基本信息

• 商品名稱：要面子就必須先端正心態/思想品德健康教育書繫
• 作者：和興文化|主編:劉東
• 代碼：25.8
• 出版社：太白文藝
• ISBN號：9787551304948

其他參考信息

• 出版時間：2013-06-01
• 印刷時間：2013-06-01
• 版次：1
• 印次：1
• 開本：16開
• 包裝：平裝
• 頁數：182
• 字數：155千字

編輯推薦語

和興文化編著的《要面子就必須先端正心態》內容介紹：品德和纔學，到底哪個*重要？如何在我們的教育中貫徹我們認為的重點，培養滿足**和社會需要的**的青少年，這是*考驗教育工作者的智慧和能力的地方。本書涵蓋了我們能設想到的方方面面，希望能在青少年思想品德教育方面，彌補現行學校教育可能存在的缺失。

內容提要

和興文化編著的《要面子就必須先端正心態》主 要的讀者對像是青少年，是“思想品德健康教育書繫 ”中的一本，隨著年齡的日益增長，身體和思想的發 育日漸成熟，青少年好面子的問題可能會日益凸顯。
    所以，幫他們正視面子問題是《要面子就必須先端正 心態》的主要目的，尤其是讓他們懂得要面子就必須 先端正心態。
    

目錄

**章 身心健康創造未來——積極的心態是健康的前提
心態與健康的關繫
精神健康至關重要
發現自我成就大事
補救缺陷克服弱點
身心健康的標準
積極的自我暗示改變現狀
心態的力量無窮無盡
第二章 積極心態邁向成功——積極的心態成就健康
心態需要培養
堅持積極的心態
其中心態使你健康
突破自身的“心理高度”
良好的心態改變命運
境由心造
積極的心態成就未來
選擇積極的心態
保持積極的心態
第三章 消除消極情緒——消極心態是身心健康的基礎
什麼是消極情緒
如何克服消極情緒
自我調劑心理問題
心理素質所起的關鍵作用
什麼是“孤獨癥”
如何解除“心理疲勞”
消極心態妨礙成功
調整心態排除障礙
人格缺陷面面觀
控制自己的消極情緒
第四章 克服自卑情緒——克服自卑樹立自信
自卑是一種消極情緒
如何戰勝自卑
獲得自信改變自卑
重新開始，熱愛生活
建立自信的方法
把握自己，成就人生
學會自我補償，消除自卑陰影
自信推動我們走向成功
智慧人生的成功與失敗
第五章 消除嫉妒心理——嫉妒他人也是損傷自己
嫉妒的危害性
如何克服嫉妒心理
調整心態化解嫉妒
嫉妒的起因
擺正心態，轉不利為有利
第六章 擺脫抑郁的困擾——抑郁危害一生
用恰當的方式
緩解壓力，身心健康
什麼是自我封閉
真摯的感情*有價值
自我心理調適克服空虛
情緒疏導法擺脫壓抑
減輕不良情緒的影響
養成樂觀生活的好心態
吸取教訓，展望未來
釋放壓抑的心情
科學治療抑郁癥
第七章 憂郁和恐懼腐蝕心靈——憂慮是腐蝕心靈的魔鬼
憂慮的危害
控制浮躁走向成功
恐懼危害健康
態度積極是身心健康的*好方法
戰勝軟弱的對策
消滅恐懼，活得快樂
拋卻煩惱和沮喪成就明天
第八章 追求快樂的人生——樂觀是心靈的沃土
快樂成就健康
缺憾也是一種美
樂觀的心態是生活的動力
取長補短
正確面對失敗
知足常樂
生活的樂趣要用心體會
用平和心態接納負面情緒
態度積極生活快樂
第九章 從容處世、淡泊名利——平平淡淡纔是真
學會以淡泊之心處世
於平凡中間幸福
隻要努力，終會成功
培養感恩的心
恢復平靜心情，保持穩定和諧
寬恕是一種修養
生活態度要積極
培養良好的情緒
學會遺忘
第十章 放飛心靈，完善自我——自制力對事態起決定作用
自我控制很重要
戰勝和排除消極的自我干擾
狂妄無知斷送前程
換個角度去看待事情
克服剛愎自用心胸真正開闊
自省智能，完善自我
努力自我獲得健康
寬恕自己繼續前進
放飛心靈，收獲成功
努力改變現狀
自我激勵鑄就輝煌