基本信息

• 商品名稱：向糖尿病說不
• 作者：王宏纔
• 代碼：36
• 出版社：西安交大
• ISBN號：9787560573342

其他參考信息

• 出版時間：2015-10-01
• 印刷時間：2015-10-01
• 版次：1
• 印次：1
• 開本：16開
• 包裝：平裝
• 頁數：219
• 字數：182千字

編輯推薦語

如何纔能有效地防治糖尿病，飲食、情感、性、環境等生活方式是如何影響糖尿病和並發癥的？王宏纔所著的《向糖尿病說不》以其廣博的專業背景和簡明的語言，結合自己臨床體會和糖尿病的新研究、新觀念，從糖尿病的根源、早期發現、亞臨床階段的早期干預，以及糖尿病飲食、運動、監測、養生、並發癥防治等方面，為我們指出了應對各種問題的策略和方法。

作者簡介

王宏纔，中國中醫科學院、世界衛生組織傳統醫學合作中心教授、主任醫師、博士生導師。從事中醫、針灸臨床及中西醫結合研究20餘年，主持過多項**研究課題，曾應邀赴50多個**進行醫療或講學，多次完成外交部及**中醫藥管理局重大醫療任務。發表論文60餘篇，對經絡穴位養生及糖尿病防治有獨到的見解，編著有《實用臨床針灸推拿學》《國際針灸學教程》《糖尿病的根源及應對策略》等多部著作。

目錄

**章 不懂糖尿病纔可怕
先從血糖說起
血糖去哪兒了
胰島素的故事
當胰島素失靈時
什麼是胰島素抵抗
發現糖尿病的蛛絲馬跡
糖尿病就是尿中有糖嗎
你是哪種糖尿病患者
不同類型糖尿病的處理方式
中國古代對糖尿病的認識
找出糖兇
第2章 你必須了解的糖尿病常識
糖尿病為何如此流行
糖尿病發展的必由之路
血糖在不知不覺中超標
糖尿病前期意味著什麼
捕捉隱匿的高血糖
你得糖尿病的風險有多大
糖尿病前期怎麼辦
糖尿病前期需要喫藥嗎
把握自己的血糖變化
對你的身體實行“年檢”制
第3章 想要降糖，應該這樣喫
喫有多重要
糖尿病前期患者如何喫
每天應當喫多少
不可缺少的營養物質
確定每天的飲食總量
營養平衡掌握好
讓糖尿病飲食豐富多彩
什麼時候需要維生素
新的生命要素——幾丁質
天然的血管清道夫——蜂膠
如何獲得有益素
喝酒是把雙刃劍
喫甜食不是禁忌
不含糖的甜味劑
橄欖油的好處
巧用調味品
蔬菜的功能
如何選擇肉類食物
粗茶淡飯
如何看待糖尿病保健品
如何對付饑餓感
抵御誘惑
精選小食譜
第4章 行之有效的運動療法
運動的魔力
運動是健康之源
跨越運動的障礙
運動，你準備好了嗎
哪些糖尿病患者不宜運動
掌握運動的“火候”
晨練的利弊
*時尚的運動方式
如何選擇適合自己的運動強度
給並發癥患者的運動提示
型糖尿病患者如何運動
戰勝厭倦，保持運動的魅力
第5章 用藥也是一門學問
血糖偏高該不該喫藥
選擇合適的口服降糖藥
掌握服藥的*佳時間
降糖藥物巧搭配
不適合服用口服降糖藥物的情況
走出用藥的十大誤區
不要懼怕胰島素
如何選擇不同的胰島素
如何使用胰島素
保存好你的胰島素
胰島素用量的確定
胰島素筆
胰島素泵
胰島素的革新
識別誇大與虛假的宣傳
識別無效的藥物
第6章 糖尿病的中醫調養法
哪些**可以降糖
中醫防治糖尿病的優勢
古代醫學家的發現
糖尿病的中醫原理
如何對證下藥
釜底抽薪化火邪
能否“一方治百證”
關於針灸的作用
什麼是導引之術
點穴改善糖代謝
藥補不如食補
對控制血糖有幫助的藥茶
中西醫結合治療糖尿病
第7章 糖尿病的科學養生秘訣
科學養生的精華所在
人體也有一個太陽
糖尿病患者的春夏秋鼕
走出情緒的低谷
直面緊張與壓力
由怒而生的身體毒素
心不快樂空服藥
養生六法保健康
消除不利因素
卸下終生疾病的包袱
調動人體潛在的自愈機制
第8章 定制你的專屬血糖監測
血糖自我監測的重要意義
血糖控制的目標
你應該多長時間查一次血糖
檢測血糖時的注意事項
沒有痛苦的血糖檢查技術
血糖儀的使用須知
查血糖還是查尿糖
正確使用尿糖試紙
糖耐量試驗（OGTT）
空腹血糖和餐後血糖
酮體是什麼
什麼是腎糖閾
C肽的臨床意義
為什麼要檢查糖化血紅蛋白
了解膽固醇水平
代謝綜合征的診斷標準
第9章 糖尿病並發癥的防與治
糖尿病與高血壓
糖尿病與高血脂
糖尿病與高血黏
低血糖
酮癥酸中毒
高滲性昏迷
糖尿病心髒病變及其預防
糖尿病腦卒中及其預防
糖尿病足的防治
糖尿病眼病
脂肪肝的發生及應對
糖尿病腎病
糖尿病外周神經病變
糖尿病中樞神經病變
糖尿病胃腸道病變
糖尿病皮膚病的表現及應對
糖尿病骨病
糖尿病口腔病
糖尿病與抑郁癥
**0章 糖尿病患者群的特殊關注
糖尿病與準媽媽
糖尿病與兒童
糖尿病與老年人
糖尿病與肥胖
糖尿病與衰老
糖尿病與人的性格
糖尿病與性
糖尿病與工作
糖尿病與旅行
糖尿病與社交
附錄1 食物交換份表
附錄2 常見食物升糖指數表
附錄3 實驗室檢驗參考值
附錄4 糖尿病並發癥篩查項目表
附錄5 血糖、血壓、血脂等指標控制要求
附錄6 糖尿病日志
附錄7 勃起功能障礙（ED）自檢表
附錄8 常用口服降糖藥一覽表
附錄9 糖尿病飲食宜忌指南