《“十二五”高職高專精品規劃教材：計算機應用基礎實訓教程》是《計算機應用基礎》配套的實訓教程，共分為八章。主要內容包括：計算機基礎操作、Windows XP操作繫統、文字處理軟件Word 2003、電子表格Excel 2003、演示文稿PowerPoint 2003、網絡基礎及Internet、常用工具軟件和綜合訓練題。書中每章均有大量的技能訓練題，便於學生自己學習，部分章節後面的綜合練習題不介紹操作過程，便於學生檢驗學習效果，在教材的最後還提供綜合訓練題參考答案。
《“十二五”高職高專精品規劃教材：計算機應用基礎實訓教程》著重計算機的基本技能的培養，適合於初學者使用，可作為學習計算機應用技能的自學教材，也可供參加全國計算機等級考試（一級）的考生使用。

第一章 計算機基礎操作
實驗一 指法練習
任務一 指法練習
任務二 中、英文錄入

第二章 中文Windows XP操作繫統
實驗一 Windows xP基本操作
任務一 設置鼠標的屬性
任務二 設置鍵盤的屬性
任務三 窗口的操作
實驗二 自定義桌面
任務一 排列桌面圖標
任務二 修改顯示屬性
任務三 設置任務欄
任務四 日期和時間設置
實驗三 Windows xP文件和文件夾操作
任務一 資源管理器的使用
任務二 新建文件和文件夾
任務三 查找文件和文件夾
任務四 復制、移動、刪除文件和文件夾
任務五 為文件和文件夾創建快捷方式
實驗四 Windows xP應用程序和任務管理器
任務一 為計算機安裝應用程序
任務二 啟動應用程序
任務三 任務管理器的使用
實驗五Windows xP控制面板和附件
任務一 控制面板的使用
任務二 附件的使用
實驗六綜合練習

第三章 Word 2003文字處理軟件
實驗一 Word 2003的文檔格式操作
任務一 設置字符格式和段落格式
任務二 分欄和首字下沉
任務三 頁面設置
實驗二 Word 2003表格制作
任務一 制作值班表
任務二 制作成績表
實驗三 Word 2003圖片的處理
任務一 插入剪貼畫
任務二 插人文本框和藝術字
任務三 設置背景圖片
實驗四 綜合練習

第四章 電子表格Excel 2003
實驗一 Excel 2003的基本操作
任務一 建立工作簿
任務二 設置工作表格式
獨立練習
任務一 建立工作簿
任務二 設置工作表格式
任務三 凍結窗格
實驗二 Excel 2003公式和函數
任務一 利用公式和函數進行統計計算
任務二 利用條件格式設置成績的格式
任務三 為“學生信息．xls”工作簿進行加密設置
獨立練習
任務一 利用公式和函數進行統計計算
任務二 為“銷售記錄．xls”工作簿進行加密設置
實驗三 圖表的制作
任務一 制作成績圖表
任務二 制作平均分圖表
任務三 制作不及格人數分布圖
獨立練習
實驗四 數據統計與管理
任務一 利用記錄單修改數據
任務二 對數據進行排序
任務三 從數據表中篩選數據
任務四 對數據進行分類彙總
任務五 制作數據透視表
獨立練習
任務一 利用記錄單修改數據
任務二 對數據進行排序
任務三 從數據表中篩選數據
任務四 對數據進行分類彙總
任務五 制作數據透視表
實驗五頁面設置和打印
獨立練習

第五章 演示文稿PowerPoint 2003
實驗一 創建演示文稿
任務一 使用空白演示文稿創建新的演示文稿
任務二 使用設計模板創建演示文稿
任務三 利用內容提示向導新建演示文稿
實驗二 演示文稿的外觀設計
實驗三 演示文稿的播放效果
實驗四 演示文稿的文件管理
任務一 將演示文稿發送到Word文檔
任務二 將演示文稿打包
實驗五綜合練習一
實驗六綜合練習二

第六章 網絡基礎及Internet
實驗一 建立局域網。實現資源共享
任務一 設置和查看IP地址
任務二 設置和實現資源共享
實驗二 瀏覽器的使用
任務一 了解幾種常用瀏覽器
任務二 IE瀏覽器的基本使用
實驗三 在Internet上搜索信息
任務一 了解常用的搜索網站
任務二 利用百度搜索相關資料
實驗四 電子郵件的使用
任務一 電子郵件的申請及使用
任務二 使用Outlook Express收發電子郵件
實驗五綜合練習一
實驗六綜合練習二

第七章 常用工具軟件
實驗一 常用工具軟件的安裝和使用
任務一 迅雷的安裝和使用
任務二 WinRAR的安裝和使用
任務三 即時通信軟件MSN的使用
任務四 360安全衛士的使用
任務五 Windows優化大師的使用

第八章 綜合練習題
第一部分 計算機基礎知識
第二部分 操作繫統
第三部分 Word 2003文字處理軟件
第四部分 Excel 2003表格處理
第五部分 PowerPoint 2003幻燈片
第六部分 網絡試題