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出版社:化學工業 ISBN:9787122155979 商品編碼:1029094491 開本:16 出版時間:2013-02-01 代碼:39 作者:馬烈光
" 基本信息 - 商品名稱:茶包小偏方速查全書
- 作者:馬烈光
- 代碼:39.8
- 出版社:化學工業
- ISBN號:9787122155979
其他參考信息 - 出版時間:2013-02-01
- 印刷時間:2013-02-01
- 版次:1
- 印次:1
- 開本:16開
- 包裝:平裝
- 頁數:253
- 字數:260千字
編輯推薦語 工作中,外出時,家庭聚會上……不妨泡上一杯自己親手制作的小茶包,用一點家庭常見的食材,用幾味安全有效的**,給自己帶來健康,給家人送上關懷。小小的一杯茶中,濃濃的茶香混合著淡淡的藥香,原來,養生保健可以如此簡單愉快。 馬烈光主編的《茶包小偏方速查全書》提供專業經典的配方,掃光慢病和小病。 內容提要 《茶包小偏方速查全書》簡介:很多人不喜歡喝**,因為不僅難以 下咽,而且熬制起來也過於麻煩;也有很多人不習慣對癥養生菜肴,因為 加工不方便,而且很多情況下隻有病人一個人喫,量大又浪費。那麼有沒 有一種方式可以盡得其好而沒有那麼多麻煩事呢? 有,就是馬烈光主編的《茶包小偏方速查全書》用小茶包衝泡的茶飲 ,它有很多好處,可以說是*實用的一種健康養生方式了。 方便:簡單的方子,易購的材料,簡單的加工,然後花上幾分鐘時間 就可以做出幾天甚至*長時間的茶包。便於儲存,便於飲用,每次取一包 ,開水一衝即可。 有效:雖然是如此簡單,但一點也不影響其功效,對癥的各種小方子 掃光各種小病不適,輔助治療各種慢性病和頑固疾病。 對量:沒有小茶包的話,茶飲每次都需要量取材料,制作十分麻煩, 用了小茶包一切就迎刃而解,保證劑量安全、準確、有效。 心安:病人對藥有一種天然的抗拒心理,喫藥畢竟不是一件愉快的事 情,但是喝茶就不一樣了,它可以讓你心情愉悅,好心情本身就是一種治 百病的良藥。 茶包小偏方,健康隨身帶,帶著我們對您的祝福,也帶著您對家人濃 濃的關愛。 作者簡介 成都中醫藥大學教授、博士研究生導師、養生研究中心主任、《養生雜志》主編、**自然科學基金委員會評審專家、**中醫藥管理局文化科普巡講專家;兼任國際養生學會、國際藥膳食療學會、世界中聯藥膳食療分會等多個學術團體主要負責人。 從事中醫養生保健醫教研工作近40年;公開發表論文100餘篇;主編出版高等中醫藥院校《中醫養生學》、《養生康復學》等**規劃教材4種,以及《中醫養生大要》、《黃帝內經讀本》等學術專著30餘種。 目錄 自己動手,輕松做茶包 12 中國茶的養生功效 14 簡單、奇效的泡茶食材和**材 18 **章 茶包小偏方,治病防病加調養 23 高血壓病 24 糖尿病 28 高脂血癥 30 咳嗽 32 支氣管炎 34 哮喘 36 便秘 38 頭痛 40 消化不良 42 胃痛 44 腸炎、腹痛 46 痢疾 48 脂肪肝 50 尿路感染 52 失眠 54 自汗、盜汗 56 痔瘡 58 皮膚瘙癢 60 頸椎病 62 肩周炎 66 骨折 70 慢性膝關節勞損 72 腰椎間盤突出 76 腰肌勞損 80 排尿異常 82 腹瀉 84 感冒 86 胸脅痛 90 惡心嘔吐 92 眩暈 94 水腫 96 尿血 98 便血 100 咯血、吐血 102 癌癥 104 脫肛 110 疝氣 111 耳鳴、耳聾 112 口臭、口腔異味 114 禿頂、少白頭 116 蕁麻疹 118 第二章 全家都需要的養生茶包 121 提高免疫力茶包 122 提神醒腦茶包 128 排除毒素茶包 130 減肥瘦身茶包 134 美容養顏茶包 140 祛斑祛痘茶包 144 清火茶包 146 清肝火 146 清心火 148 清肺火 150 清胃火 152 四季養生茶包 154 春 154 夏 158 秋 162 鼕 166 第三章 關鍵時刻幫你一把的應急茶包 171 輕度食物中毒致腹瀉茶包 172 大醉解酒茶包 174 防劇烈運動體力透支茶包 176 清腸排毒茶包 178 第四章 給家庭成員量身打造的保健茶包 181 老人長壽茶包 182 男性保健茶包 190 女性保健茶包 198 閉經 198 痛經 200 月經不調 202 白帶異常 204 崩漏 206 催乳茶包 208 產後疾病 210 兒童健康茶包 212 小兒咳嗽 212 夏季熱 214 小兒消化不良 216 小兒秋季腹瀉 218 小兒流涎 220 小兒遺尿 222 小兒口瘡 224 第五章 給上班族準備的“職業茶包” 227 給體力勞動者準備的補水、補能量茶包 228 給熬夜族準備的提神抗疲勞茶包 230 給粉塵環境工作者準備的清肺茶包 232 給長期面對電腦者準備的護眼明目茶包 236 附錄:進補食材、**與茶方 238 補氣 238 補氣的食物 238 補氣的** 239 補氣的茶方 240 補血 242 補血的食物 242 補血的** 243 補血的茶方 244 補陰 246 補陰的食物 246 補陰的** 247 補陰的茶方 248 初陽 250 補陽的食物 250 補陽的** 251 補陽的茶方 252
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