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出版社:化學工業 ISBN:9787122276537 商品編碼:10888191207 開本:32 出版時間:2016-10-01 代碼:36 作者:周結林
" 基本信息 - 商品名稱:下個10000小時你打算怎樣過
- 作者:周結林
- 代碼:36
- 出版社:化學工業
- ISBN號:9787122276537
其他參考信息 - 出版時間:2016-10-01
- 印刷時間:2016-10-01
- 版次:1
- 印次:1
- 開本:32開
- 包裝:平裝
- 頁數:280
- 字數:154千字
編輯推薦語 周結林著的這本《下個10000小時你打算怎樣過》從當前年輕人所關注的人生問題講起,介紹了10000小時天纔理論,然後從時間管理、意志力與自控力、資源管理、情緒管理等四個方面介紹如何進行自己的10000小時訓練。 本書將會指導你重新規劃你的時間和人生,讓你在*短的時間獲得成功所需要的正能量,並告訴你一些好的方法,幫助你告別平庸,走向成功。 內容提要 我們都走過同樣的路,受過同樣苦,時而迷茫, 時而彷徨。 但是無論別人怎樣看你,你都要看重自己。你缺 的未必是能力,未必是運氣,而是真正對自己人生的 思考和規劃。 周結林著的這本《下個10000小時你打算怎樣過 》將教會你一些方法,與你分享一些過來人的經歷, 讓你能夠在短時間內忘記現實的疼痛,重新鼓足勇氣 去為自己理想的生活和生活的理想而奮鬥。 成功,其實不像你想像得那麼難,但是你缺乏那 股勁兒,你不懂得聰明的管理自己,你就會逐漸失去 勇氣。 加油吧,一本能讓你靜下心來仔細閱讀的書,你 值得看—看! 作者簡介 周結林,人生規劃師,畢業於北京大學法律繫,混跡職場江湖十五年,有過2年草莽創業經歷。現任職智聯招聘大客戶經理,曾擔任多所**高校大學生精英選撥賽特邀嘉賓評委,雲南衛視大型**幫助類電視節目《讓我幫助你》職業生涯規劃特約嘉賓老師,微博達人。 目錄 Part 1 輸在起點的人,未來在哪裡 1.10年之後你在哪兒 2.現在的你,是否一文不值 3.輸了起點,就等於輸掉整個人生麼 4.過你想要的人生,多晚開始都不晚 5.明天會怎樣,其實不用恐慌 6.總要笑對那些凜冽的時光 7.信心爆棚的人比自卑的人*易成功 8.別人低調時你高調,別人高調時你微笑 本章練習:劇本寫作—讓你真正感受到自己想要的生活 Part 2 10000個小時後,成為你想成為的人 1.要想成功,你需要10000個小時 2.人生想要質變,請先學會量變 3.選擇,比你的努力還要命 4.你是哪塊料,就往哪個方向努力 5.種下一個好習慣,收獲一個好結果 6.**又**,成功的DNA就會植入你的體內 7.願景的驅動力,讓你離成功*近 8.你的圈子*好,你就會*棒 9.每一次“蛻皮”,都是一次成長 10.即使沒有一盞燈為你亮起,你也要照亮自己 本章練習:堅持28天—見證奇跡的改變 Part 3 你缺的不是時間,而是時間管理 1.人生的效率是整理出來的 2.你的時間那麼有限,何必事事親力親為 3.如果不能準備好,效率一定高不了 4.抱歉,你浪費掉的,不是別人的時間 5.把握好“計劃時間”和“靈活時間” 6.你真的是時間不夠,還是效率太低 7.就***,告別“拖拉斯基” 8.人生是道算術題,要做好“加法”和“減法” 本章練習:額外獎勵—讓自己效率翻倍的秘訣 Part 4 當你變“strong”了,你就不會那麼“low”了 1.意志力,內心強大的原動力 2.如果你不能堅持,那不如趁早放棄 3.你之所以“low”,是因為你不敢挑戰有高度的事 4.做任何事都不要“想贏怕輸” 5.跟半途而廢相比,失敗和被拒*並不丟人 6.人生如水,隻有煮開了,纔能沸騰 7.艱難的不是困境本身,而是改變現狀 8.能掌控自己的人,纔是情商高的人 本章練習:成功模擬—借助偶像的力量來幫助自己 Part 5 多認識點人,多充點電,一定不會錯 1.做事全憑自覺,但不能全憑自己 2.不要等到需要幫助的時候,纔想起聯絡別人 3.多給你的人脈賬戶“充充值” 4.這個世界,總會為那些下班後學習的人開綠燈 5.那些看上去沒用的,卻是你未來需要的 6.技術是無可替代的“輕資產” 7.如果你既沒錢又沒人,隻有“idea”,就別想著創業了 本章練習:賬戶充值—構建屬於自己的強大人脈圈 Part 6 改變你的格局,人生纔會逆襲 1.“傷不起”的人,永遠也贏不了 2.浮躁的人,當然什麼也等不了 3.人越淡定,纔會越快樂 4.你羨慕別人時,別人也在羨慕你 5.消極時代,心要保持積極的狀態 6.即使環境不景氣,你也要保持“心氣” 7.有了專注,纔能充滿定力地前行 8.人生是一場馬拉松,感覺累了,可以放松腳步 本章練習:燒去抱怨—讓壞情緒滾出你的生活
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