華語世界深具影響力個人成長作家張德芬代表作。張德芬個人成長三部曲之創造篇：
《遇見未知的自己》喚醒了未知的你，本書幫你恢復與生俱來的心想事成的能力。總銷量已超200萬冊。
2007年，《遇見未知的自己》首次出版，在中國臺灣一上市就掀起了閱讀狂潮，該書被譽為華語世界第一本個人成長小說。同年，大陸引進簡體版，很快位列各大圖書銷量排行榜榜首。2008年，其發表繫列作品《遇見心想事成的自己》《活出全新的自己》，引發一輪新的個人成長升級版閱讀熱潮。迄今張德芬的個人成長作品已暢銷12年之久，影響千萬讀者。
德芬全新作序，新增萬字文章分享。保持正面的感受和信任，是“心想事成”的關鍵，散發正向的、真實的、發自內心的頻率，也會得到真正的回應。
原創暖心插畫，全彩四色印刷。

張德芬個人成長三部曲之創造篇
《遇見未知的自己》喚醒了未知的你
本書幫你恢復與生俱來的心想事成的能力

如果我們不知道人生是有很多選擇的，我們隻能受制於命運的擺弄。命運就像是考題，可能無法改變，但是我們可以改變自己面對命運的態度，和回應它的方式。如果我們心目中有一個對美好生活的向往，那麼就可以時時檢查自己的所作所為、所思所想有沒有向這個美好生活更推進一步。
第二步就是要掃除阻擋我們得到我們想要的東西的障礙，這更需要我們有一顆清明的心。我在書中其實已經用列表、圖表，非常清楚地標示了這個良性思維的過程。“心想事成”是用來幫助我們創造的工具，但是我們先要掃除障礙物，那就是我們舊有的思考習慣和情緒模式。
我一直覺得它是一本有趣好讀的工具書，隻要你能好好地把故事看完，讀懂後面的案例，並且按照最後的實操計劃好好去做，你想改變的人生的那一部分，就一定會有所變化，你的生命也會因此而改變。

——張德芬

張德芬，知名作家、張德芬空間創始人、北京朝陽海外人纔“鳳凰計劃”津貼專家、中國志願服務基金會心理健康與發展專項基金形像大使。
中國臺灣大學企業管理繫畢業，在UCLA取得MBA學位。曾任中國臺灣電視公司記者、主播多年。2002年辭去國際知名公司高薪工作，致力於個人成長潛修及寫作，迄今繫列作品總銷量已經超過1000萬冊，被譽為華語世界深具影響力個人成長作家，作品被泰國、韓國、越南等國翻譯成該國文字熱銷中。
作為中國大陸心理領域書籍的拓荒者和奠基者，她在2007年推出的首部作品《遇見未知的自己》已成為目前國內個人成長領域經典，影響深遠，單本銷售量突破800萬冊。個人曾被評為“2014中國十大品牌女性”之一、“影響中國女性生活精英人物”“年度優雅女性人物”等。
2008年開始，與自身成長和內在探索同步前行，她陸續發表了繫列作品：《遇見心想事成的自己》《活出全新的自己》《重遇未知的自己》。每本書上市之後，都會引發一輪新的個人成長升級版閱讀熱潮。她還引介了國內外很多優秀的書和作者到大眾的視野中，翻譯了德國心靈導師艾克哈特·托爾的作品《新世界：靈性的覺醒》和加拿大知見心理學領袖克裡斯多福·孟的《親密關繫：通往靈魂的橋梁》等，為近年來大眾領域心理健康、個人成長知識的普及和發展做出了巨大的貢獻。

《遇見未知的自己》可以說是一本拯救過我的書，它讓我學會了臣服和接受。
——楊冪
這本書讓我們和自己真實的源頭越來越近，人生從此變得有創造性。
——劉亦菲
我特別喜歡《遇見未知的自己》這本書，它雖然沒有華麗的文字，但是充滿智慧。讀完之後，你真的會覺得人生沒有什麼過不去的坎兒。
——李娜
從逆境中走出來後，我多次把這本書送給身邊的朋友，希望大家也能喚醒那個沉睡的自己，踏上愛和喜悅的心靈旅程。
——郝蕾
張德芬女士對己誠實，敢於正視自己內心的負面情緒，把自己也看作一個需要靈修的對像，因此她的宣說是有切身的感悟打了底子的。其次，她對人平等，富有人情味，善於以女性的細膩和心理學家的敏銳體察不同個體的內心活動，因此她的宣說像是在和不同類型的朋友娓娓談心。這是兩個多麼可喜可愛的特點。張德芬女士被譽為“華語世界深具影響力的個人成長作家”可以說是實至名歸。
——周國平

