《教師口語訓練教程》力求通過訓練，讓教師在語音上做到持久響亮、字正腔圓、抑揚頓挫；語態上做到精神飽滿、大方得體、親切自然；語義上做到清晰流暢、準確到位、形像生動，最終達成讓教師的口語表達極具感染力的效果。

《教師口語訓練教程》以語音篇、語態篇和語義篇架構全書，呈現出一種全新的結構方式，有機地整合了傳統教程中普通話訓練、一般交際口語訓練和教師職業口語訓練三部分內容，巧妙地打通了一般交際口語與教師職業口語之間的隔閡，有效地突顯了教師職業口語訓練的地位。

張潔，畢業於中國傳媒大學播音與主持藝術學院，獲碩士學位。曾在中國傳媒大學、北京師範大學、中國教育電視臺擔任播音主持專業教師，現任教於中華女子學院，從事播音與主持藝術專業教學工作。編著出版的《青少年播音主持訓練教程》一書廣受好評。

緒論
語音篇
第一章科學發聲與嗓音保健
第一節用氣發聲
第二節口腔共鳴
第三節吐字歸音
第四節嗓音保健
第二章普通話訓練與方言辨正
第一節聲母的發音與正音訓練
第二節韻母的發音與辨正訓練
第三節聲調的發音與辨正訓練
第四節語流音變訓練
附錄1：普通話水平測試樣卷
附錄2：普通話水平測試大綱
第三章副語言的調控訓練
第一節語調
第二節語氣
附：普通話測試朗讀作品
語態篇
第四章教師像征性體態語訓練
第一節像征性姿態語訓練
第二節像征性手勢語訓練
第三節像征性服飾語訓練
第五章教師說明性體態語訓練
第一節教師說明性體態語的設計
第二節教師說明性體態語的美化
第六章教師表露性體態語訓練
第一節表露性面部表情語
第二節表露性目光語訓練
第七章教師適應性體態語和體調性體態語訓練
第一節教師適應性體態語的診斷與糾正
第二節教師體調性體態語的診斷
附：教學建議
語義篇
第八章教師口語的語體特征
第一節語體分類及特征
第二節教師口語語體特征
第九章單向式教師口語表達訓練
第一節單向式教師口語之課堂講述訓練
第二節單向式教師口語之課堂講解訓練
第十章雙向式教師口語表達訓練
第一節雙向式教師口語之課堂傾聽訓練
第二節雙向式教師口語之課堂提問訓練
第三節雙向式教師口語之課堂評價訓練
第十一章心理素質與教師口語
第一節教師口語交際中的心理障礙
第二節克服教師口語交際中心理障礙的方法
第三節教師口語交際中心理溝通的方法
第十二章思維品質與教師口語
第一節教師口語的思維方式訓練
第二節教師口語的思維品質訓練
附：優秀教案及課堂實錄
參考文獻
後記

第一節 用氣發聲
理論簡介
“氣乃音之本”，“氣動則聲發”，呼吸所產生的氣息是發聲的動力。
通過前面發音原理的介紹，我們知道人體唯一的發音器官是聲帶。在通常情況下，人們說話時，聲帶的振動頻率大約在60350赫之間，聲帶的振動頻率決定了發聲的音響、音高和音色。而聲帶的振動頻率取決於呼出氣息的多寡快慢，這就意味著教師口語表達中的亮度、力度、清晰度，以及音色的甜潤、優美、持久等，主要取決於氣息的控制和呼吸的方式。掌握正確的呼吸方法，是科學發聲訓練的根本。
生活中常見的呼吸方式有三種：
1．胸式呼吸，又稱淺呼吸。主要是靠提起胸肋骨擴大胸腔的水平尺度來吸氣。胸式呼吸的吸氣量較小，利用這種方式發出來的聲音，往往是窄細、輕飄、干癟的，缺乏彈性。由於吸氣時的抬肩動作，還容易造成頸部的緊張，使喉頭負擔過重，用聲不能持久，無法滿足教師長時間連續發聲的需要。
2．腹式呼吸，又稱深呼吸。主要是靠下降橫膈肌擴大胸腔的垂直尺度來吸氣。這種呼吸方式吸氣量較大、較深。但由於吸氣時腹部放松外突，使腹肌在發聲時用不上勁，容易造成聲音悶暗，也不利於教師課堂教學的需要。
3．胸腹式呼吸。胸式呼吸多見於女性，腹式呼吸多見於男性。在日常生活的言語交際中，這兩種呼吸方式是可以適應發聲需要的。但在口語表達藝術如教師口語中，這兩種呼吸方式還都不足以支撐發聲的需要。而胸腹式呼吸既吸取了胸式呼吸時胸腔前後左右的擴張，又利用了腹式呼吸時橫膈肌下降擴大的胸腔上下徑，更重要的是加強了小腹的控制力量，從而調整氣息的強弱緩急。這樣一來，既擴大了胸腔的容積，吸氣量增大；又由於建立了胸、膈、腹之間的聯繫，增強了呼氣的力量，使聲音發出來堅實、響亮，形成多種音色變化的基礎。因此胸腹式呼吸更適應教師口語的發聲需要。
生活中，有的人講話聲音洪亮、持久、有力，人們贊嘆說，他（她）“中氣”很足；相反，有的人說話音量很小，有氣無力，上氣不接下氣，像蚊子嗡嗡叫一樣，使人難以聽清，這種人則“中氣”不足。其間除了身體素質的區別外，還有一個氣息調節技巧問題，即呼吸和講話的配合、協調是否恰當的問題。正常情況下，說話是在呼氣時而不是在吸氣時進行的，停頓則是在吸氣時進行的。如果是持續時間較長的講話或朗誦，必然要求有比平時更強的呼吸循環。科學的用氣發聲方法就是有控制的胸腹聯合式呼吸法，也稱丹田呼吸法，即運用小腹收縮，靠丹田的力量控制呼吸。這是每一位教師都應具備的基本功，也是常保嗓音青春，打造一副“金嗓子”的秘訣所在。
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