基本信息

• 商品名稱：頸椎病簡易療法/常見疾病簡易療法繫列叢書
• 作者：王肜//朱天榮
• 代碼：22.8
• 出版社：西安交大
• ISBN號：9787560541228

其他參考信息

• 出版時間：2013-02-01
• 印刷時間：2013-02-01
• 版次：1
• 印次：1
• 開本：16開
• 包裝：平裝
• 頁數：163
• 字數：151千字

內容提要

王丹等編著的《頸椎病簡易療法》針對目前國內人群中的常見病、高發 病——頸椎病，介紹了其癥狀、體征、病因病理分析、常見誘因、病程發展 、易感人群、鋻別診斷等基本知識，重點推薦了生活中常見的、可操作性強 的傳統方法，如按摩、撥罐、艾灸、刮痧、經穴叩擊等中醫療法及飲食、運 動、改變生活習慣等生活療法，讓老百姓輕松療愈頸椎病。《頸椎病簡易療 法》內容簡單易懂，實用性強，可操作性強。
    

目錄

頸椎是連接大腦和身體的橋梁／1
1．典型的頸椎——第三至第七頸椎／2
2．**頸椎——寰椎／3
3．第二頸椎——樞椎／4
4．第七頸椎——體表標志隆椎／5
5．連接頸椎，緩衝壓力的彈性組織——頸椎間盤／5
6．自然向前的生理彎曲——頸曲／6
7．靈活的頸椎——關節活動度／7
8．局促狹小的通道——頸椎的血管和神經／9
9．密集成叢的神經——頸叢和臂叢／9
10．縱橫交錯的頸部血管／10
11．頸椎骨與骨之間的連接——韌帶和筋膜／12
頸項與中醫經絡繫統／14
1．頸項與十二經脈的關繫／14
2．頸項與奇經八脈的關繫／16
3．頸項部與十二經別的關繫／17
4．頸項部與十五絡脈的關繫／18
5．頸項部與十二經筋的關繫／18
頸椎病就在我們身邊／20
頸椎病*苦惱的三大癥狀／22
1．頸項強痛／22
2．肢體痛麻／23
3．頭痛眩暈／24
頸椎間盤退變是頸椎病產生的根本原因／26
普遍存在的頸椎骨質增生／28
1．對待“骨刺”要科學認識／28
2．“骨刺”能消失嗎／30
頸椎病發病的八大主因／32
1．頸椎退行性改變／32
2．頸椎發育畸形／33
3．勞損與不良習慣／33
4．頭頸部外傷／34
5．風寒濕因素／35
6．內分泌及代謝異常／35
7．吸煙與飲酒／36
8．精神及心理因素／36
頸椎病的中醫病因病機／37
1．肝腎不足是內因／38
2．外力損傷及風寒濕邪侵襲是外因／38
頸椎病的四大中醫證型／40
1．氣滯血瘀／40
2．風寒濕痺／40
3．痰濕阻絡／41
4．肝腎不足／41
頸椎病常見的六種臨床類型／43
1．頸型頸椎病／43
2．神經根型頸椎病／44
3．椎動脈型頸椎病／45
4．脊髓型頸椎病／48
5．交感神經型頸椎病／49
6．其他型頸椎病／51
頸椎病治療的十大要穴／53
風池(GB 20)／53
頸夾脊穴(奇穴)／54
大椎(DU 14)／56
後溪(SI 3)／57
列缺(LU 7)／58
合谷(LI 4)／59
外關(SJ 5)／60
百會(DU 20)／61
申脈(BL 62)／62
肩井(GB 21)／63
頸椎病治療的七大**中草藥／65
葛根／65
桂枝／65
黃芪／66
當歸／66
白芍／67
川芎／67
羌活／68
頸椎病常用的二十五種效驗療法／69
1．牽引療法——治療不可缺少的步驟／69
2．針灸療法——遊行於經絡穴位間／71
附：電針療法／74
3．推拿療法——廣受歡迎的大眾療法／74
4．艾灸療法——針所不及，灸之所宜／76
5．撥罐療法——負壓抽吸的妙處／78
6．刮痧療法——從砭石說起／80
7．皮膚針法——針如梅花／82
8．耳壓療法——輕松捏耳朵／83
9．貼敷療法——巧妙的**外用／85
10．騰藥熨燙——古法新生／87
11．**療法——千錘百煉的經驗方／89
12．藥酒療法——美酒也能入藥／92
13．刺血療法——去毒血、療痼疾／93
14．埋線療法——微創且持久／94
15．足底反射區療法——防治兩相宜／95
16．膳食療法——藥食同源／97
17．藥物治療——常用口服藥／98
18．水針療法——穴位注射／98
19．火針療法——以火粹之／99
20．針刀療法——推陳出新／101
21．物理療法之磁療／102
22．物理療法之**離子導入／104
23．物理療法之超聲波中頻治療／105
24．物理療法之超短波音樂治療／106
25．物理療法之激光照射／107
頸椎病的防治——治病不如先防的藝術／109
1．頸椎病早期的六大征兆／109
2．頸椎病防治的五大金法則／111
頸椎健康加油站／118
1．枕頭——想說愛你不容易／118
2．辦公室裡的運動／119
3．脖子夾電話時髦卻不健康／119
4．尋找回來的平板床／120
5．拍打壯筋骨／121
6．後背常捏脊／122
7．炒鹽米醋舒頸椎／123
8．順時護頸椎／123
9．玩出健康來／124
10．讓生活慢起來／125
11．糾結的頸椎手術／125
12．手提重物要當心／126
13．推拿按摩莫隨意／127
14．藥枕——睡覺中也能護頸椎／127
15．不好看卻好用的頸托／128
16．好心情，好頸椎／129
17．健康頸椎喫出來／130
18．哪種頸椎手術適合你／130
19．頸痛不全是頸椎病／131
附錄一：頸椎病防治常用穴位表／133
附錄二：耳穴定位與主治表／151
後記／163