給讀者的一封信
全新修訂版序/面對生命中的挑戰，需要“心想事成”的力量
再版序/我們的世界是我們“相信”來的
緣起/從一個遙遠的故事說起

第一部 學習心想事成的秘密
01.神秘學院的煉金師——主宰一切的無形世界
02.萬事萬物的振動頻率——無形影響有形的法則
03.歡樂樹和愁苦樹——覺察自己的感受
04.大自然的振動頻率——秘密轉移物
05.我正在通往成功的正途上——你到底想要什麼
06.找到自己真心想要的東西——創造人生的步驟
07.結業不是畢業——為別人的成就開心
08.奇妙旅程的開始——實現自己的承諾
09.山城國的冒險——想要什麼就有什麼的能力
10.讓事情自然發生——等待接受，學習放下
11.得到秘密的勛章——讓宇宙的力量帶領你

第二部 秘密後的秘密
12.在編織美夢的憧憬裡——心想事成的秘密
13.那真的是你想要的嗎？——“不配得”的情結
14.不要為難宇宙——心想事成的陷阱
15.你不知道要付出什麼代價——是否能發出喜悅振動的頻率
16.積壓的情緒是堵塞的能量——慈悲地觀照負面情緒
17.連接上你的源頭——心想事成的終極秘密
18.緊抓不放的人生模式——重新設定信念
19.用不同的角度來重新設定——歡樂的人生
20.打破因循的模式——先瀉再補的原理
21.全然接受你的負面情緒——釋放情緒的模式
22.為舊信念換上新衣服——成功是一種習慣
23.這些垃圾從哪兒來的？——自問自答修正法
24.走出受害者模式——讓理性與感性平衡的技巧
25.心想事成的捷徑——短短的祈禱詞
26.最後的夢想成真——讓宇宙來成全

德芬全新體悟
你的脾氣，就是世界對待你的方式
打敗時間的女人，都有這三張“底牌”

心想事成30天實踐計劃
心想事成30天實踐日程表
張德芬心靈能量20問

參考資料

/德芬全新體悟/ 你的脾氣，就是世界對待你的方式
改掉你的脾氣，從這兩個地方開始
很多生氣、發脾氣的人事後後悔，覺得很愧疚，或是自己覺得很不好，於是想要尋求改善自己脾氣的方法。但是，想要不生氣，必須經過一段“陣痛”“排毒”期，因為，最好的方法就是學會和自己的負面感受相處（這段時間不是很好受的），纔能夠逐漸超越我們行之有年的反應模式。
我們每個人都有自己一定的“觸動器”：一個特別能讓你發火的情境，也許是好幾個。想要不生氣，我們可能要逐個去探究深層次的原因，進而能夠不再用以前的反應模式去回應我們不喜歡的人、事、物，接下來，我們發火的時間和強度會逐漸變短、變小。最後，就能夠不生氣了……

