北京聯合張家口成功申辦2022年鼕奧會，期望秉承“更快、更高、更強”的奧林匹克精神，利用鼕奧會的契機，把大眾吸引到冰雪運動中來，實現“帶動三億人參與冰雪運動”的偉大目標，從而提升廣大群眾的健康水平和生活品質。但我國大眾普遍對冰雪運動的文化和安全知識不太了解，很多人還看不懂冰雪運動的比賽，不了解觀賽的禮儀和文明規範。
國家體育總局鼕季運動管理中心為貫徹落實中共中央辦公廳、國務院辦公廳《關於以2022年北京鼕奧會為契機大力發展冰雪運動的意見》中有關大力開展冰雪運動進機關、進校園、進部隊、進廠礦、進農村、進社區、進家庭活動的工作要求，委托中國人民大學出版社和中國人民大學人文奧運研究中心“2022北京鼕奧會冰雪運動普及和發展對策研究”課題組編寫了這本《冰雪運動通用知識教材（含課程教學大綱）》，旨在推動冰雪運動普及開來，促進群眾性體育運動，增強人民體質。
冰雪運動通用知識課程包含紙質教材及配套的視頻課件等學習資源，隻需使用手機掃描教材內的二維碼，登錄“冰雪運動通用知識課程”培訓平臺，即可觀看該內容對應的視頻課件等學習資源。

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冰雪運動基礎知識
第一章 冰雪運動起源與早期發展
第一節 冰雪運動的起源
第二節 冰雪運動的發展
第二章 中國近代至20世紀初的冰雪運動
第一節 中國近代至20世紀初的雪上運動概況
第二節 中國近代至20世紀初的冰上運動概況
第三章 中國共產黨領導的冰雪運動
第一節 革命戰爭年代的“紅色體育”和冰雪運動
第二節 新中國社會主義建設年代中國的冰雪運動
第三節 改革開放後的冰雪運動
第四節 新時代我國冰雪運動的概貌與願景
第四章 我國民俗冰雪運動項目
第一節 民俗冰上運動項目
第二節 民俗雪上運動項目

鼕季奧林匹克運動會基礎知識
第一章 鼕奧會起源
第一節 鼕季奧林匹克運動會的起源
第二節 鼕季奧林匹克運動會的發展歷程
第二章 中國的鼕奧情緣
第一節 中國鼕奧會參賽歷程
第二節 中國鼕奧會申辦歷程

2022年鼕奧會主辦城市與比賽項目
第一章 2022年鼕奧會的主辦城市文化
第一節 北京城市文化
第二節 張家口城市文化
第二章 2022年鼕奧會文化
第一節 2022年鼕奧會的文化與符號
第二節 2022年鼕奧會場館介紹
第三章 2022年鼕奧會的比賽項目
第一節 2022年鼕奧會比賽大項介紹
第二節 2022年鼕奧會比賽分項介紹

冰雪運動的禮儀文化
第一章 體育的禮儀文化與鼕奧會的觀賽禮儀
第一節 體育禮儀概述
第二節 鼕奧會的觀賽禮儀
第二章 群眾性冰雪運動的禮儀文化
第一節 我國群眾性冰雪運動
第二節 群眾性冰雪運動的參賽禮儀
第三節 群眾性冰雪運動的觀賽禮儀

冰雪運動安全知識
第一章 冰雪運動及其替代項目的易發運動損傷
第一節 冰雪運動損傷
第二節 大眾冰雪運動替代項目及其易發運動損傷
第二章 冰雪運動損傷原因及預防
第一節 發生運動損傷的原因
第二節 冰雪運動損傷預防措施
第三節 冰雪運動意外傷害險
第三章 冰雪運動損傷的救護與應急處置
第一節 冰雪運動損傷的自救和他救
第二節 低溫凍傷的應急處置
第三節 雪盲癥的應急處置

附錄 “冰雪運動通用知識課程”教學大綱

後記

習近平總書記2017年在張家口考察鼕奧會籌辦工作時指出：“人生幸福快樂，強身健體十分重要。我們申辦北京鼕奧會，一個重要目的就是推動我國冰雪運動快速進步，推動全民健身廣泛開展。”
北京鼕奧會的成功申辦，為我國冰雪運動帶來了歷史性發展機遇，冰雪運動已成為大眾健身的新選擇和新時尚。加快冰雪運動的普及和提高，對推動體育事業全面發展，豐富人民群眾體育文化生活，加快體育強國和健康中國建設，舉辦一屆“精彩、非凡、卓越”的奧運盛會有著重要意義。
2019年3月15日，中共中央辦公廳、國務院辦公廳正式印發《關於以2022年北京鼕奧會為契機大力發展冰雪運動的意見》，吹響了新時代大力發展冰雪運動的號角。《意見》指出要大力開展冰雪運動進機關、進校園、進部隊、進廠礦、進農村、進社區、進家庭等活動，進一步推動群眾冰雪運動普及與發展。
北京鼕奧會日益臨近，廣大青少年參與冰雪運動的熱情持續高漲。為架起學習冰雪知識與參與冰雪運動之間的橋梁，我們依托中國人民大學豐富的師資力量和資源，編撰了這樣一本集知識性、趣味性於一體的冰雪運動通用知識教材，並配套開發了網絡課程。
本書從冰雪運動基礎知識、鼕季奧林匹克運動會基礎知識、北京鼕奧會主辦城市與比賽項目、冰雪運動的禮儀文化和冰雪運動安全知識五個方面，介紹了鼕奧會和冰雪運動的歷史、文化、場館、項目、禮儀、安全等方面的知識，並通過配套的網絡課程，努力將課本內容變得更加形像、生動和有趣，為大家學習冰雪運動知識、參與冰雪運動提供更好更多的幫助。
“少年強則中國強，體育強則中國強”。衷心希望《冰雪運動通用知識教材（含課程教學大綱）》有助於廣大青少年參與冰雪運動，幫助更多的青少年走出家門，走進冰場、走上雪場，放飛冰雪夢想，享受冰雪運動的健康和快樂，成為“帶動三億人參與冰雪運動”的踐行者和推動者。