| | | 貓和狗的生活哲學 簡單心理 著 湖南文藝出版社 9787572604164【 | 該商品所屬分類:圖書 -> 遼寧音響出版社 | 【市場價】 | 430-624元 | 【優惠價】 | 269-390元 | 【作者】 | 簡單心理 | 【出版社】 | 湖南文藝出版社 | 【ISBN】 | 9787572604164 | 【折扣說明】 | 一次購物滿999元台幣免運費+贈品 一次購物滿2000元台幣95折+免運費+贈品 一次購物滿3000元台幣92折+免運費+贈品 一次購物滿4000元台幣88折+免運費+贈品
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出版社:湖南文藝出版社 ISBN:9787572604164 商品編碼:10049707380050 包裝:平裝 出版時間:2022-02-01 代碼:65 作者:簡單心理
" 圖書基本信息 | 圖書名稱 | 貓和狗的生活哲學 | 作者 | 簡單心理 著 | 定價 |   | 出版社 | 湖南文藝出版社 | ISBN | 9787572604164 | 出版日期 | 2022-02-01 | 字數 | | 頁碼 | 304 | 版次 | | 裝幀 | 平裝 | 開本 | 32開 | 商品重量 | |
內容提要 | 一隻焦慮的肥貓,一隻穩重的胖狗,在大城市過著和年輕人一樣的快節奏生活,也有不少煩惱: 陷入內卷、被人冒犯,卻習慣忍氣吞聲、強顏歡笑; 想要躺平,卻發現充滿焦慮,根本停不下來; 害怕在激烈的競爭中落後,卻提不起精神追趕…… 懂心理學的胖狗,帶著肥貓逐步看清這些困境背後的心理問題:“習得性無助”“錯失恐懼”“選擇恐懼癥”……它們一起用專業的心理學知識攻破這些難題, 後總結出一套“貓和狗的生活哲學”,以一種全新的方式看待生活並豁然開朗。 “簡單心理”基於真實生活場景創作,以漫畫的形式直擊年輕人的內心困惑。 | 目錄 | 1?“躺平”的哲學 記得捍衛自己做“廢物”的權利? ? ? 001 ◎ 別催,催就是“被動廢” ◎ 要捍衛自己“做廢物”的權利 ◎ 心情很“喪”的時候,就要乖乖地“喪”下去 ◎ 人生短暫,多花點時間喫飯 ◎ 請你不要活得那麼慌張 ◎ 人一努力,就容易間歇性失憶 ◎ 有人找你幫忙的時候,得提高警惕 ◎ 可是我真的不喜歡啊 2? 修復的哲學 有些傷口需要慢慢愈合? ? ? 061 ◎ 你失敗了我也愛你 ◎ 拼命跑卻跑偏了賽道 ◎ 操控一個人的方法是什麼呢?愧疚 ◎ 有些傷口隻能慢慢愈合 ◎ 錯過的總是更好的 ◎ 它去世了 ◎ 該如何對待一個哭泣的朋友 ◎ 那些說“為你好”的人,都干了什麼? ◎ 它再也不會原諒我了 ◎ 我不焦慮,但我覺得我應該焦慮,這讓我很焦慮 3? 療愈的哲學 有些時候,“喪”會成為人生常態? ? ? 131 ◎ 如果我抑郁了怎麼辦? ◎ 好想愛這個世界啊 ◎ 的安慰就是不安慰 ◎ 生活需要享受孤獨 ◎ 鼕天防抑郁和保暖一樣重要 ◎ 能翻臉,是一段關繫的底線 ◎ 論表達內心陰暗面的重要性 ◎ “抑郁”纔是人生的常態 ◎ 不笑,是我的權利 ◎ 有時候,人隻是缺一個可以哭的地方 ◎ 高度敏感的人群都有種天賦 4? 自由的哲學 學會愛上自己的選擇? ? ? 207 ◎ 許多不快樂都是邊界問題 ◎ 一個讓人再也不會崩潰、糾纏、哭鬧的遊戲 ◎ 不過兒童節 ◎ 自由的人在淋雨 ◎ 隻要不努力,輸了就不? ◎ 沒努力過的事情,就先別著急下結論 ◎ 平凡使我快樂 ◎ 喜歡他就去勾引他! ◎ 我要過不逃避的人生了 ◎ 我這臉皮咋這麼薄呢! ◎ 不打架的都是表面朋友 ◎ 她不敢幸福的樣子,真讓人心疼 ◎ 學會愛上自己的選擇 後記 294 | 作者介紹 | 簡單心理 領先的專業心理健康服務平臺,有來自全球 117 個城市上千位的心理咨詢師、精神科醫生和心理健康服務者, 自2014年成立以來為數百萬人次提供了高質量的心理健康 服務。2021 年在北京、上海等地開放了心理健康服務中心“簡單森林”,遇到情緒困擾、希望自我探索和成長的人,可以在這裡獲得繫統、專業的幫助。 《貓和狗的生活哲學》是簡單心理推出的心理學輕科普圖書, 生活中遇到的焦慮難過、糾結掙扎、欲望恐懼,都能在書中被表達,或許你也能從貓和狗誠實勇敢的生活觀裡,尋得些讓生活簡單幸福起來的答案。 希望本書及簡單心理,能給你向內生長的力量。 |
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