全新修訂版序：面對生命中的挑戰，需要“心想事成”的力量
《遇見心想事成的自己》又要再版了。這是我的著作當中，非常特殊的一本。因為這個故事我很喜歡：一個貧賤少年妄想娶到公主，後來他體會到，原來他並不是真的想要娶公主，而且結局也和他想像的相去甚遠。當時是因為一本叫《秘密》的書非常紅火，而裡面說的一些東西語焉不詳，可能有誤導大眾之嫌，所以我用心地寫了這本書，並且用故事巧妙地編織、串聯我想要表達的東西，所以這是我非常用心寫出來的一本書，就像是自己精心培育的孩子一般。
很多人被“心想事成”這四個字誤導，認為隻要用“想”的，就可以得到自己想要的東西。經過了這麼多年的歷練，我還是認同書中說的，發願時，一定要以“感受”為主導。如果你的內在是不確定的、擔心的，那麼散發出來的振動頻率就無法吸引你想要的事物來到你生命中。而且我愈來愈體會到“命運”之手的力量，作為人，我們是如此渺小。我深信，每個人來到這個世界上，如果過得不開心，那麼就一定有一些必要的功課要學習，就像是我們求學一樣，小學、中學、大學，一關一關地過關斬將。面對生命中的挑戰，就像是面對各種考試，如果不過關，有一門科目掛掉了，你就必須重修。所以，我們看見，很多人在生命中其實是在不斷地重復各種特定的模式——失去、被拋棄、不被尊重、不被愛等等，顯現在生命的各個層面裡。如果我們學會了和這些負面的感受同在，願意被它們不舒服的能量折磨，並且學會和它們安然共處，而不是采取不當的措施去反抗——罵人、抱怨、逃避、投訴、上癮行為等，那麼我們就在這個模式上取得了勝利，下一次就不會再墮入它的陷阱裡面，讓我們的關繫緊張、情緒崩潰。而我們的這一功課，也就算是過關了。這個過程，是需要心想事成的力量的。就像《綠野仙蹤》裡面兔子告訴桃樂絲的：“如果你不知道要去哪裡，那麼你永遠不會到達。”如果我們不知道人生是有很多選擇的，我們隻能受制於命運的擺弄。命運就像是考題，可能無法改變，但是我們可以改變自己面對命運的態度，和回應它的方式。如果我們心目中有一個對美好生活的向往，那麼就可以時時檢查自己的所作所為、所思所想有沒有向往這個美好生活更推進一步。所以，心裡想著這個未來的美好藍圖，是非常重要的。
第二步就是要掃除阻擋我們得到我們想要的東西的障礙，這更需要我們有一顆清明的心。我在書中其實已經用列表、圖表，非常清楚地標示了這個良性思維的過程。“心想事成”是用來幫助我們創造的工具，但是我們先要掃除障礙物，那就是我們舊有的思考習慣和情緒模式。所以，它涉及一個素——改變。如果不能改變我們的思考、情緒、行為的模式習慣，那麼你怎麼想都是沒用的。而我也愈來愈相信“命中注定”一說，很多事情是命運原來就決定了的，但是我們面對它們的態度，會扭轉我們後來的命運，這在書中其實也都點撥出來了。在我“遇見三部曲”的三本書中，這本其實應該是最後一本，因為它涉及的是創造。《遇見未知的自己》可以說是喚醒，提醒大家關注自己內在的世界；《活出全新的自己》則是在幫助大家療愈原生家庭的創傷，並且平衡自己內在的男性、女性能量，最後一步纔是創造。因為當你療愈了自己的創傷，你看待這個世界的觀點是不同的。比方說，以前你因為小時候受到父母的影響，尤其是父親的情感缺席，讓你對這個世界沒有安全感，所以你會一直想要追求金錢，再多也不夠。但是當你療愈好自己內在的創傷之後，你可能不需要那麼多金錢就會感覺很滿足了。我們追求的外在的、物質世界的東西，無一不是來自內在匱乏的驅動，所以很容易像一個無底洞似的永遠填不滿。可是，當你的內在能夠感到充足、滿意，那麼，我們就會成為一個很自由的人。錢來了，我們很高興，錢走了，也不會太傷心，以此類推（有男朋友、沒有男朋友都開心等等）。
所以，這本書展現出來的是一些非常實用的技巧，我一直覺得它是一本有趣好讀的工具書，隻要你能好好地把故事看完，讀懂後面的案例，並且按照最後的實操計劃好好去做，你想改變的人生的那一部分，就一定會有所變化，你的生命也會因此而改變，這是我非常樂見的。這本書出版超過十年了，到現在還在市面上流通、販售，而且銷量不錯，說明它是經得起時間考驗的，是一部討論“如何用意念創造現實”的經典之作，希望讀者們看完之後一定要好好做後面的練習，讓自己的人生從此不同，是為我願。如果讀完之後，在實踐方面有任何問題，歡迎到我的微信公眾號“張德芬空間”或是我的微博上留言，心誠者必定會收到回復。祝福大家！

張德芬
2019年鼕