此書為作者網課資料整理，深入挖掘當下兒童群體常見疾病和養護問題。讀者對像主要為廣大年輕父母，圖書風格采取童書流行款式24開，方方正正，充滿童趣。書中內容基本來自臨床大數據反饋，主要采用經方、食療、小兒推拿為主的防治方法。小兒髒腑嬌嫩，對環境污染更為敏感，加之用藥喂食過度，各種長期慢性病及體質下降問題呈明顯上升趨勢，對此僅靠醫院有限的醫療資源是不夠的，對父母的適度培訓可以起到源頭控制的作用，其社會效益不可估量。

林大棟，中醫博士、加州執業中醫師。美國加州國際中醫藥大學教授；曾事師經方大師倪海廈。美國加州Liberty University東方藥學博士、美國加州國際中醫藥大學針灸碩士、美國紐約州雪城大學電機碩士。曾任職於硅谷思科及 Juniper公司21年，擔任芯片設計工程師。