《職業素養實踐教育（套裝共2冊）/21世紀高職高專規劃教材·通識課繫列》闡述大學生職業生涯規劃和職業素養實踐等基本知識，注重培養學生的職場意識，提高學生適應變化、自我學習和自我發展的能力、與人交流和與人合作的精神，同時為大學生職業生涯規劃和職業素養實踐提供實務指導。

張雲霞，雲南林業職業技術學院，副教授，KAB創業項目講師，3T職業生涯規劃培訓教師，雲南省畢業生就業研究會常務理事，雲南省民盟青年委員會委員，國家森林林木資源評估員。現任雲南林業工程造林項目咨詢服務站站長，兼任雲南林業職業技術學院招生就業處處長、就業指導服務中心主任。

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主題活動一 修訂我的學業計劃 1
主題活動二 常說謝謝 10
主題活動三 感恩的心 15
主題活動四 中國夢 愛國情 24
主題活動五 在團隊中成長，在協作中進步（一） 31
主題活動六 在團隊中成長，在協作中進步（二） 40
主題活動七 戶外拓展訓練 48
主題活動八 弘揚工匠精神 55

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主題活動九 修正和評估職業生涯規劃書 63
主題活動十 認真是對工作的第一態度 78
主題活動十一 誠信是走向出職場的通行證 85
主題活動十二 大學生就業權益及法律保障 93
主題活動十三 打造我的求職名片 104
主題活動十四 輕松應對面試 118
主題活動十五 熟知就業政策 131
主題活動十六 謹慎、理智對待簽約與報到 142

想像現在是五年後的某一天，一個平常的工作日。早晨，你從一夜的安睡中醒來，想到即將開始的一天，心中充滿了興奮和期待。你起身，從衣櫥中挑出你今天上班要穿的衣服。現在你正站在鏡子前裝扮自己，你穿著什麼樣的衣服呢?（停頓）現在你開始喫早飯。

造成目標差距的原因和教訓: 父母評價與建議同學、朋友評價與建議教師評價與建議成長外因評估。由此，結合學業學分、專業技能、英語和計算機等級證書等基本學業任務，以及獲獎、工作能力、學習能力、領導能力、責任感、協調合作、誠實正直、職業道德、 分析問題和解決問題等社會能力目標，我需要重新進行全面的自我認識和評價，重新評估外在環境，從而作出正確的學業計劃和目標。