基本信息

• 商品名稱：從心出發(征服癌癥)
• 作者：於正洪//趙紅
• 代碼：20
• 出版社：東南大學
• ISBN號：9787564133146

其他參考信息

• 出版時間：2012-05-01
• 印刷時間：2012-05-01
• 版次：1
• 印次：1
• 開本：32開
• 包裝：平裝
• 頁數：211
• 字數：190千字

編輯推薦語

《從心出發，征服癌癥》這本書裡有相關知識，也有一個醫生的感悟。這本書寫給那些健康的人，在擁有的時候，我們*需要懂得的是珍惜；這本書也寫給那些被疾病、環境和情緒困擾的人，生命仍然在我們的手中！ 身體是靈魂的廟宇，健康是*重要的，健康指的是身心健康，健康也指的是一種平衡，一旦失去平衡，也就打開了通往疾病的大門……本書由於正洪，趙紅編著。

內容提要

《從心出發，征服癌癥》仿佛被引領了一次長長的心靈旅程，清新舒 暢，充實愉悅。作者於正洪，趙紅以細膩溫婉的筆觸，浪漫憫人的情懷， 勤勉不倦地力耕腫瘤學術知識，使其文學化、藝術化。
     《從心出發，征服癌癥》由四條主線貫穿而成：心的迷途、心的認識 、心的祈願、心的行動。重點分析人罹患癌癥的內外因關繫，主張腫瘤固 然是身體的疾病，某些也是心理的疾病，從心出發，征服癌癥，一方面應 聽從醫生的規範化多學科綜合治療，順應個體化治療，同時*為重要的是 積極調整，樂觀生活，從心開始，調整生活狀態，涵養身心。
    

作者簡介

於正洪，1990年畢業於南京醫科大學臨床醫學繫。2001年畢業於南京大學醫學院，獲腫瘤學專業醫學碩士學位。現為南京軍區南京總醫院腫瘤內科副主任醫師，肺癌診治中心專家組成員，第二軍醫大學副教授，江蘇省抗癌協會傳統醫學專業委員會委員，南京大學、南京中醫藥大學和南方醫科大學碩士生導師。理論基礎扎實，臨床經驗豐富，了解學科前沿。在臨床一線工作20餘年，熟練掌握腫瘤內科醫療、教學和科研工作，對老年病的診治和危重病人的救治也積累了豐富的經驗。近年主要從事腫瘤分子發病機制的研究，對非小細胞肺癌患者血漿p53基因突變和肺癌患者血清RASSFlA基因甲基化進行了研究和探索，為**自然科學基金青年項目《肝癌細胞中Aurora—A基因過表達的轉錄調控機制》(30901440)的課題指導和第二申請人，論文已被**雜志《Lung C811cer》《WJG》《中華腫瘤雜志》《中華老年學雜志》等錄用，在統計源期刊發表論文40多篇，參編《循證腫瘤治療學》和《現代腫瘤循證診療手冊》，為《中華實用醫藥雜志》常務編委、《中華臨床醫師雜志》特約編委和《中華老年多髒器疾病雜志》審稿專家，發表科普文章40多篇。 趙紅，醫學博士，在荷蘭Utrecht大學完成博士論文，美國國立衛生研究院(NIH)博士後，現為美國西北大學副教授，美國腫瘤學會會員，美國內分泌學會會員。曾在江蘇省人民醫院從事臨床工作11年，獲**自然科學基金一項，獲江蘇省科學進步三等獎。現主要從事惡性腫瘤與代謝關繫的研究。

目錄

序1
序2
前言
**篇 心的迷途
1.有種錯誤是放大痛苦
2.癌癥認識上的誤區
3.什麼是癌性性格
4.癌性性格有哪些具體表現
5.如何測試癌性性格
6.癌性性格會影響健康嗎
7.癌性性格是如何形成的
8.在生活中如何修正癌性性格
9.心理因素致癌有醫學證據嗎
第二篇 心的認識
1.癌癥也會玩“潛伏”
2.什麼是癌癥
3.癌癥是常見病嗎
4.癌癥是不治之癥嗎
5.哪些是癌癥的危險因素
6.癌癥會傳染嗎
7.癌癥會遺傳嗎
8.癌癥是慢性病嗎
9.癌癥也是生活方式疾病嗎
10.癌癥可以預防嗎
11.癌癥如何早期發現
第三篇 心的祈願
1.女人，請愛自己多一點！
2.我愛健康活潑的童年
3.男人，哭吧，哭吧，不是錯
4.活著就是王道
5.將幸福進行到底
6.青山綠水纔是*大的民生
7.生命就是一種行走
8.生命很重，生活要輕
9.給生命一個微笑
10.讓生命踏上美麗的歸途
11.做*好的自己
12.每個生命都是平等的
第四 篇心的行動
1.防微纔可杜漸
2.不吸煙，不酗酒
3.不喫霉變糧食、燒(烤)焦的食物，多喫新鮮蔬菜、水果，不過快進食，不喫過燙的食物，少喫腌臘、熏制食品
4.避免飲用含糖的飲料，限制進食熱量密度高的食物
5.多喫不同種類的蔬菜水果、全谷類和豆類食物
6.減少進食紅肉，避免食用加工的肉類
7.限制食用高鹽分的食物和經鹽(鈉)加工的食物
8.少染發燙發，慎用保健品和化妝品
9.少上夜班，盡量不熬夜，工作不要超負荷
10.在正常體重範圍內，越瘦越好
11.不要長期服用可能致癌的藥物
12.慎用激素類藥物，預防乙肝，推廣乙肝疫苗接種工作
13.不憋大小便
14.提倡母乳喂養
15.不要使用營養補充劑來預防癌癥
16.注意通風，別在封閉環境中待得太久。沒裝空調的房間，每天也必須開窗1～2小時。當心廚房油煙，注意職業防護
17.房屋裝修無害化，不用洗衣粉擦洗餐具、茶具或食物，不要用有毒的塑料，防止污染物滯留
18.定期做相關體檢
19.心情是*好的免疫力
附 無影燈下流淌著愛之河