出版社:輕工 ISBN:9787518404384 商品編碼:10133093570 開本:16 出版時間:2015-06-01 代碼:32 作者:李志剛
" 基本信息 - 商品名稱:一個穴位調養全家/家庭書架
- 作者:李志剛
- 代碼:32.8
- 出版社:輕工
- ISBN號:9787518404384
其他參考信息 - 出版時間:2015-06-01
- 印刷時間:2015-06-01
- 版次:1
- 印次:1
- 開本:16開
- 包裝:平裝
- 頁數:217
- 字數:250千字
編輯推薦語 李志剛編著的《一個穴位調養全家》詳細介紹全身要穴、大穴對於全家人的調養功能,全書以身體部位為框架,分別介紹頭頸部、腰背部、胸腹部、手臂、腿部、足部等部位的常用要穴,並介紹每個穴位對於男人、女人、老人、小孩等不同人群的治療特點,可謂一個穴位調養全家的大合集。 內容提要 《一個穴位調養全家》是一本人人都需要的中醫 穴位養生實用指南。 穴位是中醫保健、治病領域使用率極高的作用區 域。作為人體上具有特殊功能的區域,穴位自古以來 就被中醫名家和普通百姓共同重視。穴位是人體上的 天然良藥,無數事實見證了穴位的神奇。 穴位遍布全身,不利用起來就是浪費。 從頭到腳,人體上有很多使用方便、功效顯著、 功用豐富的大穴、要穴,這些穴位,既可以用來對男 人、女人、老人、小孩進行日常保健,又可以治療男 人、女人、老人、小孩的常見疾病,一個穴位具有多 重養生保健和防病治病的作用。對每一個家庭來說, 懂一點兒穴位養生常識,可以很好地保護全家人的健 康。 本書請**中醫經絡穴位專家李志剛教授按照從 頭到腳的順序選取人體上常用的大穴、要穴,從一穴 多用的角度,告訴讀者如何使用這些穴位養護全家人 的身體,抓住穴位養生的要領。 作者簡介 李志剛,教授,針灸學博士,針灸推拿專業博士生導師,博士後合作導師、北京中醫藥大學針灸推拿學院副院長兼副書記、中國針灸學會腦病科學專業委員會副主任委員、中國針灸學會針法灸法分會常務理事、**中醫藥管理局針灸學重點學科後備學科帶頭人、**自然科學基金委員會及 評審專家、中華中醫藥學會神志病分會副主任委員、北京針灸學會刺法灸法分會副主任委員、北京針灸學會現代針灸臨床研究專業委員會委員、北京中醫藥大學國醫堂“神針診室”坐診專家,**中醫藥行業特有工種職業技能鋻定指導中心中醫刮痧師專業專家委員會副主任委員。 多次受邀在中央人民廣播電臺《養生大講堂》、北京衛視《養生堂》、江蘇衛視《萬家燈火》、深圳電視臺《天天養生堂》、天津電視臺《百醫百順》等媒體錄制節目,深受觀眾歡迎。 目錄 **章 激活穴位,讓穴位調養全家 穴位很神奇,關鍵在於你得去激活它 進一步了解經絡和穴位 穴位的位置沒有你想像的那麼難找 第二章 頭面頸部穴位調養全家 百會——調動全身陽氣的“諸陽之會” 神庭——寧神醒腦,讓你神采奕奕的保健奇穴 晴明——讓雙目清澈明亮的“愛眼天使” 承泣——治療眼疾**不能忽視的保健大穴 四白——用眼過度者的專用治療穴 人中——急救保命的要穴 地倉——給足你面子的矯正大穴 人迎——利咽散結的理氣奇穴 風池——防治感冒發燒的“妙醫聖手” 風府——祛頭風有奇效的大穴 第三章 肩背腰部穴位調養全家 大椎——治頸椎諸疾的不二法門 肩井——治頸項強痛和乳汁不足的奇穴 肺俞——化痰止咳沒有誰比它*強大 脾俞——補脾止瀉的**穴 腎俞——老年人保健的專屬穴位 命門——人體長壽之大穴 神堂——補心散心熱的“藥方” 長強——通經止痛的養生保健穴 第四章 胸腹部穴位調養全家 羶中——治療心病的大穴 中脕——保養胃部健康的**胃藥 神闕——**敷貼治百病 氣海——讓你的生命充滿活力的養生大穴 天樞——大便不好就找它 中極——治療泌尿繫統疾病**穴位 期門——胸脅脹痛的**大藥 第五章 手臂部穴位調養全家 合谷——所有痛癥都可以找合谷 內關——緩解心絞痛的**穴位 神門——主治健忘、失眠等神志病的奇穴 太淵——補氣強身的平安穴 勞宮——醒神、瀉心火的**穴 曲池——清熱解表的**穴 列缺——專治頭頸問題的神奇大穴 尺澤——清肺瀉熱,治療咳嗽的** 少澤——讓嬰兒喫飽、喫好的大英雄 第六章 腿部穴位調養全家 足三裡——健脾養胃的強壯奇穴 三陰交——通治男女生殖問題的主要大穴 血海——補血養血、活血化瘀的萬靈丹 陽陵泉——治療腿腳疾病的**穴 上巨虛——專治有關大腸疾病的獨門秘籍 陰陵泉——祛濕減肥的靈丹妙藥 豐隆——主治因痰濕所致所有疾病的大總管 地機——痛經患者的福音 委中——治好腰背疼痛的大救星 第七章 足部穴位調養全家 太衝——理氣解郁的神穴 太溪——既補腎陽又補腎陰的奇穴 湧泉——益精補腎、的養生大穴 公孫——胸腹疾病的醫藥箱 內庭——瀉胃火的**穴位 隱白——止血堪比三七 大敦——治療疝氣的大功臣 太白——消化不良患者的大救星
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