本書是作者從自己的專欄中精選出來的文章合集，記錄了打工人的酸甜苦辣，有心酸，有溫情，有無奈，有堅持，有幽默，也有實用價值。

可不可以不上班？人生不必設限，它有無數種可能，你都可以去嘗試。而作者始終相信，一個人隻要足夠努力、勤勉，就能自己的出身，不斷逆襲。

章 上司管理學

第二章 微笑是一種病

第三章 干要上班

第四章規則

第五章 慢慢地逼著你走

第六章 怪人一籮筐

第七章 30歲退休的神話

第八章 干一行，毀一行

第九章 打卡強迫癥

第十章 食人族犯的錯

第十一章 跳槽不是藥

資深“跳槽犯”，白手起家的創業者。創業前曾跳過八九次槽，涉足多個行業。創辦跨界創業社群“創讀會”，致力於幫助中小企業和個體創業者多賺一倍。

主要作品有《多賺一倍》《實體店這樣做就能火》《模擬成交》《微商文案手冊》《營銷108招》《書淺規則》《職場妖物志》《職場鹿鼎記》《愛情這江湖》《母親的一九四二》《愛，聽十人談》等20餘部圖書。