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出版社:廣東旅遊 ISBN:9787807668497 商品編碼:1220019727 開本:16 出版時間:2014-06-01 代碼:32 作者:趙凡
" 基本信息 - 商品名稱:素心小語
- 作者:趙凡
- 代碼:32
- 出版社:廣東旅遊
- ISBN號:9787807668497
其他參考信息 - 出版時間:2014-06-01
- 印刷時間:2014-06-01
- 版次:1
- 印次:1
- 開本:16開
- 包裝:平裝
- 頁數:213
- 字數:210千字
編輯推薦語 社會紛繁復雜,有人因此會說,環境所迫,使我不得不使用機巧智謀,然而機巧智謀無論正確與否都要付出代價——思慮太深,勞心費神,這樣的生活不會快樂到哪裡去。 不如做個心地純潔、淡泊寧靜的素心人,或許這樣纔能真正可以拋卻煩惱,離苦得樂。 願你能在《素心小語》中找到*不簡單的安心之法,真正剔除內心的煩惱,找到美好生活的方向,做一個簡單純粹的自由人。 本書由趙凡編著。 內容提要 人生是一場關於身心的修行。然而,我們經常勸 人要保重身體,卻很少勸人要保養心靈。實際上養心 比養身*重要,因為心理的建設、心理的健全,既能 為身體健康打好基礎,又能為人生航船引領正確的方 向。趙凡編著的《素心小語》以*樸實的文字,*實 在的案例,*精簡的總結,告訴你素心人的特質,並 指明如何修一顆素心。 目錄 **輯 洗淨鉛華,返璞歸真——存一顆質樸心 1.人生有必要給自己留一份純真 2.虛榮帶給人一時的光彩,卻喪失了一世的聰慧 3.洗盡鉛華後,本色纔*加持久 4.保持自然的生活方式,不受外在的影響 5.放下多疑的防衛,信任是*原始的質樸 6.人的立世根本應該是一種愛的能力 7.給生命留個缺口,讓福氣流向別人 第2輯 身在紅塵,心在塵外——存一顆淡泊心 1.對生活不要過分奢求,要安於清簡 2.人活一世,應該有比求富*高的追求 3.祈求太多了,生命就會顯得過於沉重 4.一切名利,都隻是過眼雲煙 5.寂寞有時也是人生路上一道亮麗的風景 6.不管賺多少,開心就好 7.既要提得起,也要放得下 8.平淡中也一樣能發現幸福 第3輯 溫和相伴,靜心相隨——存一顆平和心 1.情緒是可以調適的,請別隨意失控 2.如果你被情緒役使,你的一生將因此受害 3.對於不能改變的事,就心平氣和地接受 4.*糟糕的便是用粗暴的語言和行動解決問題 5.人生多苦,唯有接受纔能享受 6.平和面對世事,心中充滿期望 7.了解人生的無常,讓一切順其自然 第4輯 正心誠意,浩然於胸——存一顆坦蕩心 1.要學會真誠,切不可做個口是心非的人 2.摘下面具,改變化裝舞會式的生活 3.不要無中生有,硬給自己臉上貼金 4.以一顆公心待人待事,以一顆公心怯私除弊 5.正直的節操,是一種良心底線 6.不管別人怎麼評價,都要堅持做一個正直的人 7.無論誘惑多大,都不可出賣自己的人格 8.一個正心誠意的人是不屑於搬弄是非的 第5輯 天地有止,心靈無界——存一顆寬容心 1.君子的風範就是能有寬闊的胸懷和容人的肚量 2.寬容是精神的成熟、心靈的豐盈 3.學會換位思考,問題解決起來就很容易 4.適當地妥協和讓步,以化解不必要的矛盾 5.領導用人,不可受個人恩怨左右 6.記住別人的恩惠,洗去我們的怨恨 7.能容下多少人,就能贏得多少人的尊重和喜愛 8.心胸狹窄的人纔喜歡批評、指責和抱怨別人 第6輯 點燃希望,笑對挫折——存一顆堅忍心 1.心往好處想,纔能找到光明的路 2.所謂失敗,僅僅是內心所產生的*望感而已 3.“盡心盡力”和“竭盡全力”的區別 4.不管做什麼,隻要放棄了,就沒有成功的機會 5.成功需要永不停歇的進取精神 6.“一舉成功”的壯舉,源於長久默默的付出 7.要想立足社會,就必須有堅持和執著的精神 8.忍耐可以使人相信,隱痛必將消失 9.在打壓下尋找有利於自己發展的突破口 第7輯 烏鴉反哺,羊羔跪乳——存一顆感恩心 1.感謝生活的人,生活會給他豐厚的回報 2.為生活中的每一份擁有而感恩 3.不管生活充滿陽光還是陰霾,都要心存感恩 4.改變看問題的視角,相信每種安排都是*好的 5.受人滴水之恩,當以湧泉相報 6.以感恩的心情工作時,工作會變得*加愉快 7.不要抱怨,**的生活足以讓你向上蒼感恩 8.尊老敬老是感恩心*好的體現 9.父母恩情重如山、深似海,人生莫忘父母恩 第8輯 振作精神,笑對人生——存一顆樂觀心 1.精神可以擊垮阨運,情緒可以支配人生 2.逆轉思維心態,生命將充滿陽光 3.生活就是要讓自己快樂,而快樂來自內心 4.不要放大挫折,它未必像我們想像得那麼糟 5.用樂觀的眼光來看待生活中的一切 6.憂郁是心靈的感冒,要及時加以治療 7.人的苦惱通常來自不合理的認知 8.換一種角度來思索失去與得到的錯位 9.生活是什麼味道,關鍵在自己怎麼調味 10.換個角度,就能找到積極的那一面
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