基本信息

書名:禪者的初心2

代碼：3

作者:鈴木俊隆禪師

出版社：海南出版社

出版日期：2019-02-01

ISBN：9787544362245

字數：

頁碼：

版次：

裝幀：平裝

開本：16

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編輯推薦

20世紀70年代，喬布斯參加了由本書作者鈴木俊隆開設的一項課程。他說：“禪一直對我的生活有著深遠的影響。”

對於任何想尋求精神圓滿與內在平和的人來說，
鈴木俊隆禪師的開示無疑是一份極美妙的禮物

內容提要

鈴木俊隆禪師演講輯錄《禪者的初心》，使禪師的語彙“初心”一辭變得通俗普及。三十年後，禪師的弟子及書作者愛德華·艾思比·布朗從他的演講中編輯了更多的篇章，將禪師簡單卻深奧的教示，再次分享給全世界。

《禪者的初心2》由禪師在世 後三年間的35篇開示講稿編輯而成。鈴木俊隆禪師以尋常生活的語調、幽默感和一顆慈悲心，教導我們如何打開本性，找到原初的自我，回歸廣大的心胸，享受真實的生命。

目錄

譯者序／ 1
前言／ 7
部部隻管打坐：靜心體悟佛性之美／17
“當我們不期待任何事，我們便可以成為自己。這就是我
們坐禪之道——去完完全全地活在每一當刻之中。”
讓你心進入全然的寧靜狀態／ 19
惟有去做，纔能充分地表達自己／ 23
擁有自一切事物中解脫的自在／ 28
不再執著於一個陳舊的自我／ 34
改變我們的業力／ 41
享受你的生命／ 46
像一頭大像般行走／ 52
第二部 平常心，佛之心／57
“對實相的所有描述，都是對‘空’之世界的有限表達。
然而我們執著於這些敘述而認它們為實相；那是一個謬
誤。”
從“空”捎來的一封信／ 59
在咀嚼中纔能發現糙米的美味／ 66
如廁的禪道：清除我們的執著／ 69
如同土壤，空性是一切之母／ 76
每天的生活就像一場電影／ 78
回歸廣大的心胸／ 83
平常心，佛之心／ 89
第三部 敞開自己，放下一切／95
“研習真正的禪，並不是口頭文章。隻要敞開自己，放下
一切。不論發生什麼事，密切地研究它，看你能發現什
麼。這是基本的態度。”
來自內在的支持／ 97
打開本性，傾聽你的直覺／ 103
尋找自己，找出答案／ 106
以親切慈悲的呼吸關照你的修行／ 113
尊敬萬物，讓妄念之心停頓下來／ 118
不為持戒而持戒／ 123
純淨之絲，銳利之鐵／ 129
第四部 不論我到何處，皆與自己相見／135
“這就是佛所教示的秘密。也許是如此，但不總是如此。
不被文字或規則所拘束纏縛，也沒有許多預設的成見，我
們真實地做一些事情；而且經由實際從事某些事，應用了
我們的法教。”
嚴格執著於某事是一種懶惰／ 137
修行，即以佛教徒的方式闡說生命之道／ 143
專注：成就心的平靜和清明之道／ 149
不論我到何處，皆與自己相見／ 155
修一顆大心，涵容一切／ 160
真摯的修行／ 165
不管你在哪裡，與萬物為一／ 171
第五部 不論你在何方，開悟即在當下／177
“即使在我們不的修行中，開悟就在那裡。我們隻是
不知道罷了。所以，重點是，在證得開悟之前，發現修行
的真正意義。不論你在何方，開悟即在當下。如果你在所
在之處，當下站立起來，那便是覺悟。”
隨處即開悟／ 179
不執著於開悟／ 184
專屬於你的教法／ 188
站在大地上／ 194
足夠的問題／ 200
日面佛，月面佛／ 204
如蛙之禪坐／ 210
編後記／ 215

作者介紹

鈴木俊隆（1904～1971），日本曹洞宗法脈傳人，父親也是一位禪師。1959年，鈴木俊隆禪師抵達美國。他在舊金山建立了禪中心，並在卡梅爾谷地成立了西方一所禪修院。此舉帶動美國本土開始廣設禪修中心，並影響日本禪宗在美國的傳播，進而大放異彩。他的代表作《禪者的初心》至今已西方世界四十餘年，成為西方佛子人手一冊的禪宗必讀書。

序言