本書是以圍棋入門教育為工具，以教育為最終目的，促進兒童在“德”、“智”、“體”、“美”等素質教育全面發展的教育改革嘗試。

劉保謙，雲南大學體育部老師，副教授，中國教育學會體育與衛生分會“十城市”學校體育研究會副理事長。

目錄
第一課氣1
圍棋禮儀與弈德2
第二課提子4
我國歷史上的十大棋手弈秋6
第三課被打喫7
我國歷史上的十大棋手王積薪8
第四課救出被打喫的棋子10
我國歷史上的十大棋手顧師言11
第五課連接與切斷13
我國歷史上的十大棋手過百齡14
第六課認識虎口16
我國歷史上的十大棋手黃龍士（一）17
第七課禁入點19
我國歷史上的十大棋手黃龍士（二）20
第八課打劫和打二還一22
我國歷史上的十大棋手徐星友23
第九課打喫的方向25
我國歷史上的十大棋手施襄夏26
第十課逃跑的方向28
我國歷史上的十大棋手範西屏29
第十一課棋子能否逃脫31
【圍棋的傳說與故事】桔中棋仙32
第十二課抱喫34
【圍棋的傳說與故事】李世民一子定乾坤35
第十三課關門喫37
【圍棋的傳說與故事】謝安下棋定軍心38
第十四課雙叫喫40
【圍棋的傳說與故事】宋太宗趙光義的圍棋軼事41
第十五課倒撲43
【圍棋的傳說與故事】來敏圍棋“考”費44
第十六課征子46
【圍棋的傳說與故事】東吳“棋聖”嚴子卿47
第十七課征子的方向49
【圍棋的傳說與故事】明璋下的“模仿棋”50
第十八課枷52
【圍棋的傳說與故事】劉基下棋救主53
第十九課接不歸55
【圍棋的傳說與故事】識破“盤外招”56
第二十課挖58
20世紀世界十大圍棋高手吳清源（圍棋大師）59
第二十一課兩“眼”活棋61
20世紀世界十大圍棋高手圍棋神童李昌鎬62
第二十二課“眼”和“真眼”與“假眼”64
20世紀世界十大圍棋高手坂田榮男65
第二十三課破眼的方法67
20世紀世界十大圍棋高手曹薰鉉68
第二十四課死活棋的基本形狀———“不點死”70
20世紀世界十大圍棋高手趙治勛71
第二十五課死活棋的基本形狀———“一點死”72
20世紀世界十大圍棋高手小林光一73
第二十六課死活棋的基本形狀———“點不死”75
20世紀世界十大圍棋高手棋聖聶衛平76
第二十七課雙活78
20世紀世界十大圍棋高手木谷實79
第二十八課初步認識棋盤81
20世紀世界十大圍棋高手劉昌赫82
第二十九課圍空的方法83
【圍棋名人】籐澤秀行84
第三十課定式（一）86
【圍棋名人】陳祖德87
第三十一課定式（二）89
【圍棋名人】瀨越憲作90
第三十二課定式（三）91
【圍棋名人】李世石92
第三十三課定式（四）94
【圍棋與人生】95
第三十四課定式（五）96
【圍棋與人生】97
第三十五課圍棋的布局知識99
學習圍棋對小學生的十項幫助101

學習圍棋對小學生的十項幫助
1.開發智力:圍棋是一項智力的運動，每一步棋都需要經過計算與判斷後纔可以落子。如果沒有經過思考下出“隨手棋”，那麼勝負的天枰立刻傾斜，就會“一著走錯，滿盤皆輸”。下圍棋，能幫助小學生養成愛動腦、勤思考的好習慣。
2.培養注意力:圍棋的棋盤上充滿著鬥智鬥勇，下棋的過程中注意力不可分散和松懈。對手的每一著棋，需要經過評估和判斷後纔能作出合理的應對。下圍棋對小學生集中注意力方面有極好的提升。
3.培養創造力:下圍棋經常要出奇出新，下出令對手感到為難的著法纔能贏得勝利，纔能贏得對手的尊敬，這對培養小學生的創新、創造力很有幫助。
4.培養永不放棄的精神:圍棋比賽多有勝負，很少有和棋。因此，每一步棋都要朝著勝利積極前進，不可以有消極和懈怠，再好的局面要是一旦被對手逆轉，就可能會面臨失敗，所以不到最後一刻就不能輕言放棄，下圍棋能培養小學生積極向上不放棄的精神。
5.培養耐心:下一盤圍棋往往需要一、兩個小時，沒有耐心是不行的，並且在對弈的過程中需要等待和發現各種機會的出現，下圍棋能培養小學生的耐心、耐力。
6.提高計算能力和記憶力:下圍棋的過程離不開計算，而且要靠心算。長期的訓練，中學生在計算方面的能力會得到明顯提高，圍棋中需要記憶的知識很多，特別是局後的復盤，下圍棋可以培養和提高小學生的記憶力。
7.培養競爭意識:下圍棋是一種爭勝負的過程，想要獲得勝利，就需要有積極進取的精神，不僅要和對手競爭，並且需要不斷地超越自我，下圍棋能培養小學生的競爭意識。
8.培養與人相處的能力:下圍棋，場上是對手，場下是朋友。小學生在對弈的過程中，會遇到各種問題，在解決這些問題中，怯生、孤僻、蠻橫、不善溝通等情況都會得到改善，下圍棋能培養小學生的社交能力。
9.培養面對挫折的抗壓能力:下圍棋幾乎每一盤都會有勝負，有勝利的喜悅，也會有失敗的苦惱，下圍棋能培養小學生在逆境和壓力面前快速調整心態的好習慣。
10.培養獨立思考和獨立解決問題的能力:下圍棋要面對不同的對手，每一著棋都可能會面臨逆境。小學生必須要學會在沒有任何幫助的情況下獨立處理問題，通過獨立思考分析來解決棋盤上的各種紛爭。下圍棋能有效的培養小學生獨立思考和獨立解決問題的意識。