句很合適的話到嘴邊。“會出現的。”你等