基本信息

書名:寶寶輔食跟我做

定價

作者:袁寶

出版社：江蘇科學技術出版社

出版日期：2019-03-01

ISBN：9787553786353

字數：

頁碼：180

版次：1

裝幀：平裝

開本：12開

商品重量：

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內容提要

從寶寶出生後，父母就開始關心寶寶的飲食健康，希望寶寶能夠喫得壯、不生病。本書就是從寶寶的輔食開始，詳細地給父母講解如何科學地給寶寶添加輔食；什麼樣的食材可以給寶寶嘗試；規劃不同月齡寶寶的輔食添加計劃；在什麼時候添加輔食能夠既幫助寶寶補充營養，又能預防寶寶過敏，讓寶寶喫得好，長得棒。

本書更配有豐富的輔食制作方法，而且每道輔食都配有視頻，跟著一步一步做，讓父母輕松烹飪出寶寶喜歡的營養輔食。而且，本書不僅教會父母怎麼制作輔食，還給出備選食材，讓父母能夠學一樣做法，做多種輔食。

目錄

目錄：
輔食添加不犯愁
寶寶1.5 歲前的主食必須是母乳和配方奶
人工喂養寶寶滿4 個月，可嘗試喫輔食
純母乳喂養寶寶滿6個月添輔食
輔食添加要循序漸進
輔食添加原則示意圖
寶寶的道輔食——嬰兒營養米粉
寶寶要喫輔食的6個可愛小信號
早產兒需要提前添加輔食
從一種輔食加起，7 天後再加另一種輔食
過敏寶寶輔食添加有順序
寶寶每天、每頓應該喫多少輔食
先喂輔食後喂奶，一次喫飽

作者介紹

袁寶

中國社科院在職博士

中國婦幼保健協會中國婦幼健康指導師實踐基地特約專家

中國婦幼健康指導師

注冊國際高級營養師CISN

北京電視臺《育上娃》主要嘉賓，旅居海外，熱愛美食。

序言