基本信息

內容提要

如何做*真實、***的自己？如何尋求滿足感？如何得到快樂及有 意義的生活？在生活節奏日益加快的21世紀，想要活出真我、預約幸福、 收獲成功，就要懂得正向思考，學會正向思考，讓自己時刻擁有正向思考 的力量。 一個懂得正向思考的人，不管遭遇任何困難，總能保持愉悅的心情， 處變不驚，化險為夷，為自己帶來好運氣。本書不但介紹了正向思考對於 人們工作和生活的重要意義，還為讀者提供了如何培養正向思考的方法。 學會正向思考，預約幸福人生——改變就從此刻開始：從閱讀本書開 始！

作者簡介

吳盈，女，主修教育專業，喜歡讀寫作，愛好旅遊交友，曾在內蒙古家鄉教書育人，後北上京城發展，歷任雜志編輯和教育研究所主任等職。

目錄

**章 面對多變人生，永遠正向思考
   1.正向思考的力量
   2.正向思考者的特質
   3.向成功者學習正向思考
   4.憂郁癥源於負面思考
   5.*高境界的正向思考
   6.逆境順境都需要正向思考
   7.更改自己的負面腳本
  第二章 心態正向思想纔健康——用正向思考看待問題
   1.祈禱，不如思考
   2.心靈平靜勝過黃金
   3.貧困是一所*好的大學
   4.危機可以成為一種轉機
   5.做生命的勇者
   6.此路不通彼路通
  第三章 相信自己是*棒的——用正向思考自我激勵
   1.人人可有正向思考力
   2.有效管理自己的時間
   3.失敗和挫折讓你更具智慧
   4.肯定性的人生觀
   5.積極發掘自我潛力
   6.有目標起點纔有意義
  第四章 把你的職業當事業——以正向思考面對工作
   1.停止抱怨他人和環境
   2.增進自己的工作技巧
   3.永遠積極主動地對待工作
   4.為你自己和你的行為負起責任
   5.多站在老板的位置想問題
   6.把握工作中*有價值的地方
  第五章 行動起來*有效——以正向思考解決問題
   1.用行動說話纔會*有效
   2.永遠不要有懷纔不遇的感覺
   3.讓自己成為以解決問題為導向的人
   4.在得到答案前，絕不輕言放棄
   5.身處逆境更要正面思考
   6.把不可能變成可能
  第六章 思維正向人生更豁達——用正向思考為人處世
   1.委屈會讓你學到經驗
   2.喫虧也是福
   3.凡事做而不求
   4.不說批判及攻擊性的話
   5.包容身邊的人和事
   6.懷有一顆感恩的心
  第七章 營造你的快樂生活——以正向思考面對生活
   1.選擇讓自己放松的方式
   2.尋找快樂素
   3.學會贊美自己
   4.善於從身邊小事中感受快樂
   5.忘記昨天，享受今天